Таблица смеси: расчет, норма и рейтинг смесей – Какую смесь выбрать для новорожденного: состав, виды, рейтинг

Содержание

Искусственное вскармливание по месяцам продукты

Искусственное вскармливание по месяцам

Искусственное вскармливание по месяцам составляет доктор. Он выбирает смесь, рассчитывает объем питания. С 4-6 месяцев к смеси добавляют прикормы: овощное пюре, каши, соки, фруктовые пюре, мясо, творог и другие.

Понятие искусственного вскармливания, преимущества и недостатки

Искусственное вскармливание – это способ кормления, который подразумевает использование только смеси. Младенца кормят промышленными продуктами, адаптированными под возраст и особенности пищеварительной системы.

Искусственное питание не способно заменить материнское молоко. Поэтому следует взвесить все преимущества и недостатки перед тем, как переводить грудничка на смесь. К преимуществам искусственного вскармливания относят:

  • Уменьшение частоты вскармливаний за счет калорийности адаптированного молока.
  • Очевидность причин возникновения аллергической реакции.
  • Возможность оценки количества съеденной пищи.
  • Наличие свободного времени у матери.
  • Возможность отлучения на работу.
  • Отсутствие необходимости соблюдать диету.

По этим причинам часто переходят на искусственное вскармливание. К недостаткам кормления смесью относятся:

  • Трудность приготовления питания вне дома.
  • Высокий риск пищевой аллергии, в том числе непереносимости коровьего молока.
  • Увеличение частоты диспепсий, колик, запоров, срыгиваний, вздутия.
  • Риск кишечных инфекций по причине плохой обработки бутылочек, сосок, неправильного разведения и хранения молочка.
  • Увеличение частоты респираторных заболеваний.
  • Трудность при подборе питания.
  • Финансовые затраты.

По этим причинам нельзя торопиться переводить младенца полностью на смесь, лучше кормить грудью и докармливать смесью.

Выбор питания

Подбирать искусственное молочко для младенца должен педиатр. Врач проведет осмотр, соберет анамнез, назначит анализы крови, мочи, кала. После обследования доктор выберет питание.

Современные смеси имеют в себе микроэлементы, витамины, лакто- и бифидобактерии, лактулозу и другие вещества. ВОЗ выделяет следующие виды питания:

  • кисломолочное: Нутрилак, Нутриция, Хипп, Фрисолак.
  • антирефлюксное: Фрисовом, Беллакт, Сэмпер Лемолак.
  • высокогидролизированное и частично гидролизированное с коровьим белком: Фрисолак, Альфаре, Хипп;
  • с аминокислотами: Неокейт, Нутрилон аминокислоты, Альфаре Амино;
  • с козьим белком: Симилак, Ненни, МД мил Козочка;
  • с соевым белком: Фрисо Соя, Беллакт Соя.

В зависимости от особенностей пищеварительной и иммунной системы выбирают определенный вид смеси. При наличии у малыша запоров назначают кисломолочное питание или молоко с содержанием лактулозы: Агуша с лактулозой, Семпер Бифидус, Нутрилон с лактулозой.

Если у младенца склонность к аллергии, назначают гидролизированные продукты, либо питание на основе козьего белка, сои или аминокислот. В этом случае смесь выбирает аллерголог после обследования.

Если у грудничка имеются срыгивания, ему показан антирефлюксный продукт. Он снижает частоту рефлюксов, убирают дискомфорт и колики.

Расчет количества питания

Перед тем, как начать кормить малыша, необходимо научиться рассчитывать количество искусственного молока. Для этого есть таблицы с нормами и формулы.

Таблица объемов питания

Возраст/месяцыКоличество питания за день/млКоличество на 1 вскармливание/мл
до 1600-70080-100
1-2700-900110-140
2-4800-1000140-160
4-6900-1000160-180
6-91000-1100180-200
9-121000-1200200-240

Это примерные объемы. Для точного расчета суточного количества адаптированного молока можно пользоваться следующими формулами:

  • 14 суток – 2-месячный возраст – 1/5 от веса;
  • 2-4-месячный возраст – 1/6 от массы;
  • 4-6-месячный возраст – 1/7 от веса;
  • 6-9-месячный возраст – 1/8 от массы.

Пример расчета: малышу 4,5 месяца, вес – 6,7 кг. Расчет суточного объема питания – 6700/7= 957 мл. Получается, что малышу необходимо до 950-1000 мл молочка.

Чтобы сосчитать количество питания для одного кормления, необходимо суточный объем питания разделить на частоту кормления.

Частота вскармливания

Возраст/мес.
Частота вскармливаний
до 18-7
1-27-6
2-46
4-66-5
6-95
9-125-4

Пример: если грудничок 4,5 месяцев съедает 950 мл молочка за сутки, то разовая порция равна: 950/6=150 мл.

Правила кормления

Кормить малыша на искусственном вскармливании нужно по часам. Перерывы между едой составляют:

  • Новорожденные – 2-3 ч;
  • До 3-месячного возраста – 3 ч;
  • 3-6 месяцев – 3, 5 ч;
  • 6-10 – 4 ч;
  • 10-12 – 4-5 ч.

Эти сроки рекомендуют соблюдать, чтобы не перекармливать ребенка и не нагружать его пищеварительный тракт. По просьбе кормить на смеси не желательно, так как у малыша развивается ожирение и сахарный диабет.

Для вскармливания искусственным питанием необходимо приготовить бутылочки и соски. Бутылки желательно покупать с широким горлом, чтобы соски повторяли форму груди. Соски должны иметь антиколиковую систему. Она представляет собой отверстие, через которое проходит воздух.

Антиколиковая система предупреждает возникновение разряжения (отрицательного давления) внутри бутылки, искажение формы соски. При этом ребенку не нужно перехватывать соску, чтобы вернуть ей изначальную форму.

Бутылочки моют, стерилизуют на протяжении 5 минут. Кипятят воду, остужают ее до 36С. После остывания посуды в нее наливают воду, насыпают молочный порошок. Бутылку закрывают, взбалтывают, чтобы не осталось сухого вещества.

Ребенка кормят на руках или в кроватке. Бутылочку дают под углом 45 ,чтобы соска полностью наполнялась молоком. Это предупреждает аэрофагию. После вскармливания младенца держат на руках под углом 45-60. Это позволяет вывести воздух из желудка.

Схема кормления по месяцам до четырехмесячного возраста

Возраст/месяцыКоличество молочка разовое/суточное
180-100/600-700
2110-140/700-900
3140-160/800-1000
4140-160/800-1000

До четырехмесячного возраста младенца кормят только адаптированной смесью. После 4 месяцев добавляют прикорм.

Прикормы

Прикормы на искусственном вскармливании вводят с четырехмесячного возраста. Прикорм первый раз дают утром на голодный желудок – 5-10 г, а потом докармливают смесью. На протяжении всего дня наблюдают за реакцией грудничка. Пример введения первого прикорма в 4 месяца:

  • 1 кормление 6:00 – адаптированное молоко -150 мл;
  • 2 кормление 9:00 — пюре кабачковое 1-2 чайной ложки, адаптированное молоко – 140 мл;
  • 3 кормление 13:00 – адаптированное молоко 150 мл;
  • 4 кормление 15:00 – адаптированное молоко 150 мл;
  • 5 кормление 19:00-20:00 – адаптированное молоко 150 мл;
  • 6 кормление ночью – адаптированное молоко.

Это первый день введения прикорма. На 2-3 сутки кабачок дают до 30 г. На 4-5 день увеличивают порцию кабачка до 50 г.  Далее схема вскармливания будет выглядеть следующим образом:

  • 6:00 – молочко -150 мл;
  • 9:00 — пюре кабачковое 50 г, молочко – 100 мл;
  • 13:00 – адаптированное молоко 150 мл;
  • 15:00 – молочко 150 мл;
  • 19:00-20:00 – смесь 150 мл;
  • ночь – молочко 150 мл.

Через 2 недели вводят другой продукт. В 4-месячном возрасте можно дать 1 или 2 овощных прикорма:

Эти продукты вводят с разницей в 2 недели. Уже введенные овощи можно сочетать друг с другом в одну порцию.

  • 6:00 – адаптированное молоко -150 мл;
  • 9:00 — пюре кабачок + капуста брокколи 50 г, смесь – 100 мл;
  • 13:00 – адаптированное молоко 150 мл;
  • 15:00 – адаптированное молоко 150 мл;
  • 19:00-20:00 – смесь 150 мл;
  • ночь – адаптированное молоко.

В 5 месяцев включают в меню фруктовые соки (яблоко, грушу), каши, овощи, которые не были введены. Далее вводят по таблице прикормов.

Введение прикормов

Виды пищи (написаны по порядку)Возраст, месяцы
Пюре из овощей: кабачок, брокколи, цветная капуста, спаржевая капуста, тыква, картошка, морковь – 7 мес., свекла – 8-9 мес.4-6
Каша безмолочная или молочная: гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная, ячневая, пшеничная.4-6
Пюре из фруктов: яблоки, груши, чернослив.

К 8 мес. абрикосы, персики, бананы

4-6
Сок из фруктов: яблоко, груша. Остальные виды к 8 мес.4-6
Желток4-6
Пюре из мяса (индейка, кролик, курица, говядина, баранина). Свинина после года.6
Творог6
Пюре из рыбы8
Масло сливочное4-6
Масло растительное4-6
Хлеб из пшеничной муки8
Сухарики, печенье7
Кефир8

К 7-9 месяцам прикормом (кашей, мясным пюре, рыбой, овощами) полностью заменяют одно или 2 кормления.

Технология кормления смесью отличается от вскармливания грудью. Искусственным молочком необходимо кормить по часам. Количество пищи рассчитывают по массе тела, корректируя его под ребенка. Прикормы вводятся с четырехмесячного возраста, чтобы восполнить нехватку микроэлементов в адаптированном питании.

Ольга Кузнецова

ВРАЧ — ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»

Ольга Кузнецова

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

меню до года, подробная таблица

В семье появился малыш. Для того чтобы понять, хватает ли ему нужных веществ для нормального развития, существует норма питания для грудничков, расписанная по месяцам. Образ мамы и ее грудь – единственное, что знакомое и родное, для малыша является целым миром. Вначале ребенок получает молозиво, имеющее высокую питательную ценность, содержит жиры. Оно включает в себя витамины, антиоксиданты и белки. Затем оно переходит в грудное молоко. Конечно не такое питательное, но тоже обеспечивающее защиту слабого организма от инфекций.

Таблица питания по месяцам: расчет для первого года жизни ребенка

При грудном вскармливании, с момента рождения до полугода, малыша, находящегося на грудном вскармливании, ничем не нужно подкармливать, ведь ему достаточно питательных веществ, которые он получает от мамы.

С момента рождения, питаясь молозивом, ребенок высасывает не больше 8 миллилитров за раз. За сутки приемы пищи могут достигать 12 раз.

Важно! Между приемами кормления промежуток должен составлять не более 2-х часов.

Расчет для ребенка до 1 месяца

ВозрастРазовое количествоСуточное количество
1 день8-10100
2 день20200-220
3 день30300 -330
4 день40400-440

Каждый день прием за раз увеличивают на 10 миллилитров.

Существует формула для правильного расчета количества за 1 прием: сколько дней ребенку *10= необходимый разовый прием пищи.

Или взвесить грудничка до и после приема еды, разница между показателями и будет составлять необходимое количество молока для одного раза. Процесс при грудном вскармливании по времени составляет до 40 минут. Когда ребенок плохо сосет грудь, отказывается от нее или не наедается, в рацион добавляют детское питание в виде смеси.

кормление малыша

кормление малыша

Количество кормлений ребенка от полугода до года

ВозрастКоличество (в сутки)
6 месяцев4
7-83
8-10до 3
10-122

При искусственном вскармливании

Норма для младенца, находящегося на искусственном вскармливании, отличается от обычной (грудным молоком). Режим составляет 8 или 9 приемов еды в сутки. Перерыв между приемами пищи – до 3 часов. Что касается дозы (сколько необходимо грудничку на 1 прием), расчет ее подробно указан на упаковке молочного питания. По времени кормление занимает, в среднем, 15 минут.

Расчет нормы

ВозрастНорма питания
10 дней-1,5 месяцев1/5 от веса
От 1,5 до 41/6 от веса
От 4 до 61/7 от веса
От 6 до81/8 от веса
От 8 до121/9 от веса

питание ребенка

питание ребенка

Пример:

Малыш 3,5 месяца, вес – 6000 грамм. В день такому малышу необходимо: 6000/6=1000. Затем 1000 поделить на количество приемов пищи в сутки:1000/6=167миллилитров – количество, необходимое на 1 прием.

Особенности и варианты меню для детей до 1 года

С полугода в рацион питания вводится прикорм.

Таблица питания

Название блюдКоличество5 меся

цев

6 меся

цев

7 меся

цев

8-9 меся

цев

10-12 меся

цев

Перетертые овощиот100 до150до150до170до180до200
Перемолотые фруктыот40 до60607080от90 до100
Сухарики, сладостиот3 до555до 15
Постное масло33556
Хлеб5510
 Сок из фруктовот40 до60607080до 100
Измельченное мясоот5 до50100150
Сливочное масло44456
Молочная Каша с молоком50-100150150180200
Кефир
Творожные продуктыот10 до3040404050
Желтокчетвертьчетвертьполовина
Рыбная кашицаот5 до30от30 до60
Кисло-молочные200200От 400 до500

кормление малыша

кормление малыша

Особенности меню для малыша с 5 месяцев до 1 года:

  • прикорм начинают с овощного пюре, чтобы исключить диатез, появление запоров и других нарушений пищеварения. Притом, начинать надо с введения одного овоща: кабачка, цветной капусты, брокколи, моркови;
  • пища варится или готовится на пару;
  • кашу лучше начинать давать без глютена: рисовая, кукурузная, гречневая. Сперва варить на воде, лучше давать на завтрак;
  • введение фруктовых соков по формуле: N х10, где N – возраст малыша в месяцах;
  • желток вареного яйца перетирают с грудным молоком, смесями или пюре из овощей;
  • нежелательно вводить в рацион шоколад, цитрусовые, не сезонные фрукты.

Примерный рацион питания

Примерный рацион малыша в возрасте до 1 года

По месяцам
66-77-88-910-12
 в 6.00 часовГрудное молоко или детское питание 200 миллилитров 

 

 

 

 

 

 

 

в 10.00 часовОвощи с 5 грамм постепенно повысить до 100, грудное молокоКаша на молоке с 10 грамм постепенно довести до 100, фрукты – 40-60, молоко либо смесь – 50 миллилитровКаша на молоке

150 грамм, фрукты – 80

Каша на молоке 150 грамм, фрукты – до 90Каша на молоке 150 грамм, фрукты – 100
В 14.00 часовГрудное молоко или смесь – 200 миллилитровТворог начать с 10 грамм, постепенно повысить до 30 грамм, молоко или смесь 170 миллилитровОвощи – 170 грамм, мясо начать с 5 грамм довести до 50, яичный желток – ¼, сухарики – 5 грамм.Овощи – 150 грамм, мясо – 50, яичный желток – 1/2, сухарики – 5 грамм.Овощи – 140 грамм,

Мясо – 60, яичный желток – 1/2, хлеб – до 10грамм.

в18.00 часовКормление грудью либо детское питание – 150 миллилитровОвощи – 150 грамм, молоком или смесью – 50 миллилитровТворог – 40 грамм, кормление грудью или смесью – 170 миллилитровТворог – 40 грамм, смесь кисломолочная детская – 160 миллилитров либо кормление грудьюТворог – 50 грамм, смесь кисломолочная детская – 150 миллилитров
В 22.00 часовКормление грудью либо смесью – 200 миллилитровМолоко либо детское питание – 200 миллилитровКормление грудью – 200 миллилитровГрудное молоко либо смесь – 200 миллилитровКормление грудью либо смесью – 200 миллилитров, печенье – 15 грамм
Остальные 4 грудных кормления, первое из них частично заменяется овощамиОстальные 3 грудных кормленияОстальные 3 – кормление грудьюОстальные 2 – кормление грудьюОстальные 2 – кормление грудью

много еды

много еды

Примечание:

  • под детским питанием подразумевается адаптированная смесь;
  • овощи – имеется в виду овощное пюре;
  • мясо – имеется в виду мясное пюре;
  • фрукты – имеется в виду фруктовое пюре.

Полезные советы

Когда малышу можно вводить прикорм:

  • научился держать голову;
  • сидит самостоятельно в стульчике для кормления;
  • глотает пищу;
  • отворачивается, когда не голоден.

К питанию малыша до 1 года нужно относиться с ответственностью. Дети развиваются по-разному, и нет универсальных норм, которые бы подходили каждому.

Малыши растут, и кроме грудного вскармливания, им необходимо давать прикорм. В таблице прикорма указаны рекомендации, а придерживаться ли их, может решить только мама. Ведь она видит, как реагирует ее малыш на прием нового продукта.

как выбрать, виды молочных смесей, какая смесь лучше

Последнее обновление статьи:

 

Иногда матери из-за собственных убеждений с самого рождения не дают малышу грудь. Это может быть из-за страха потерять упругость груди, либо возникают другие сомнения насчёт грудного вскармливания. Тогда малыш нуждается в искусственном вскармливании, и у мам резонно возникает вопрос, какая смесь лучше.

Есть множество моментов касательно качества смеси для новорождённых. И немудрено. Ведь именно от питания в самом раннем возрасте зависит будущее здоровье и развитие ребёнка. Грудное молоко — лучшее для малыша, но если выбора нет и стоит вопрос в выборе смеси, к этому делу стоит подойти серьёзно.

Как выбрать смесь для новорождённых?

Многообразие детского питания для новорождённых включает в себя большое количество самых различных смесей. Естественно, любая из них строго соответствует ГОСТу и стандартам Института Питания.

Кажется, что в огромном количестве цветных коробок с таинственными цифрами можно затеряться. Поэтому сначала узнаем, что означают цифры на пачках со смесями. Ведь они о многом информируют. Например, для какого возраста предназначено это питание.

Как выбрать смесь для новорожденных

Как выбрать смесь для новорожденныхСостав грудного молока изменяется с течением времени. Так и пищеварительная система малыша претерпевает серьёзные изменения. Это нормальный процесс. Поэтому для каждого возраста нужна своя смесь:
  • «0», «пре» — для новорождённых, недоношенных детей. Для самых маленьких, иными словами;
  • «1» — от рождения до шести месяцев;
  • «2» — от полугода до года;
  • «3» — для детей возрастом больше года.

С изменением цифры количество минеральных веществ, витаминов, неадаптированных белков увеличивается. Калорийность и сытость смесей для детей старше полугода существенно выше.

Консистенция

Тут всё ясно. Бывают либо жидкие, либо твёрдые (в порошке). Какие лучше?

Около 92 % всех смесей в нашей стране — сухие. Для кормления ребёнка их нужно просто залить кипячёной водой. И следовать инструкции по применению.

Остальные 8 % – жидкие. Их можно употреблять сразу, но необходимо разогреть. Такие смеси поставляются в специальной упаковке, препятствующей порче от внешних воздействий. Обычный объём — 200 мл. Для больших городов найти такие смеси не проблема, но в малых городах их может просто не быть в продаже.

Помните, жидкие смеси хранятся не более нескольких дней.

Именно сухие смеси представляют интерес. Они просты в хранении, их легко дозировать и готовить.

Состав

Подавляющее большинство смесей делается на основе коровьего молока. Конечно, полноценный белок такого молока детский организм не переносит, поэтому оно подвергается обработке. Именно обработка отвечает за то, какой будет смесь.

Виды молочных смесей

Выделяют следующие виды молочных смесей.

По адаптированности

Адаптированные молочные смеси. На основе коровьего молока, белок которого подвергают специальной обработке. Также адаптируются жировой и углеводный компонент смеси. Добавляются полиненасыщенные жирные кислоты, определенные минералы и витамины.

Это делает питание для новорождённых наиболее близким к грудному молоку. Но, конечно, не заменяет его. Усваиваются смеси без проблем, поэтому их рекомендуют для самых маленьких, только что родившихся. Но и ценник соответственный — их покупка может сильно ударить по карману. Жидкие смеси тоже могут быть адаптированными.

Виды молочных смесей

Виды молочных смесей

Адаптированность — это показатель степени приближённости смеси по качественному и количественному составу к грудному молоку.

Стоит отметить, что некоторые малыши совсем не переносят коровье молоко. Тогда используют особые смеси для грудничков на основе козьего молока или изолята белка сои.

Высоко адаптированные. Наиболее подходящие для питания новорождённых.

Виды молочных смесей

Виды молочных смесейЧастично адаптированные. По составу они лишь частично приближены к молоку матери. В них нет деминерализированной молочной сыворотки, присутствует лактоза, сахароза и крахмал.

Неадаптированные. В их составе — первозданный казеин (белок коровьего молока). Бывают эти смеси пресными (цельное молоко, например) и кисломолочными (детский кефир, йогурт).

Специальные смеси

Определенные проблемы со здоровьем малыша или иные факторы могут требовать употребления специальных лечебных смесей.

Для недоношенных детей. У этих смесей больше белка и кальция. Калорийность выше, чем у обычных. «0» или «пре» на пачке — вот так можно определить их.

Кисломолочные смеси. У малыша расстройство пищеварения, вы даёте ему лекарства или лечите дисбактериоз? Помогут данные смеси.

Антирефлюксные смеси. Применяются при частых чрезмерных срыгиваниях. Содержат крахмал или камедь рожкового дерева. Обозначаются буквами AR.

Если у малыша запоры, можно применять смеси с камедью и лактулозой.

Железосодержащие смеси. Обычно такие смеси назначают детям старше четырёх месяцев. Они отлично подходят для профилактики дефицита железа и анемии.

По законодательству России нельзя назвать такие смеси лечебными. Просто железа в них больше, чем в остальных. Как пример — «Симилак Премиум».

Естественно, детский врач должен назначить определённый вид лечения, если у малыша низкое содержание железа в крови. Поэтому строго ему следуйте. Не занимайтесь самолечением.

Гипоаллергенные смеси. Если у малыша наблюдается аллергия на что-либо, в частности, на белок коровьего молока, используйте эти смеси. Там применяется белок, который прошёл расщепление до пептидов и аминокислот.

Отлично усваивается детским организмом без побочных реакций в виде аллергии. В названии смесей вы увидите буквы HA.

Гипоаллергенные смеси

Гипоаллергенные смесиСмеси из сои. Их дают в тех случаях, если есть аллергия на любые формы коровьего молока.

Не беспокойтесь о возможном вреде сои и её компонентов. Об этом нет достаточно достоверных фактов. Обычно о вреде соевых продуктов нам говорят люди, совершенно далёкие от науки и новых исследований, которые покупают подсолнечное масло, видя надпись «без холестерина», что само по себе комично, учитывая факт отсутствия холестерина в любых растительных продуктах.

«Симилак Isomil» — пример качественной смеси.

Помимо вскармливания исключительно смесями, есть ещё такой приём, как докорм. Обычно докорм используют, когда новорождённому не хватает молока матери. Консультация специалиста в этих и других случаях даст понять, как подобрать смесь.

Доверьтесь своему врачу — педиатру. Именно он поможет выбрать правильное искусственное питание с учётом особенностей малыша. Вы также можете озвучить ему бюджет, который сможете тратить на смеси. Доктор поможет подобрать то, что не сильно ударит по кошельку. Отзывы по смесям можете найти в интернете.

Важные мелочи при выборе смеси

  • кормить смесями нужно, опираясь на возраст ребёнка. Так, до 6 месяцев только смеси начального уровня;
  • новорождённому и младенцам до 6 месяцев нужно давать адаптированные смеси. Они наиболее похожи на молоко матери по составу, легко принимаются пищеварительной системой малыша;
  • лечебные смеси при проблемах со здоровьем малыша можно давать один-два раза в день. Не чаще;
  • красивая реклама — это классно. Но не дайте себя обмануть. Читайте состав, сравнивайте, спрашивайте. Если вас настораживает, что в составе имеется смесь рапсового и пальмового масел, не берите их совсем;
  • смеси с приближающимся концом срока годности лучше выкинуть в мусор. Не рискуйте;
  • каждому товару — своё место продажи. Лучше берите смеси для детей в специально отведённых для этого магазинах;
  • линолевая кислота, таурин, карнитин — всё это есть в составе? Отлично! Хотя какая детская смесь сейчас обходится без них;
  • наблюдайте за ребёнком. Увидите побочную реакцию на питание — обращайтесь к врачу. Да, именно к нему, а не к подруге или матери, каким бы специалистом вы её не считали. Вот если у неё диплом врача лежит в столе, тогда — пожалуйста.

Помните, что детское питание для грудничка должно отвечать определённым стандартам качества, и каждому возрасту — своя смесь. А рейтинг детских смесей для новорождённых вы всегда сможете посмотреть в интернете или поинтересоваться этим вопросом у врача — педиатра.

Подбор питания необходимо осуществлять после консультации и осмотра малыша врачом-педиатром. При этом каждый родитель должен быть ознакомлен с основными принципами по подборе и использованию смеси.

Как понять, что смесь не подходит?

Готовьтесь к тому, что с первого раза вряд ли удастся подобрать подходящую смесь для ребёнка. Тут нужно искать, пробовать. Главное — следите за состоянием ребёнка, следуйте принципам «новорождённому до 6 месяцев — смесь начального уровня», и всё получится.

Как понять, что смесь не подходит

Как понять, что смесь не подходитВот признаки, проявление которых говорит о необходимости смены смеси:
  1. Появилась аллергия. Красноватая кожа, какие-то пятнышки — признаки непереносимости состава;
  2. Проблемы со стулом. В нём что-то непонятное и иного цвета (белого и зелёного в основном).
  3. Малыш странно себя ведёт при кормлении, беспокоится;
  4. Вес набирается слишком медленно;
  5. Тревожный сон по ночам.

Помните про инструкцию по применению на упаковке и не забывайте про рекомендации педиатра.

Кормление смесями может сильно ударить по семейному бюджету — это факт. Но экономить на вскармливании не следует.

Если же вы хотите сэкономить деньги, тогда просто кормите ребёнка грудью. Ничего лучше грудного молока для вашего малыша нет, не было и не будет.

Какая детская смесь лучше, виды смесей, как выбрать молочную смесь

Мамам не удается кормить детей грудью по разным причинам: нет или недостаточно молока, высокая занятость, болезнь. Тогда приходится прибегать к помощи детских смесей. На прилавках супермаркетов и специализированных магазинов представлено очень большое разнообразие детского питания. Возникают вопросы — какая смесь лучше? Какие компоненты должны быть в составе? Как выбрать смесь для своей крохи? На эти вопросы вам поможет ответить наш Гид покупателя по детским смесям.

С чего начать выбор детской смеси?

Выбор подходящего питания для ребенка — это метод проб и ошибок. Идеальная формула может не подойти вашему малышу по множеству причин: аллергия на молочную смесь, вздутие животика, отрыжки, диарея или сыпь. При первоначальном выборе питания посоветуйтесь с вашим педиатром. В дальнейшем старайтесь не менять формулы часто, так как это увеличивает риск развития непереносимости и аллергии. Не смешивайте смеси разных производителей, особенно, если одна или обе еще не знакомы малышу. Смешение двух уже знакомых смесей также может вызвать нарушения в работе организма ребенка.

Если при кормлении смесью проявляются аллергические реакции, сопровождающиеся хотя бы одним из следующих симптомов: газовыделением, появлением сыпи, рвотой, кровавым стулом, диареей и любыми другими — необходимо прекратить кормление этой формулой и сразу обратиться к педиатру.

Есть разные виды смесей, которые предусматривают разные особенности организма малыша: маленький вес, аллергию, проблемы с пищеварением, дисбактериоз. Если у вашего малыша ничего не беспокоит, то вы можете остановить свой выбор на стандартных детских смесях, например, Humana Expert 1 или HiPP Combiotic 1. В них есть все компоненты, которые необходимы для роста и развития детей. Эксперты Product-test.ru совместно со специалистами РАМН провели тесты популярных стандартных детских смесей. Увидеть результаты тестов вы можете в нашем Рейтинге детских смесей.

Непереносимость лактозы. Если у ребенка есть непереносимость лактозы, то врач вам может назначить детскую смесь без лактозы. Лактоза — это основной углевод молока, поэтому обычные детские смеси на основе коровьего или козьего молока для детей с непереносимостью лактозы не подходят. Диагноз в этом случае может поставить врач, он же подбирает для ребенка специальное питание на основе низколактозных и безлактозных детских смесей.

Аллергия. Если у вашего малыша есть склонность к аллергическим реакциям, то вам следует поговорить с врачом о выборе гипоаллергенной детской смеси. Для того чтобы уменьшить содержание белков, которые могут вызвать аллергию, их расщепляют на более мелкие фрагменты. Такие белки называют гидролизованными. Другой способ избежать аллергии — детские смеси с козьим молоком. Если у малыша есть аллергия на коровий белок, то его можно попробовать заменить на белки козьего молока. У этих белков другая структура, поэтому они могут подойти для ребенка-аллергика.

Педиатр также может посоветовать вам соевую детскую смесь. В ней есть весь спектр незаменимых для детского организма элементов питания, с тем лишь исключением, что сырьем для их приготовления служат соевые бобы. Однако соевые смеси тоже могут вызывать аллергию у малышей, если их неправильно применять, поэтому подбирать их стоит под руководством педиатра.

Нарушения пищеварения. Если у ребенка есть проблемы с пищеварением, то врач может назначить кисломолочные смеси с пробиотиками. Кисломолочные детские смеси — это не основное питание, его нужно сочетать с обычными смесями. И вводить их нужно только после согласования с педиатром. Их производят из предварительно створоженного белка, формулы содержат полезные бактерии (чаще всего бифидобактерии или лактобактерии), поэтому могут помочь нормализовать пищеварение. Это очень важно для малышей, у которых еще только происходит формирование микрофлоры.

В журнале педиатрической гастроэнтерологии и питания было опубликовано исследование, в котором 20 здоровых малышей от рождения до 2х месяцев получали смесь с бифидобактериями. Они сравнивались с детьми, которые питались обычной формулой. По результатам тестов, у малышей на кисломолочных смесях было больше бифидобактерий, чем у детей, которые ели обычные смеси.

Пробиотикам приписывается много достоинств — профилактика атопического дерматита, укрепление иммунитета, лечение дисбактериоза, колик и гастрита. Однако не все исследования показывают пользу пробиотиков. Так, например, недавно было опубликовано исследование о том, что пробиотики не помогают против колик. По результатам тестов, в которых участвовало 167 младенцев, ученые пришли к выводу, что пробиотики никак не влияют на качество жизни мамы и малыша. Как видите, существующих исследований пока недостаточно, чтобы делать вывод о пользе пробиотиков.

Другой способ нормализовать пищеварение малыша — смеси с пребиотиками. Они содержат олигосахариды — лактозу, галактоолигосахариды (ГОС) и фруктоолигосахариды (ФОС) — это питательная среда для полезных бактерий в кишечнике ребенка, поэтому они могут помочь нормализовать пищеварение у малыша. В составе детских молочных смесей лактозы от 6,8 до 7,5 г, от 0,4 до 0,8 г ГОС и ФОС на 100 мл готового продукта.

Частые срыгивания. Для малышей, которые часто срыгивают молоко, есть антирефлюксные смеси. В них повышенное содержание загущающих добавок, например, камеди из плодов рожкового дерева или крахмала, которые не всегда усваиваются, но помогают малышу меньше срыгивать молоко. Однако в составе меньше полезных элементов, чем в обыкновенных смесях.

Для набора веса. Есть специальные детские смеси для детей, рожденных раньше срока. Они учитывают все особенности развития и становления новорожденных малышей, снабжены необходимыми для роста компонентами, нуклеотидами и аминокислотами, сбалансированы для скорейшего набора массы. Их энергетическая ценность выше, чем в обычных формулах, а содержание лактозы наоборот ниже, чтобы не перегружать желудок крохи. Такие детские смеси можно применять с рождения и по мере набора веса заменять их на обычные.

Виды смеси (формы выпуска)

Самый экономичный вариант — сухая (порошкообразная) — продается в коробках либо в специальных банках. В зависимости от рекомендаций производителя, из 100 г сухого порошка получается около 700-800 мл жидкой смеси. Недостаток сухой смеси в том, что она требуют точного разбавления, иначе это может плохо сказаться на здоровье малыша. У маленьких детей очень неустойчивая система водно-солевого обмена. Недостаток воды из-за кормления слишком густыми смесями может перегрузить пищеварительную систему и почки, у ребенка может развиться солевая лихорадка. Но и излишне разбавленные смеси могут нанести вред — вызвать потерю веса из-за недоедания, вымывать соли из организма.

Если вы не хотите тратить много времени на приготовление смеси, и при этом сохранить семейный бюджет, то концентрированные жидкие — ваш вариант. Они разбавляются кипяченой водой в соотношении 1:1, что значительно упрощает процедуру приготовления: не требуется разминать комки и доводить смесь до однородного состояния. Это средний вариант между сухими и готовыми детскими смесями. Их цена ниже, чем у готовых, а разводить их проще, чем сухие.

Если финансовые возможности позволяют, то вы можете максимально упростить кормление, покупая готовые смеси. Это наиболее дорогой вариант детского питания. В подготовку входит только нагрев до оптимальной температуры, а значит, вы можете не вымерять ложечкой порошок. Особенно удобно пользоваться такими смесями в дороге.

На какие компоненты стоит обратить внимание при покупке смеси?

Масла. Основные источники жирных кислот растительного происхождения — это кокосовое, кукурузное, подсолнечное, соевое и, конечно же, пальмовое масло. В последнее время ведутся активные споры относительно негативного влияния пальмитиновой кислоты в составе детских смесей. Справедливости ради стоит сказать, что ни одна из сторон не приводит исключительных доводов своей правоты. Так, например, в исследовании, опубликованном в журнале педиатрии (BMC Pediatrics) в Великобритании было показано, что пальмовое масло снижает усвоение кальция из смеси. С другой стороны, пальмовый олеин помогает защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний — это было показано в исследовании Университета Организации Объединённых Наций в Японии. Пальмовое масло, как и любой продукт, имеет свои достоинства и недостатки, но, по мнению специалистов РАМН, детские смеси без пальмового масла — всего лишь маркетинговый ход, и не стоит отказываться от его применения, ведь оно содержит необходимые для роста и развития малыша жирные кислоты. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о вреде и пользе пальмового масла. А если вы решили отказаться от смесей с пальмовым маслом, то вам стоит искать детское питание с пальмитиновой кислотой в составе (бета-пальмитат).

Подсластители. Желательно избегать детские смеси в состав которых входит сахароза. Это может привести к кариесу и к привередливости в еде. Основными углеводами в смесях выступают лактоза — «молочный сахар» и олигосахариды. Лактоза в детской смеси легко усваивается новорожденными, способствует всасыванию кальция.

Витамины, минералы и микронутриенты — элементы, активно участвующие во всех ключевых процессах организма. Для малыша их наличие критично, так как в первые годы жизни происходит наиболее интенсивный рост. Так, например, железо — очень важный компонент для детского развития, его недостаток может ухудшать общее развитие, это проявляется в школьном возрасте. Витамин С важен для развития иммунитета и способствует усвоению железа. Калий в сочетании с натрием контролирует водный баланс в организме. Употребление калия может нормализовать сердечный ритм и уменьшить риск образования камней в почках в будущем. Кальций участвует в формировании костной ткани, поэтому очень важно, чтобы эти компоненты были в детском питании. Количество таких компонентов соответствует их содержанию в грудном молоке, но содержание некоторых из них может превышать в несколько раз.

Полиненасыщенные жирные кислоты, докозагексаеновая (DHA) и арахидоновая (ARA), главные полиненасыщенные жирные кислоты в составе грудного молока. Они участвуют в процессах формирования нервной системы, поэтому обязательно должны быть в питании малышей.

Пробиотики — полезные микроорганизмы. Как мы писали выше, они входят в состав кисломолочных смесей и могут помочь нормализовать пищеварение малыша.

Пребиотики. Добавка «пребиотиков» — олигосахаридных компонентов, также содержащихся в составе грудного молока, обеспечивает питательную среду для полезных бифидо- и лактобактерий в нижних отделах желудочно-кишечного тракта. Кроме того, олигосахариды выступают в качестве адсорбирующих и структурирующих элементов стула ребенка.

Нуклеотиды — способствуют быстрому росту малыша и развитию его нервной, пищеварительной и иммунных систем. У детей, питание которых было обогащено нуклеотидами, быстрее формируется кишечная микрофлора и они реже болеют инфекционными заболеваниями.

Разобрались с основными вопросами? Теперь узнайте, какие смеси для новорожденных стали лучшими по результатам тестов независимыми экспертами.

Антирефлюксные смеси Подробный состав Таблица

Антирефлюксные смеси

Антирефлюксные смеси — это  специальные молочные смеси, уменьшающие вероятность срыгиваний.
Эти смеси имеют более густую консистенцию, чем стандартные или становятся густыми в желудке. Кормление ими  можно  успешно использовать в дополнение к другим методам лечения при упорных срыгиваниях. Во многих случаях только перевод ребенка на такую смесь приводит к желаемому результату.

Антирефлюксные смеси В качестве загустителя камедь

Есть смеси, которыми рекомендуется заменить только часть от общего объема кормления (не более 1/2). Они содержат камедь рожкового дерева — натуральные пищевые волокна, которые имеют способность набухать в кислой среде желудка, делая желудочное содержимое более густым.

Это смеси: Нутрилон антирефлюкс, Хумана АР, Нутрилак антирефлюкс, Фрисовом, Хипп Антирефлюкс, Бабушкино лукошко АР.

Антирефлюксные смеси с камедью с рождения Состав

 

Нутри

лон АР

Фрисовом 1

Хумана

АР

Хипп

АР

Бабушкино Лукошко АР

Нутрилак АР

Женское

молоко

Компания Нутриция Фрисо Хумана Хипп Нутрибио Нутритек
Страна Голландия Германия Франция Россия
Белок, г 1,6 1,4 1,4 1,4 1,47 1,5 0,8- 1,2
Сыв/казеин 60/40 60/40 56/44 80/20 55/45 50/50  
Жиры,г 3,5 3,5 3,2 3,5 3,5 3,4 3,5
Пальмов масло + + + + + +
Линоле вая,г 0,467 0,467 0,579 0,7 0,71 0,66 +
Линолено вая,г 0,086 0,062 0,074 0,07 0,08 0,07 +
Соотноше ние 5,4/1 7,5/1 7,8/1 10/1 9/1 10/1 5/1
Арахидо новая 12 6,9 + + 7 +
Докозагекса еновая 6,7 6,9 + + 7 +
Соотноше ние 2/1 1/1 1/1 1/1 2/1-1/1
Углеводы 6,8 6,8 7,7 7,1 7,52 6,9 7,5
Лактоза 6,1 6,5 5,1 6,2 5,64 5,1 7,5
Мальто декстрин   0,26 2,3 1,5 1,8
Камедь 0,4 0,46 0,5 0,4 0,4 0,4  
пребиотики 0,17 + + +
Крахмал 0,3  —
Кальций, мг 77 50 61 70 68 65 34
Фосфор,мг 44 30 34 38 34 34 14
Соотноше ние 1,75 1,7 1,8 1,8 2.0 1,9 2,42
Натрий, мг 23 20 23 20 18,4 22 19,3
Калий, мг 74 65 68 70 62 66 55
Соотноше ние 3,2 3,3 2,96 3,5 3,4 3/1 2,84
Магний, мг 5,1 6,0 5,9 5,5 5,4 5,7 4
Железо, мг 0,68 0,78 0,6 0,8 0,65 0,8 0,16
Цинк, мг 0,59 0,6 0,6 0,6 0,4 0,8 +
Йод, мкг 13 10 8,6 15 7,13 12 +
Марганец мкг 40 17 30 7,0 4,2 6 0,7
Медь, мкг 40 50 36 45 50 44 40
Селен, мкг 1,3 1,6 1,1 1,5 1,39 1,5 +
Витамин А, мкг 50 70 68 60 225 МЕ 61 37
Витамин D, мкг 1,2 1,2 1,1 1,1 43,5 МЕ 1,2 0,12
Витамин Е, мг 1,0 0,87 0,8 0,8 0,71 1,2 0,63
Витамин К1, мкг 4,5 5,1 6,0 5,0 4,1 4,5 +
Тиамин, мг В1 0,05 0,06 0,07 0,06 0,05 0,05 0,15
Рибофла вин, мгВ2 0,098 0,09 0,1 0,14 0,07 0,188 0,038
Витамин В6, мг 0,04 0,039 0,07 0,04 0,04 0,06 0,022
Витамин В12, мкг 0,17 0,16 0,17 0,15 0,2 0,22 0,045
Ниацин, мг 0,43 0,767 0,66 0,67 0,6 0,52 +
Пантотено вая к-та,мг 0,29 0,325 0,34 0,5 0,35 0,4 +
Биотин, мкг 1,4 1,4 1,9 1,7 1,5 2,0 1
Фолиевая к-та, мкг 9.4 10 9.5 10 8,45 8,5 +
Витамин С, мг 8,3 9,1 11 10 7,8 9,0 4,24
Холин, мг 7,6 14 9,3 11,6 9,9 10 +
Карнитин мг 0,88 2,0 1,9 2,2 1,06 + +
Инозитол мг 3,3 3,9 3,8 5,0 3,0 3,5 +
Таурин, мг 5 6,0 5,3 5,1 4,9 1,2 +
Энергет ценн кал 65 65 66 67 66 65 69
Нуклеоти ды,мг 3,2 3,3 3,2 3,2 3,2 +
Осмолярн мОсм/кг 290 310 242 266 252 250 260- 300


Белковый компонент этих смесей представлен неизмененным белком (сывороточные белки + казеин, в оптимальном соотношении, как в стандартной смеси). Поэтому антирефлюксные смеси не являются гипоаллергенными.

Содержание лактозы в них несколько снижено, по сравнению со стандартными. Смесь Хумана АР, кроме камеди содержит в своем составе крахмал.

Камедь рожкового дерева представляет собой пищевые волокна, т.е. сама уже является пребиотиком и мягко стимулирует моторику кишечника. Но некоторые антирефлюксные смеси (Фрисовом, Нутрилак, Бабушкино лукошко) дополнительно содержат пребиотики из группы галактоолигосахаридов.

Смесь Хипп содержит живые лактобактерии.

Все смеси, кроме Хипп, содержат нуклеотиды. Все, кроме Хуманы, содержат нужные для нервной системы и зрения длинноцепочечные жирные кислоты (арахидоновую и докозогексаеновую).

Смеси, содержащие камедь вводятся в рацион ребенка постепенно. Рекомендуется давать их в начале кормления. Начинать с 1-2 чайных ложек. Необходимая доза смеси для каждого ребенка подбирается индивидуально.  Такой подход позволяет не отказываться от грудного вскармливания, особенно, если смесь дается с ложки.

Лучше всего давать такую смесь отдельно с ложки. Можно давать ее в начале кормления из одной бутылочки, а потом докармливать стандартной смесью из другой бутылочки. Смешивать в одной бутылке антирефлюксную и стандартную смесь одного производителя допускается, но не рекомендуется.

Антирефлюксные смеси В качестве загустителя крахмалантирефлюксные смеси содержащие крахмал

Другой вариант антирефлюксной смеси содержит хорошо перевариваемый полисахарид крахмал. Такие смеси предназначены для длительного применения. При необходимости возможна полная замена детского питания на эту смесь в случае искусственного вскармливания.

Большинство этих смесей уже при разведении в бутылочке имеют более густую консистенцию, чем станедартные. При вскармливании смесями, содержащими крахмал, требуется более широкое отверстие в соске, чем для обычной смеси.

Это НАН антирефлюкс, Энфамил АР, Селиа АР,  Лемолак.  Сюда же можно отнести смесь Нутрилон комфорт, с ее составом, можно подробнее ознакомиться здесь.

Антирефлюксные смеси с крахмалом с рождения Состав

 

Cелиа АР

Нан АР

Энфамил АР

Лемолак

Женское

молоко

Компания Селиа Нестле Мид Джонсон Семпер
Страна Франция Германия Голландия Швеция
Белок, г 1,6 1,2 1,7 1,3 0,8- 1,2
Сыв/казеин 60/40 Частичный гидролизат 60/40 60/40 80/20
Жиры,г 3,5 3,4 3,5 3,5 3,5
Пальмов масло + + + +
Линолевая,г 0,608 0,5 0,58 0,53 +
Линолено вая,г 0,101 0,063 0,061 0,07 +
Соотношение 6/1 8/1 9,5/1 7,6/1 5/1
Арахидоновая 23 +
Докозагекса еновая 12 +
Соотношение 2/1 2/1-1/1
Углеводы 7,6 7,8 7,6 7,4 7,5
Лактоза 4,9 5,1 4,6 6,4 7,5
Мальто декстрин 0,8
Камедь  —  
пребиотики  — +
Крахмал 1,9 2,7 + 0,93
Кальций, мг 54 61 55 46 34
Фосфор,мг 32 47 44 31 14
Соотношение 1,7 1,3 1,25 1,5 2,42
Натрий, мг 21 20 24 15 19,3
Калий, мг 59 72 85 62 55
Соотношение 2,8 3,6 3,54 4,1 2,84
Магний, мг 6,1 5,9 5,4 4 4
Железо, мг 0,7 0,7 0,74 0,4 0,16
Цинк, мг 0,7 0,5 0,7 0,4 +
Йод, мкг 10,8 10 10 7,5 +
Марганец мкг 8,1 15 41 0,7
Медь, мкг 47 50 44 40 40
Селен, мкг 1,5 1,2 1,5 +
Витамин А, мкг 65 220 МЕ 60 50 37
Витамин D, мкг 1,0 0,9 1,0 1,3 0,12
Витамин Е, мг 0,7 0,7 0,94 0,8 0,63
Витамин К1, мкг 3,8 5,8 5,4 3 +
Тиамин, мг В1 0,06 0,07 0,05 0,05 0,15
Рибофла вин, мгВ2 1,35 0,1 0,061 0,07 0,038
Витамин В6, мг 0,06 0,5 0,04 0,05 0,022
Витамин В12, мкг 0,2 0,1 0,2 0,15 0,045
Ниацин, мг 0,74 0,7 0,67 0,6 +
Пантотеновая к-та, мг 0,4 0,5 0,34 0,3 +
Биотин, мкг 0,2 0,2 2,0 1,2 1
Фолиевая к-та, мкг 10,8 12 11 7 +
Витамин С, мг 10,8 9,1 15 6 4,24
Холин, мг 8,1 6,9 8,1 6,5 +
Карнитин мг 1,5 1 0,72 1 +
Инозитол мг 3,4 3,9 4,9 3 +
Таурин, мг 4,7 4,6 4,1 4,5 +
Энергет ценн кал 68 67 68 66 69
Нуклеоти ды,мг   +     +
Осмолярн мОсм/кг 262 252 220 290 260- 300

Частично гидролизованные белки, содержат только смеси Нан АР и Нутрилон комфорт.  Это облегчает их переваривание и снижает риск аллергии.

Остальные смеси этой группы: Энфамил АР, Селиа АР, Лемолак — содержат не измененный белок и группе гипоаллергенных не относятся.

Смесь Лемолак содержит небольшое количество лимонной кислоты, которая помогает быстрому створаживанию белка в желудке, что препятствует срыгиванию.

Смеси Энфамил и Селиа отличаются более высоким содержанием белка, чем стандартные и другие смеси этой группы.

Содержание лактозы во всех  смесях этой группы слегка снижено.

Крахмал у маленьких детей в тонком кишечнике переваривается не полностью, часть его доходит в не измененном виде до толстого кишечника, где способствует росту полезной микрофлоры и легким стимулирующим действием на перистальтику кишечника, т.е. выполняет функции пребиотика и служит для профилактики запоров.

Смеси Нан и Селиа содержат живые бифидобактерии.

Самой высокой осмолярностью отличается смесь Лемолак.

При приготовлении антирефлюксных смесей нужно строго соблюдать инструкции, для разных смесей рекомендуется разная температура воды для разведения порошка. Именно поэтому рекомендуется разводить отдельно стандартную и антирефлюксную смесь и кормить ими ребенка из разных бутылочек.

Антирефлюксные смеси относятся к лечебным, их нельзя применять без назначения врача. Вид смеси и доза смеси на каждое кормление подбирается каждому ребенку индивидуально.

Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице

За несколько лет своей домашней аромапрактики насобиралось много прекрасных смесей эфирных масел. Я не ароматерапевт, а лишь большой любитель-пользователь 🙂 Некоторые композиции находила в интернете и влюблялась в них, некоторые пришлось изменить до «неузнаваемости», а некоторые составила уже на свой «вкус». Возможно, и вам они понравятся 🙂

Эти потрясающие смеси можно использовать:

1. для твердого мыла или кремообразного (~ на 100-150 мыльной основы).

2. для принятия ванны ( на 1 ванну), но только обязательно с каким либо эмульгатором. Т.е. необходимо предварительно развести эфиры в паре столовых ложек молока или в таком же кол-ве Полисорбата (Твин-80 или 20)…купить можно в любом «мыльном»магазине (например АромаДома).

3.для приготовления «бомбочек» для ванны.

4. для приготовления массажного масла (~ на 50 мл. любого растительного масла). Можно оливкового, виноградной косточки или раф.подсолнечного.

5.для аромаламп. В лампу с чашей не менее 50 мл налейте водички и смесь эфирных масел.

6. для свечей (восковых или гелевых)

7. для саше. Пропитайте любые сухие растения, цветы, кору, камушки этой смесью и завяжите в х/б платочек, мешочек и пр. Положите в белье, в свою сумочку, под подушку (для сна).

8. для освежения поппури (ароматные сухоцветы для ароматизации помещений). Они со временем перестают пахнуть, просто освежите их аромат эфирными смесями и они снова будут наполнять ваш дом выбранным ароматом.

9. как освежитель воздуха. (~ на 50-100 мл водички во флаконе спрее, можно тот, который для опрыскивания цветов и белья). Встряхивайте перед распылением.

10. и многое другое…))) любимые ароматы должны быть всегда рядом!

Примечание: не путайте эфиры с аромамаслами или отдушками. Аккуратно применяйте при различных заболеваниях или беременности. Читайте предостережения в инструкции к каждому эфирному маслу.

ЭМ можно купить в аптеке, в мыльных магазинах (например АромаДома), в магазинах с товарами для ароматерапии, да практически везде.))) Главное, чтобы было написано 100% эфирное масло и никак иначе.

Композиции (смеси) из натуральных эфирных масел.

Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице, фото № 1Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице, фото № 2Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице, фото № 3Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице, фото № 4Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице, фото № 5

Что такое баковые смеси, или Как правильно смешивать пестициды

В большинстве случаев письма приходят в течение одной минуты, но иногда для этого требуется до 10 минут. Возможно письмо еще не успело прийти. Проверьте пожалуйста внимательно папку Входящие (Inbox). В некоторых случаях письмо может попасть в папку Спам (Spam).

  Логин или e-mail: Или войдите с помощью этих сервисов:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о