До какого возраста надо давать витамин д: до какого возраста давать ребенку кальциферол – «До какого возраста ребенку дают витамин Д?» – Яндекс.Кью

До какого времени дают витамин Д детям

Водный раствор витамина D3 назначается всем детям для профилактики рахита. Начинают прием с первого месяца жизни и продолжают до 2-3 лет, так как в этот период у детей идет активное формирование скелета. Доношенным детям с нормальной массой тела при условии грудного вскармливания назначают по 1-2 капли водного раствора витамина D3 (500-1000 МЕ). Недоношенным детям, детям с гипотрофией, близнецам, детям, которые проживают в неблагоприятных условиях, в том числе неблагоприятных социальных, экологических и климатический условиях, назначают 2-3 капли препарата (1500-2000 МЕ), прием продолжают до 3 лет. В летнее время прием витамина сокращают до 500 МЕ.

Детям, у которых имеется предрасположенность к раннему закрытию родничков, витамин D назначают очень осторожно, необходим регулярный врачебный контроль. В течение первого года жизни ребенок должен посещать педиатра ежемесячно, врач осматривает ребенка, проверяет состояние родничков, костей черепа и принимает решение о продолжении витаминопрофилактики, увеличения или уменьшения ежедневной дозы.

Детям первого года жизни, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании, дозировка витамина рассчитывается индивидуально. Часто молочные смеси уже содержат витамин D, а потому дополнительно его давать либо не требуется, либо его дают в меньшем количестве. Если необходимо дать менее 500 МЕ, то витамин разводят в чайной ложке воды и дают половину порции или через день.

Витамин D дают в первой половине дня, капая из бутылки-пипетки сразу в рот или разводя в небольшом количестве воды. Хранят водный раствор при температуре до 25оС, в темном месте, так как на свету витамин D разрушается.

Профилактический прием витамина D является обязательным для всех детей, проживающих на территории нашей страны. Недостаток естественного освещения, короткий световой день зимой и невозможность длительных прогулок в зимнее время из-за морозов не позволяют получать необходимое количество витамина D естественным путем. При недостатке витамина D может наблюдаться задержка развития, рахит, нарушения обмена кальция и рахиоподобные заболевания. У многих детей даже после лечения рахита остаются изменения костной системы, искривление костей и неправильное формирование скелета.

Современные водорастворимые препараты полностью безопасны и даже при случайной передозировке быстро выводятся, не вызывая осложнений.

какой лучше, как давать, до какого возраста, дозировка. В каких витаминах содержится.

Деткам в первый год жизни для роста и правильного развития нужен ряд витаминов и микроэлементом. К их числу относится и витамин Д3. Что он собой представляет, зачем его дают детям, и в какой дозировке, дальше нам и предстоит разобраться.

Польза для организма

Витамин Д или холе кальциферол очень важен для грудничков. В некоторых случаях они не могут получать необходимое количество нужного вещества вместе с пищей. Поэтому мама должна позаботиться о том, чтобы витамин поступал в детский организм извне.

Для того чтобы дети не испытывали дефицит витамина Д3, специалисты рекомендуют как можно больше времени проводить на улице, особенно в солнечную погоду. В том случае, если малыш родился зимой, ему могут быть назначены препараты, которые пополнять его организм холе кальциферолом. Но обо всем по порядку.

Какую пользу представляет витамин Д3 для детей:

  • Обеспечивает правильный рост костей, они становятся крепкими.
  • Улучшает выработку пептидов – это соединения, которые способствуют укреплению иммунитета и нервной системы, нормализуют кровяное давление.
  • Снижает вероятность развития диабета.

Для чего он нужен, мы разобрались. Далее следует выяснить, нужна ли дополнительная витаминизация для грудничков и к чему может привести дефицит витамина Д3.

Что происходит с организмом малыша, когда в него поступает недостаточно холе кальциферола:

  • Развивается рахит. Происходит это по причине того, что в организме снижается уровень кальция.
  • Появляется возбудимость.
  • Ребенок отказывается от еды.
  • На затылке можно наблюдать появление залысин.
  • Происходит деформация костей, которая может повлечь за собой нарушение функционирования внутренних органов.
  • Замедляется рост зубов.

Довольно часто распространенным признаком дефицита витамина Д3 является искривление ножек. На фоне его также может прослеживаться задержка в развитии ребенка. Поэтому не стоит оставлять возникшую проблему без должного внимания.

Когда и что принимать

Родители должны понимать, что недостаток витамина Д3 должен быть восполнен. Но не стоит пренебрегать установленными врачом дозировками. В противном случае можно столкнуться с другой проблемой – передозировкой. А эта ситуация для новорожденных может оказаться опасной.

Переизбыток витамина Д3 в организме может привести к:

  • Появлению тошноты, рвоты.
  • Слабости и вялости.
  • Появлению раздражительности.
  • Появлению жажды, в результате чего ребенок часто просит пить, увеличивается частота мочеиспусканий.

В связи с этим самостоятельно назначать что-либо грудничку не стоит. Лучше обратиться к специалисту, который подскажет, как лучше давать витамин Д3 грудничкам и когда это лучше делать.

Важно! Принимать витамин Д3 с другими лекарственными препараты следует крайне осторожно. Дело в том, что он способен сказываться на их действии.

Как правило, детям, родившимся в весенне-летний период, витамин Д3 не дают. Ведь если они проводят на свежем воздухе порядка 2–3 часов в день, то в их организме он синтезируется в необходимом количестве. Нет необходимости принимать витаминизированные препараты детям в таких случаях:

  • Признаки развития рахита отсутствуют, ребенок развивается согласно своему возрасту.
  • Проживает вдали от северных регионов.
  • Кожа с рождения светлая.
  • Осуществляются ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  • Мама питается сбалансировано, не пренебрегает продуктами, в составе которых имеется холе кальциферол.

Перед тем, как начать давать ребенку витамин необходимо проконсультироваться по этому вопросу с педиатром. Он подскажет, какой лучше приобрести препарат.

На сегодняшний день в продаже имеется множество препаратов, в состав которых входит витамин Д3. Если их планируется давать ребенку грудного возраста, рекомендуется отдать предпочтение каплям на водной или масляной основе.

Капли на водной основе пользуются большей популярностью. Да и педиатры назначают их намного чаще. Связано это с некоторыми их особенностями:

  • Полезные вещества быстрее усваиваются организмом.
  • Достигается длительный эффект от приема.
  • Вероятность передозировки сведена к минимуму.

Витамин на масляной основе также оказывает положительное воздействие на организм, но назначается значительно реже.

Причиной этого являются противопоказания и другие факторы:

  • Прием противопоказан детям, у которых имеются проблемы с желудком, почками, нарушена работа кишечника или минеральный обмен.
  • Велика вероятность передозировки. Четко придерживаться дозировки масляных капель весьма сложно.

Как правильно принимать

Витамин Д3 принимается и детьми, находящимися на грудном вскармливании, и искусственниками. Ведь не все, даже максимально адаптированные под материнское молоко смеси, могут восполнить потребность организма новорожденного в холе кальцифероле.

При грудном вскармливании мама должна обогатить свой рацион:

  • Рыбой, в частности, тунцом, лососем или сельдью, печенью трески.
  • Молочной продукцией.
  • Сыром.
  • Сливочным маслом.

На вопрос относительно того, с какого возраста давать витамин Д3 грудничкам однозначный ответ дать сложно. Ведь он зависит он некоторых факторов:

  • Если ребенок родился недоношенным, то ему назначается витамин с 7 дня жизни. При этом дозировка составляет 1000–1500 МЕ или же 2–3 капли в сутки. Как правило, доктор обговаривает с родителями продолжительность приема и период, в который от препарата можно отказаться. В большинстве случаев – это с мая по сентябрь, когда длительность светового дня увеличивается, и малыш может получать витамин Д3 с солнечными лучами.
  • Если у малыша выявлены признаки рахита, ему назначается 2000–5000 МЕ препарата в сутки. Курс лечения длится от 4 до 6 недель. При этом оно должно контролироваться врачом, который при необходимости может корректировать установленную дозу.
  • Доношенным детям, не имеющим никаких проблем со здоровьем и развитием, в целях профилактики препараты на основе холе кальциферола могут быть назначены с двухмесячного возраста. Даются они по 1–2 капли в сутки. В летний период организм малыша должен отдыхать от приема препарата.

Норма витамина устанавливается индивидуально для каждого случая. Давать витаминные препараты грудничкам лучше всего в первой половине дня – до или после приема пищи.

Для того, чтобы избежать передозировки, капли не стоит капать в рот малышу. Лучше накапать их в чайную ложечку, разбавить небольшим количеством воды и дать грудничку.

До какого возраста давать и как принимать витамин Д3 устанавливает доктор. Как правило, к 3 годам детский организм получает достаточное количество холе кальциферола с пищей и солнцем. Поэтому в этом возрасте от него можно отказаться. При необходимости ребенку может быть назначен прием препаратов, содержащих витамин Д3, до 6-летнего возраста.

Если после приема витамина ДЗ у ребенка появились высыпания на коже, пятна, а также он стал тяжело дышать, от данного препарата стоит отказаться. Нелишней будет и консультация доктора.

Важно! Не стоит проводить над здоровьем ребенка эксперименты, и рассуждать: «Дам как я этот препарат, так как мне посоветовала его хорошая знакомая. А она явно разбирается в этом». Прежде чем дать витамин Д3, необходимо сдать анализы крови и коагулограмму. Только после этого врач определит, нуждается ли ребенок в дополнительном препарате.

Вам также могут быть интересны:

  • Витамин B12: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
  • Селен: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
  • Витамин Д детям: какой лучше, как давать, до какого возраста, дозировка
  • Витамин B2: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
  • Витамин B3: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
  • Витамин B4: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания

До какого возраста ребенку дают витамин Д?

На практике, водный раствор витамина Д3 используется для профилактики и лечения рахита у детей первых 2-3 лет. Дается он в оссенне-зимнее время (по апрель-май, в зависимости от солнечной активности) . В остальные периоды жизни чистый витамин Д3 только по строгим показаниям, а для профилактики — он входит в состав поливитаминных препаратов. Не стоит забывать, что витамин также содержится и в еде. В каждом отдельно взятом случае подбирается индивидуальная дозировка. Стоит проконсультироваться с врачом очно.

Витамин D2 (эргокальциферол) назначают беременным женщинам для предупреждения рахита у детей на 30-32-й неделях беременности дробными дозами в течение 10 дней, всего на курс 400000-600000 ME; кормящим матерям — по 500 ME ежедневно с первых дней кормления до начала применения препарата у ребенка. В целях профилактики рахита детям начинают давать эргокальциферол с трехнедельного возраста, общая доза на курс — 300000 ME. Для лечения рахита назначают 2000-5000 ME ежедневно в течение 30-45 дней. При лечении большими дозами препаратов витамина D рекомендуется одновременно назначать витамин А, а также аскорбиновую кислоту и витамины группы В. В целях профилактики обычно назначают витамин D3 (холекальциферол) обычно в дозе 300-500 ME в сутки.

Если я не ошибаюсь, то витамин D нужен нам практически до самой смерти (в основном в юном возрасте и в старости) — формирует хрящевую ткань и является стимулятором роста костей и зубов

Зависит от вскармливания. При введении прикормов в рационе появляются продукты, содержащие витамин Д (гречневая каша, яичный желток, сливочное и растительное масло, рыба) . В весеннее и летнее время витамин Д вообще не рекомендуется, т. к. он начинает усиленно вырабатываться в коже под влиянием солнечных лучей. В остальном сроки зависят от того, где вы проживаете (климатические условия) и имеются ли у ребенка предрасполагающие факторы для развития рахита.

Ребенку необходимо в чистом виде до года. Сейчас ранняя весна и можно уже давать витамин в комплексе

правильная дозировка при дефиците – iHerb лучшее

В статье Как выбрать Витамин Д я повременила с подробной информацией о лечебных дозировках, но после комментариев назрела необходимость продолжить тему и ответить на вопрос: как устранить дефицит и привести в норму уровень витамина Д?

Недостаток витамина Д

Важно понимать, что нет единой идеальной дозировки витамина Д для всех сразу. Действие препарата зависит не только от дозы, но также индивидуальных особенностей человека, возраста, веса, заболеваний, поэтому может понадобиться корректировка как в большую, так и меньшую сторону.

АНАЛИЗ 25-OH ВИТАМИН D

Верный вариант узнать дозировку лично для вас – это проверить уровень витамина в крови. Анализ сдается в лаборатории или медицинском центре без направления врача и, к сожалению, не входит в перечень бесплатных анализов (Россия, Беларусь). Расшифровать результат может эндокринолог (холекальциферол является прогормоном), терапевт либо самостоятельно, изучив подробнее информацию.

Как часто проверять уровень витамина Д?

В идеале два раза в год: середина зимы и лета. Рекомендация особо актуальна планирующим беременность и беременным, людям пожилого возраста, больным раком.

Как расшифровать результат анализа?

Единица измерения может быть указана нг/мл или нмоль/л в зависимости от страны и лаборатории. Для того, чтобы преобразовать нмоль/л в нг/мл, следует разделить число нмоль/л на 2,5.

Например, 50 нмоль/л ÷ 2,5 = 20 нг/мл

Норма содержания витамина Д в сыворотке крови одинакова для мужчин и женщин в любом возрасте:

менее 20 нг/мл – острый дефицит

от 21 до 29 нг/мл – недостаток

от 30 до 100 нг/мл – норма

более 100 нг/мл – избыточное содержание (вероятнее из-за нерационального употребления препаратов)

К какому результату стремиться?

40 нг/мл является отправной точкой для предотвращения многочисленных заболеваний по последним собранным исследованиям. Круглогодичный оптимальный уровень следует поддерживать в диапазоне от 40 до 60 нг/мл.

ДОЗИРОВКА ВИТАМИНА Д: АНАЛИЗ

Таблица в 90% случаях поможет достичь целевого показателя у взрослых среднего телосложения. Я также пользуюсь еще одной более точной таблицей из расчета показателя и веса. Есть кого-то из читателей заинтересует, то напишите в комментариях свои данные, помогу рассчитать индивидуально.

Доза витамина Д3 по анализу крови

Как пользоваться таблицей:

1) Сдайте анализ крови 25-OH витамин D

2) Получите результат и если потребуется переведите в нг/мл (пример выше)

3) Найдите полученный уровень в столбце «Текущий показатель»

4) Отметьте необходимый уровень в строке «Целевой показатель»

5) На пересечении получится дозировка витамина Д3 в МЕ для приема в день

6) Повторный анализ следует провести для корректировки лечения

Например, получен результат 20 нг/мл и необходимо принимать 5000 МЕ для достижения показателя 40 нг/мл, затем снова сдать анализ.

ДОЗИРОВКА ВИТАМИНА Д: БЕЗ АНАЛИЗА

Профилактические дозировки, про которые вела речь в статье Витамин Д: полезный гид, не столь эффективны для восполнения подтвержденного дефицита витамина Д3, но именно они официально рекомендованы при отсутствии анализа.

Говорить о тотальной нехватке витамина Д у всех считаю несколько некорректным, так как результаты с показателем в норме и даже превышением (очень редко) все-таки встречаются.

ПРЕПАРАТЫ ВИТАМИНА Д3

На iHerb отличный выбор препаратов и не составит труда подобрать либо скомбинировать дозировку. Выбирайте понравившуюся форму и производителя, которому доверяете.

Дозировка 1000 МЕ

➾ пробник за 1$ 21st Century (на самом деле полноценная упаковка)

➾ капсулы Healthy Origins

➾ капсулы Doctor’s Best

➾ капсулы Now Foods или капли Now Foods

➾ капсулы Solgar

➾ жевательные таблетки со вкусом клубники, банана и леденца Solgar, Chewable Tablets

➾ мармеладные конфеты со вкусом персика, ежевики и клубники VitaFusion

➾ мармеладные конфеты со вкусом клубники, апельсина и лимона Sundown Naturals

➾ спрей со вкусом ванили Garden of Life

➾ спрей с апельсиновым вкусом Dr. Mercola

Дозировка 2000 МЕ

➾ капсулы Now Foods

➾ капсулы Doctor’s Best

➾ капсулы Healthy Origins

➾ капли Nature’s Answer

➾ жевательные таблетки со вкусом малины Bluebonnet Nutrition

➾ жевательные таблетки со вкусом малины и лимона (веганский витамин Д3) Garden of Life

Дозировка 3000 МЕ

➾ капсулы Zahler

Дозировка 5000 МЕ

➾ капсулы Doctor’s Best

➾ капсулы Now Foods

➾ капсулы Healthy Origins

➾ капсулы Country Life

➾ капсулы Solgar или жидкий с апельсиновым вкусом Solgar Liquid

➾ жевательные таблетки со вкусом малины Bluebonnet Nutrition

Дозировка 7000 МЕ

➾ капсулы Life Extension

Дозировка 10 000 МЕ

➾ капсулы Healthy Origins

➾ капсулы Now Foods

➾ капсулы Source Naturals

➾ капсулы Solgar

Дозировка 50 000 МЕ

➾ капсулы Zahler

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о