Какой чай лучше для лактации: 10 лучших чаев для лактации – какой лучше пить кормящим мамам

Содержание

какие бывают и какой лучше выбрать

Став мамой, любая женщина мечтает дать своему малышу все самое лучшее, в том числе и питание. Наиболее полезной пищей для ребенка является грудное молоко. Далеко не все женщины могут кормить грудью, при этом даже у тех мам, которые кормят грудью, бывают периоды нехватки молока, так называемые лактационные кризисы.

В сложившейся ситуации женщина должна бороться за сохранение молока не только правильно питаясь, избегая стрессовых ситуаций, но и применяя чай для лактации. Использовать можно как специальные чаи, представленные в торговых сетях, так и приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов.

Содержимое статьи

Общие рекомендации для кормящей женщины

Для поддержания или увеличения количества вырабатываемого молока необходимо выпивать жидкость в виде соков, молока, компотов, супов в количестве 1-2 литров за сутки. Рацион кормящей мамы должен быть сбалансирован, содержать достаточное количество молочных продуктов, овощей, фруктов, которые желательно употреблять сезонные, произрастающие в месте проживания молодой мамы – узнайте, какие продукты запрещены при ГВ.

На выработку и выделение молока влияет гормон окситоцин, или гормон удовольствия. Для полноценного кормления грудью, женщина должна научиться абстрагироваться от проблем и негативных эмоций.

Травы, способствующие увеличению лактации

Борясь за грудное вскармливание, можно прибегнуть к рецептам наших бабушек и прабабушек. Они использовали травяные сборы, эффективность которых проверена.

Какие травы увеличивают прилив молока?

Условно травы, влияющие на выработку молока, можно разделить на 4 группы:

  1. Анис, фенхель, тмин, укроп. Помимо лактогонного эффекта, оказывают благотворное влияние на пищеварительную систему, уменьшают газообразование.
  2. Душица, мята, мелисса, ромашка аптечная, хмель. Обладают легким успокаивающим действием.
  3. Крапива, листья малины повышают гемоглобин. Насыщают витаминами, пригодны для улучшения самочувствия физически истощенной мамы.
  4. Пажитник и козья рута. Используются для увеличения количества молока даже у мам кормящих приемных детей.

Выбирая среди огромного количества трав те, которые будут использоваться в приготовлении чая для повышения лактации, следует помнить, что некоторые из них могут оказывать побочные эффекты, подбирать компоненты следует, основываясь на консультации врачей или провизоров и индивидуальных особенностей организма.

Рецепты чаев домашнего приготовления

Рассмотрим популярные рецепты напитков для увеличения лактации.

Самые доступные травы, не имеющие побочных эффектов и не влияющие на вкусовые качества молока — укроп, анис, фенхель, тмин, крапива, ромашка.

Желательно употреблять чай из этих трав без сахара, избегая возможного брожения. Для достижения большей эффективности семена трав лучше измельчить.

  1. 1 столовую ложку измельченных семян фенхеля, аниса или укропа залить стаканом крутого кипятка, тщательно укутать. После остывания пить небольшими порциями в течение дня.
  2. 2 столовые ложки крапивы залить 500 мл кипящей воды, выдержать укутанным не менее 2 часов. Этот напиток употребить в течение дня небольшими глотками. Чай из крапивы более эффективен, если для приготовления используются побеги молодого растения. В этом случае достаточно двух минут для получения полезного напитка.
  3. Ромашковый чай, готовят, настаивая 3 столовые ложки цветков ромашки в стакане кипятка 15 минут на водяной бане. Охлажденный и процеженный чай необходимо пить в течение дня небольшими порциями или добавлять в обычный чай.
  4. Отвар шиповника содержит большое количество витаминов и при правильном приготовлении и хранении, предназначен для улучшения лактации. Для кормящей мамы лучше использовать настойку шиповника. Для этого, 3–4 столовые ложки измельченного шиповника заливают теплой водой и настаивают в течение ночи в термосе. Если выпивать 1 стакан такого чая перед кормлением, можно ощутить существенный прилив молока.
  5. Кормящей маме очень важно сохранять спокойствие. Мелисса и мята обладают ярко выраженным седативным эффектом, но если чай из мелиссы полезен для мамы, то чай из мяты рекомендуется отложить до завершения грудного вскармливания, поскольку мята подавляет лактацию. Из мелиссы чай изготавливают стандартным способом, заливая 1 столовую ложку свежей или высушенной травы стаканом горячей воды.

Для приготовления чаев, желательно использовать травки собранные за городом, в чистом месте. В наше время практически поголовной урбанизации, гораздо проще и надежнее купить в аптеке травы для приготовления отваров и настоек. Для чаев лекарственные травы можно использовать по отдельности или в комплексе. Заваривать в чистом виде или добавлять в обычный чай. Как лучше, этот вопрос решит сама женщина.

Чаи из магазина

На полках магазинов и аптек можно увидеть огромный ассортимент готовых чаев для кормящих мам, изготовленных из проверенных ингредиентов. Одни предназначены исключительно для увеличения количества молока, в других дополнительно содержатся компоненты, для улучшения общего состояния.

Чай Humana

Для кормящих мам выпускается в виде гранул, быстро растворяющихся в горячей воде. Содержит натуральные экстракты пажитника, фенхеля, ройбуша, обогащен витаминами. Не только увеличивает лактацию, но и улучшает работу внутренних органов, перистальтику кишечника, повышает жизненный тонус, утоляет жажду. Употреблять необходимо трижды в день по стакану перед кормлением.

Чай hipp

Изготовлен из натуральных компонентов: мелиссы, тмина, крапивы, фенхеля, экстракта аниса. Дополнительно в состав препарата введены такие добавки, как лактоза и глюкоза. Этот чай нормализует сон, улучшает пищеварение, повышает иммунитет и борется с проявлениями стресса у кормящей женщины. Выпускается в виде гранулированного чая, либо в фильтр-пакетах.

Бабушкино лукошко

Чай для повышения лактации российского производства «Бабушкино лукошко», изготовлен из натурального сырья. В его составе – листья мелиссы и крапивы, цветы клевера, плоды аниса, тмина и фенхеля. Выпускается в фильтр-пакетах, которые заваривают, как обычный чай.

Лактовит

Пакетированный чай Лактовит состоит из натуральных компонентов: фенхеля, аниса, тмина, крапивы. Состав чая избавляет от колик, обогащает организм витаминами, укрепляет иммунитет. Употреблять необходимо дважды в день, заваривая пакетик в течение 15 минут.

В дополнение прочтите:

Чай для лактации: какой выбрать

Педиатры рекомендуют пить кормящим мамам специальные чаи для улучшения выработки молока. Но учтите, что лактогенные средства при несоблюдении правил грудного вскармливания становятся бесполезными.

Прежде всего, нужно наладить правильное прикладывание ребенка. Уход за грудью и сосками, рациональное питание во время грудного кормления – главные факторы при поддержании лактации.

Чаи, отвары и смеси – вспомогательные средства. Давайте разберемся, какой чай для повышения лактации лучше пить и какие компоненты нужно принимать, чтобы усилить приток молока.

Чай для лактации

Растения для усиления лактации

  • Фенхель напоминает по внешнему виду укроп, а по вкусу – анис, но с более сладким привкусом. Он стимулирует выработку молока, улучшает работу пищеварения и обладает дезинфицирующим действием;
  • Тмин играет важную роль в секреции (выделении) молока у кормящей женщины. Кроме того, он обладает мочегонными и целебными свойствами. Можно заваривать тмин и кушать хлеб с семенами этого растения;
  • Анис усиливает приток молока и обладает противовоспалительными свойствами. Он отлично помогает при простуде и инфекции, налаживает пищеварения и работу желудка;
  • Крапива налаживает лактацию и защищает организм от вирусов и инфекции. Она нормализует обмен веществ, укрепляет стенки сосудов и усиливает иммунитет;
  • Мелисса обладает приятным и тонким ароматом. Прежде всего, она расслабляет, улучшает сон и успокаивает нервные клетки. Трава поможет при стрессе и снимет усталость, увеличит приток молока;
  • Трава галеги улучшает секрецию молока и понижает уровень холестерина в крови. Трава полезна для людей, страдающих сахарным диабетом;
  • Укроп помогает при бессоннице и головной боли, проблемах в желудке и некоторых воспалительных заболеваниях. Кроме того, он стимулирует лактацию и не вызывает аллергическую реакцию;
  • Базилик – прекрасная приправа с лечебными свойствами. Он повышает иммунитет, положительно влияет на работу сердца и нервных клеток. Базилик поможет быстрее восстановить организм после родов и наладить лактацию.

Чай для лактации

Популярные чаи для кормящих мам

Чай Состав Характеристика
Hipp Фенхель и анис;крапива и тмин;трава галеги и мелисса; фруктоза и глюкоза Удобный в заваривании гранулированный напиток с приятным вкусом, получивший наибольшее количество положительных отзывов кормящих мам
Humana Фенхель, гибискус и вербена; малина или ежевика;трава галеги и пажитник, витамин С;сахар Второй по популярности чай в гранулах высокой эффективности, требует осторожного применения, так как малина и ежевика увеличивает риск аллергии и грудничка
Нестик Крапива и трава галеги; лактоза и глюкоза;ромашка и сок шиповника Недорогой успокаивающий быстрорастворимый напиток
Leros Фенхель, мелисса, тмин; трава галеги и подорожник; золотая розга Травяной сбор средней эффективности в пакетиках без ярлычков
Лактафитол Фенхель и анис;тмин и крапива Напиток российского изготовления в пакетиках
Лактавит
Тмин и фенхель;анис и крапива Российский аналог чая Лактафитол в рассыпном виде и пакетиках
Бабушкино лукошко Крапива;фенхель и тмин;анис или шиповник;

цветки клевера

Лактогенное, укрепляющее и тонизирующее средство российского изготовления в пакетиках. Осторожно: шиповник иногда вызывает аллергию!

Чай для лактации готовим сами

Как приготовить чай дома

Чай для увеличения лактации, приготовленный дома, гарантирует безопасность напитка. Сборы трав и семена можно купить в аптеке или засушит самостоятельно.

Чай с фенхелем или укропом. Одну столовую ложку сухих семян укропа или фенхеля заливают 1,5 стакана кипятка. Процеженный напиток нужно пить небольшими порциями в течение дня. Также вместе с фенхелем или укропом можно заварить семена тмина или аниса.

Подробнее о приготовлении и употреблении чая с фенхелем читайте здесь.

Чай с ромашкой. Вам понадобятся цветки аптечной ромашки. Столовую ложку цветков заливайте стаканом кипятка и подогрейте 15 минут на водяной бане. После процедите и отсудите напиток. Пить такой отвар следует аккуратно, так как ромашка содержит аллерген. Однако это растение обладает массой полезных свойств, о которых вы можете узнать в статье “Ромашка и кормление грудью”.

Чай с имбирем. Измельчите корень имбиря, прокипятите несколько минут и остудите. Если у грудничка нет аллергии, можно добавить мед и лимон. Они придадут вкус. Кроме того, эти продукты отлично поддерживают иммунитет и помогают бороться с простудными заболеваниями.

Имбирь разогревает и усиливает поток молока, тонизирует и бодрит, улучшает самочувствие и стабилизирует пищеварение. О пользе имбиря кормящим мамам читайте в рубрике “Питание”.

Чай для лактации употребление

Правила употребления чая при ГВ

Пить чай для лактации нужно аккуратно, так как некоторые компоненты вызывают аллергию у грудничка. Кроме того, у малыша могут начаться колики и другие расстройства желудка. Чтобы избежать проблем, придерживайтесь рекомендаций:

  • Заваривать и пить чай для повышения лактации нужно согласно инструкции;
  • Не превышайте дозировку! Придерживайтесь рекомендаций, который дает изготовитель продукта!;
  • В первый раз сделайте несколько глотков напитка и затем понаблюдайте за реакцией новорожденного после кормления грудью. Если появилась аллергия, пить такой вид чая нельзя;
  • Попробуйте разные виды напитка и определите, какой лучше подходит для вас и для малыша;
  • Лучше не принимать травяной сбор дольше 7-10 дней, так как он может вызвать привыкание и негативную реакцию у мамы и грудничка;
  • Пить лактационные чаи и сборы нужно утром и ночью. Вечером употребление жидкости лучше ограничивать, за исключением успокоительных трав;
  • Пить чай для лактации лучше теплый. Теплое питье расслабляет протоки в молочной железе, что облегчает сцеживание и кормление.

Не забывайте, что только комплексный подход поможет увеличить объем молока и наладит лактацию!

Смеси для лактации

Сухие смеси

Растворимая сухая молочная смесь – еще один напиток, который можно пить для улучшения лактации. Сегодня рынок предлагает массу вариантов подобного продукта. Какой вид выбрать, лучше решать самой кормящей маме.

  • Млечный путь – смесь российского изготовителя со сбалансированным витаминным и минеральным составом. Он содержит сухое молоко и соевый белок, витамины и минералы, растительное масло, цикорий и травы галеги, сахароза.

Порошок растворяют в кефире, молоке, соке или кипяченой воде. Он обладает не очень приятным вкусом, поэтому пить смесь нужно пить залпом. Будьте осторожны, так как белок иногда становится причиной аллергии.

  • Мамил мама – дополнительное питание, которое стимулирует лактацию. В сбалансированный состав входит более 30 полезных и питательных веществ, среди которых углеводы, жиры, белки, минералы и витамины.

Такая смесь нормализует работу пищеварения, улучшает микрофлору кишечника и предотвращает появление кариеса. Обладает приятным шоколадным и ванильным вкусом.

  • Фемилак – сухая сбалансированная смесь, применение которой обеспечивает необходимую лактацию и улучшает качество грудного молока. В состав входит сывороточный белок, минералы и витамины.

Средство улучшает и сохраняет состояние кожи, зубов, волос и ногтей, так как содержит большое количество кальция.

  • Амалтея – натуральное растворимое сухое козье молоко. Такое средство можно принимать, если у мамы или малыша аллергия на коровий белок. В состав кроме молока козы входит большое количество витаминов, железа, йода и селена.

Обогащенный состав напитка помогает справиться с усталостью, восстанавливает и укрепляет организм. Это средство подходит для профилактики аллергии и заболеваний кишечника.

  • Лактамил – продукт с содержанием молочной сыворотки и сухого обезжиренного молока. Кроме того, в состав входят растительные масла и лактогенные травы, минеральные вещества и витамины.

Специальная смесь трав, среди которых фенхель, крапива, тмин и анис, стимулируют выработку молока. Порошок добавляют в чай или какао, растворяют в воде.

Какой чай для лактации лучший

Кормление грудью – важный этап в жизни женщины. Подготовка к нему начинается еще во время беременности. Грудь увеличивается в размерах, а соски приобретают жесткость. Вырабатывание молока в организме женщины называется лактацией.

С чего начинается грудное вскармливание

Считается, что этот процесс запускается в момент отделения плаценты. Для правильной лактации очень важны первые часы после родов. Младенца необходимо приложить к груди как можно раньше. Здоровый ребенок с момента рождения обладает так называемым сосательным рефлексом. В том случае, если кроха по каким-либо причинам не может сразу начать питаться, этот процесс нужно имитировать. Мама должна научиться сцеживать молоко, которым можно кормить ребенка из бутылочки.

Сразу после рождения малыш не нуждается в питании. У мамы и ребенка есть время для налаживания лактации. Это командная работа. Малыш должен сосать как можно чаще и дольше. А обязанность мамы – постоянно прикладывать его к груди.

Этапы развития лактации

На этом этапе у женщины могут возникнуть такие проблемы, как трещины сосков, их покраснение и болезненность. Необходимо быстро принимать меры для лечения, иначе есть риск нарушения правильного формирования лактации.

Раннее молоко имеет особый состав. Оно богато витаминами и минералами, которые необходимы ребенку именно в первые сутки жизни. Молозиво прозрачно и имеет желтоватый цвет. Часто женщин такой оттенок беспокоит, им кажется, что лактация идет неправильно. Однако это вполне нормальный процесс. Молозиво вырабатывается в небольших количествах – от двух до десяти миллиграммов в сутки. Такого объема малышу достаточно для полноценного питания и запуска работы кишечника.

Примерно на пятый день после родов у женщины появляется зрелое молоко. У некоторых матерей это происходит раньше или позже. Такое молоко имеет достаточный процент жирности и окрашено в белый цвет.

Сколько малыш должен есть?

В этот период потребность ребенка в питании возрастает. Он начинает сосать гораздо интенсивнее. Организм матери откликается на потребности малыша, молоко вырабатывается в больших количествах. После этого процесс лактации можно считать налаженным.

Важно помнить, что количество молока, которое вырабатывают грудные железы матери, зависит от потребностей ребенка в питании. Организм женщины откликается на запрос, «закодированный» в длительности и интенсивности сосания. Поэтому молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно.

Нужно пить больше

Процесс нарушается в случае неправильного питания матери, а особенно при недостаточном потреблении жидкости. В первые дни и даже месяцы жизни ребенка в рационе женщины могут присутствовать ограничения. Они связаны с аллергическими реакциями младенцев, которые называют диатезом. Часто мамам противопоказаны соки и даже компоты. Однако потребление жидкости должно составлять не менее двух литров в сутки!

На помощь приходят специальные травяные чаи. Они очень популярны среди молодых мам. Хороший чай для лактации можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Травяные сборы имеют множество полезных свойств. Обычный чай (черный или зеленый) нельзя пить часто. Он содержит аналоги кофеина, которые приводят к возбуждению нервной системы ребенка и плохому сну. Поэтому специалисты по детскому питанию составляют особые травяные сборы. Такие миксы не только безопасны для малыша, но и способствуют усиленной выработке молока.

Купить или приготовить самостоятельно?

Чай для повышения лактации педиатры рекомендуют практически всем женщинам, кормящим грудью. Если вы хотите заварить такой напиток самостоятельно, следует очень тщательно подбирать ингредиенты. Например, такие вкусные и полезные ягоды, как клубника или малина, могут вызвать у ребенка аллергию. В период грудного вскармливания обычно противопоказаны цитрусовые.

Самый простой чай для повышения лактации содержит укропную воду. Ее можно приобрести в аптеке. Отвар семян укропа оказывает положительное влияние на кишечник малыша. Аналогично действует фенхель. Поэтому он входит в состав практически всех известных травяных сборов. Для мамы и ребенка будут полезны ромашка и имбирь. Эти растения обладают умеренным противовоспалительным действием. Кроме того, они стимулируют пищеварение.

Начинаем знакомство с травяными сборами

Чай для улучшения лактации желательно покупать в аптеке или магазине детских товаров. Там вы сможете найти продукцию фирмы, которой доверяете. Начинать знакомство с травяными сборами лучше с составов, где присутствует минимальное количество ингредиентов. Если чай вызвал аллергическую реакцию, в дальнейшем его следует избегать. Мама и малыш простудились? Попробуйте липовый чай. И обязательно проследите, не появилась ли у крохи сыпь.

Состав чая для лактации может быть разным. Как правило, кроме фенхеля или укропа он включает мелиссу. Это растение обладает успокаивающим эффектом и нормализует сон. Анис и тмин также стимулируют лактацию. А вот лимонная вербена обладает не только лечебным, но и косметическим эффектом. Она делает кожу гладкой и упругой, разглаживает морщины. Крапива содержит большое количество витаминов, а также укрепляет нервную систему и нормализует обмен веществ. Полезные свойства гибискуса заключаются в противовирусном действии. Кроме того, экстракт растения нормализует работу кишечника. Многие чаи включают молочный сахар – лактозу. Она придает напитку приятный вкус и безопасна для малыша. Гораздо реже в состав травяного микса включают фруктозу.

Учитывайте потребности малыша

Какой чай для лактации лучший? Этот вопрос волнует многих молодых мам и их родственников. Сегодня фирмы, производящие детское питание, предоставляют различные варианты травяных миксов. Педиатры рекомендуют выбирать чай, исходя из потребностей и состояния здоровья ребенка и матери. Если малыш страдает от аллергии, желательно исключить миксы с малиной. При плохом сне лучше купить чай с мелиссой. А травяной микс с молочным сахаром больше подойдет малышу, чем аналогичный сбор с фруктозой.

Отдаем предпочтение известным производителям

Один из лучших вариантов для мамы – чай «Хипп» для лактации. Отзывы о нем исключительно положительные. Родители отмечают, что этот продукт очень удобен в использовании. Мелкие гранулы быстро растворяются. А отсутствие красителей и пищевых добавок обеспечивает здоровье малыша.

Такой чай рекомендуется пить приблизительно за полчаса до кормления. И делать это надо не менее трех раз в день. Пользователи отмечают приятный вкус напитка. Каждая банка содержит большое количество гранул. Чай «Хипп» для лактации, отзывы о котором молодые мамочки часто оставляют положительные, можно пить и для профилактики. В этом случае достаточно заваривать травяной сбор два раза в день. Всемирно известная фирма гарантирует, что малыш останется доволен. И его мама тоже будет счастлива.

Не меньшей популярностью пользуется продукция марок «Хумана» и «Нестле».

Рекомендации по выбору чая для лактации

Каждая кормящая мама периодически стремится увеличить количество грудного молока. И задается вопросом о том, какой чай для лактации лучший. Помимо гранулированного продукта аптеки и магазины детских товаров предлагают напитки, расфасованные в бумажные пакетики. Такие миксы часто содержат стандартный набор трав: фенхель, тмин, анис, крапиву, лимонную вербену, мелиссу.

Однако далеко не все мамы хотят, чтобы в молоко попали мельчайшие частицы бумаги. Поэтому пакетированные чаи пользуются меньшей популярностью. Гранулированные напитки, несмотря на гораздо более высокую стоимость, прочно держат пальму первенства. Чаи, включающие малину и шиповник, лучше употреблять женщинам, чьим малышам уже исполнилось полгода. У подросшего крохи иммунитет крепче, он менее склонен к аллергическим реакциям.

Выбираем ответственно: правила тестирования продукта

Какой чай для лактации лучший? Ответ на этот вопрос неоднозначен. Каждая мама выбирает для своего ребенка наиболее оптимальный вариант. Покупая лактационный чай, учитывайте не только потребности и состояние здоровья крохи, но и свои финансовые возможности. Травяные сборы нужно пить длительное время, только тогда они дадут полноценный эффект. Одной упаковки чая хватит ненадолго. А принимать его необходимо регулярно.

Некоторые женщины предпочитают заваривать травяные сборы самостоятельно. Чаще всего они ограничиваются самыми простыми ингредиентами. Есть мамочки, генетика которых позволяет им не заботиться об увеличении количества молока. Грудь таких женщин всегда полна, проблемы лактационного криза обходят их стороной. Специальные травяные сборы им не нужны. Какой чай лучше для увеличения лактации? На этот вопрос может ответить только сама кормящая мама.

К приему лактационных чаев следует подходить ответственно. Необходимо помнить, что каждая травка, включенная в состав напитка, может стать аллергеном. Поэтому, прежде чем начать полноценное употребление продукта, следует провести небольшое тестирование. Заварите напиток согласно рецепту на упаковке. Сделайте несколько глотков. Через полчаса покормите ребенка. Спустя некоторое время внимательно осмотрите малыша. Если аллергической реакции нет, продукт можно употреблять спокойно.

Как пить чай для лактации? До или после еды? Можно ли принимать его на ночь? Вопросов у молодых мамочек возникает много. Педиатры рекомендуют пить лактационные чаи утром и днем. Если ребенок спит ночью долго и спокойно, лучше вечером ограничить потребление жидкости. Иначе твердая и болезненная грудь не позволит по-настоящему отдохнуть. К утру молока будет достаточно.

Хорошее настроение, спокойный сон и полноценное питание – вот секрет здоровья мамы и младенца. И только рекомендации практикующего педиатра и ваш собственный опыт позволят ответить на вопрос о том, какой чай для лактации лучший.

Какой чай для повышения лактации лучше выбрать? — Life-sup.ru

Сегодня большое количество девушек отказываются от вскармливания ребенка грудью по разным причинам, заменяя молоко на смеси. Происходит это в большинстве случаев из-за незнания и недооценивания пользы для малыша грудного молока. Следует заметить, что именно естественный процесс кормления ребенка грудью важен для формирования иммунной системы новорожденного. По этой причине крайне важно контролировать собственные возможности, поскольку лишиться молока может каждая девушка. Ввиду этого существует множество продуктов питания и напитков, увеличивающих лактацию, что более подробно описывается в данной статье.

Зачем назначают лактогенные чаи и какая польза?

Начнем с того, что чаи повышающие лактацию – это особые травяные смеси и сборы, которые особым образом воздействуют на женский организм, увеличивая выработку молока молочными железами, а также улучшая его состав. Возникнуть необходимость в приеме особых чаёв может у каждой кормящей мамы, при этом, определить актуальность описываемых средств может порой быть очень тяжело. Ни систематические взвешивания, ни особые тесты не помогут убедиться в том, что молоко полностью подходит малышу. Основное, что может сделать каждая мама – внимательно наблюдать за малышом.

Прием особого чая мамочке может понадобиться в ряде случаев, например, в ситуации, если малыш недостаточно часто ходит в туалет. В среднем ребенок должен писать около 12 раз в сутки, в чем нужно время от времени убеждаться. Для проведения диагностического мероприятия грудничка нужно оставить в кроватки без трусиков, уложив на тканевую пеленку. Если объем выводимой мочи у ребенка меньше нормы, то это один из поводов приступить к употреблению чаев для стимуляции выработки молока.

Могут быть назначены к приему описываемые чаи в том случае, если вес новорожденного в течение какого-то времени остается неизменным. В подобной ситуации могут встречаться и внешние признаки, например кожа ребеночка бледнеет, слизистые пересыхают, а активность значительно уменьшается. С подобными проблемами могут столкнуться девочки, которые не контролируют свой рацион питания, употребляя в пищу запрещенные продукты.

Если по какой либо причине процесс грудного вскармливания был временно приостановлен, что случается из-за отъезда, болезни, приема опасных для ребенка медикаментов кормящей матерью, прием специального чая позволяет восстановить продукцию молока и возобновить природное кормление. В ситуации, если в рацион ребенка вводится докорм, то продукция грудного молока уменьшается, в результате чего могут понадобиться лактогонные средства.

Что касается пользы чаев для лактации, то это в первую очередь биостимуляторы природного происхождения, которые не просто увеличивают объемы вырабатываемого молока, но и улучшают его компонентный состав. Однако необходимо принимать конкретный напиток только тем, кто по-настоящему нуждается в нем, иначе польза чая может смениться на вред.

Как действует чай для лактации

Как уже было отмечено, лактогонный чай обладает целым рядом положительных свойств, как для кормящей матери, так и для малыша. Безусловно эффект после приема данного вида средств — присутствует, в связи с чем необходимо более подробно описать механизмы действия этого напитка. Нужно заметить, что специфика действия этого чая, вне зависимости от его вида, будет приблизительно одинаковой.

В первую очередь, необходимо заметить, что не только специализированный напиток, но и обычный горячий черный или зеленый чай будет благоприятно воздействовать на процесс лактации. Дело в том, что именно горячее питье стимулирует выработку специфического гормона окситоцина, который в свою очередь способен влиять на скорость формирования и выделения молока из груди.

Ввиду этого, выпивая перед тем, как приложить малыша к груди чашку горячего чая, облегчается физиологически процесс кормления. К тому же, грудь в этой ситуации не напухает от обилия молока, а питательная жидкость при преувеличении допустимого объема сама понемногу выделяется, не допуская недомогания и развития патологических процессов.

Нужно заметить, что само молоко на значимый процесс состоит из обыкновенной воды, запасы которой во время лактации нужно пополнять постоянно. По этой причине нужно выпивать ежедневно минимум 2 литра жидкости, в том числе и специального чая. Нужно отметить и то, что некоторые травяные сборы направленны на то, чтобы увеличить количество питательных компонентов в молочке. Это помогает организму маленького человечка правильно формировать работу желудочно-кишечного тракта.

Как выбрать самый эффективный чай по составу

Выбирая готовый чай для лактации, или формируя собственный состав с учетом индивидуальных предпочтений, нужно обращать внимание на то, что должно присутствовать в этом напитке. Если состав был подобран правильно, то это поможет не просто увеличить выработку молока, а также его ферментный состав, но и избавить малыша от колик в животе и других дискомфортных ощущений.

Среди наиболее полезных компонентов способствующих усилению лактации, необходимо выделить следующие компоненты:

  • фенхель – для приготовления чаев может использоваться стебель, корень и листья. Данное растение активизирует секрецию желез, выводит из организма токсины, а также укрепляет иммунитет;
  • укроп – основной инструмент позволяющий увеличить секрецию молока у молодых матерей. Обладает также целым рядом дополнительных свойств, реализуемых благодаря богатому компонентному составу;
  • имбирь – в лечебно-профилактической практике применяется его корень. Этот продукт позитивно сказывается на образовании молока у родившей женщины, насыщая его целым рядом питательных компонентов. Однако нужно принимать чай с этим растением, также как и с цветками ромашки, очень осторожно, поскольку конкретные растения являются аллергенами и др.

Рейтинг лучших чаев для увеличения лактации

Сегодня, на прилавках аптек и специализированных магазинов можно встретить широкий ассортимент биологических добавок и фиточаев, позволяющих увеличить выработку молока у кормящих мам. Одними из самых популярных вариантов чаев являются «Эвалар», «Млечный путь», а также «Калмыцкий чай». При этом ниже представлен еще ряд не менее известных и качественных напитков для кормящих матерей.

HIPP Natal (Хипп) для кормящих матерей

Это ценный с фармацевтической точки зрения продукт, который представлен в виде гранул с белым оттенком. Продукт очень легко растворяется в воде, благодаря чему напиток готовить очень просто. В его состав входит целый ряд гидролизованных растительных компонентов, среди которых присутствует анис, тмин, фенхель, мелисса, крапива и галега. Для приготовления напитка нужно в стакане кипятка растворить две столовые ложки гранул, после чего чай нужно немного остудить и пить по нескольку раз в день. Продукт является идеальным средством для девушек, которые страдают от нехватки грудного молока.

Чай повышающий лактацию Бабушкино лукошко

Это действенный чай, реализуемый в отдельных пакетиках по одному грамму. В одной упаковке предусмотрено чая на 20 завариваний. Данный напиток обладает целым рядом полезных для кормящих матерей свойств, стимулирующих выработку молока и насыщая его ценными микрокомпонентами. Для приготовления одной порции требуется в стакан с 150 миллилитрами кипятка опустить один пакетик чая и настоять напиток в течение трех минут. Употреблять его нужно за 20 минут до кормления трижды в день. В составе сухой смеси содержатся: анис, тмин, крапива, клевер, фенхель и мелисса.

Фиточай Bebivita (Бебивита)

Данный продукт представляет собой гранулированный чай быстрого приготовления для повышения лактации. Производится продукт в Украине и фасуется в жестяные банки объемом в 200 миллилитров. В его составе помимо экстрактов растительных компонентов, среди которых присутствует фенхель, тмин, анис и мелисса, имеются и декстроза (виноградный сахар) и мальтодекстрин (производное крахмала). Для создания стимулирующего продукта нужно засыпать 5 чайных ложек гранул в кружку и залить их стаканом кипятка, после чего принимать трижды в день.

Лактафитол

Это фиточай, который согласно утверждению производителя предназначен для кормящих матерей, которые столкнулись с проблемой недостатка молока. Реализован продукт в пакетированном виде, где в каждой пачке находится по 20 фильтров для заваривания. Чтобы получить биостимулирующий напиток нужно один или два пакетика, в зависимости от желаемой крепости чая, залить стаканом крутого кипятка и настоять смесь под крышкой в течение 15 минут. Когда все готово, отвар требуется пить по полстакана дважды в день. Среди основных компонентов нужно отметить: укроп, тмин, анис и крапиву.

Humana (Хумана)

Это классический гранулированный чай для беременных и кормящих девушек, которые страдают от недостатка грудного молока для естественного вскармливания. Особенностью описываемого чая является то, что он не содержит сахара, глютена, и лактозы. Помимо прямого назначения, напиток нормализует сон, настроение, налаживает пищеварение, усиливает иммунитет. В одной банке продукта содержится 200 грамм гранул, чего хватает на 40 кружек лечебного чая. В составе напитка присутствуют такие компоненты, как: гибискус, фенхель, вербена, ежевика, листья малины, экстракт растения пастушья сумка, пажитник сенный и др.

Мамин чай

Это недорогой двадцати-пакетник травяного чая предназначенного для женщин, которые испытывают сложности с грудным вскармливанием из-за нехватки молока. Каждый пакетик содержит в себе 2 грамма сухой смеси, который нужно залить стаканом кипятка и настоять пять минут. Среди компонентного состава необходимо выделить плоды аниса, душицу, укроп, фенхель. Рассматриваемое средство относится к классу биостимуляторов. Нужно принимать чай в течение двух недель по два стакана напитка каждый день во время еды.

Как часто и правильно пить чаи на травах

Все сроки должен устанавливать врач, при этом процесс приема фиточаев должен строго контролироваться специалистом. В среднем один курс приема биостимуляторов длится до двух недель. За это время нужно выпивать три стакана специального напитка за 20 минут для грудного вскармливания.

Домашние чаи для улучшения лактации грудного молока

Очень хорошо в терапевтических и профилактических целях пить ромашковый чай, который готовится с расчетом столовая ложка сырья на стакан кипятка. Напиток настаивается 15 минут, после чего принимается аналогично другим чаям для лактации. Также полезен чай из фенхеля или укропа, который готовится в тех же пропорциях: столовая ложка травы на стакан кипятка, настаивать 10-15 минут и пить трижды в день.

Вред и противопоказания к употреблению

Следует заметить, что употреблять лактогонный чай без конкретной надобности и показаний врача категорически запрещено. В противном случае может произойти гиперлактация, сопровождающаяся болезненностью в груди и рядом дискомфортных ощущений. Также возможны аллергические реакции и индивидуальная непереносимость, поскольку некоторые травы являются сильными аллергенами.

Отзывы о применении лактогенных средств

Валентина: Когда я кормила мне врач назначил пить чай для лактации, порекомендовав Калмыцкий чай – оценила, хорошее средство.

Ира: Мне ничего не помогло, ни чаи, не биодобавки.

Карина: Я давно знакома с производителем Humana, поэтому, когда столкнулась с проблемой нехватки молока, купила именно этот чай, осталась довольна.

Читайте также: