Как раздоить грудное молоко: Как меня раздоили, или Молочные реки | Материнство – Как расцедить грудь в домашних условиях, если есть застой грудного молока

Содержание

Как меня раздоили, или Молочные реки | Материнство

Хочется рассказать, как я начала кормить грудью. А окончания у этой истории пока нет, потому что сынок ещё на ГВ полностью — 5 месяцев ему.

Варианта ИВ у меня не было с самого начала, уверена была, что буду успешно кормить сама, и очень бы расстроилась, если б не получилось это.
Молоко после родов пришло на 2 сутки и было его очень много. Так как грудь у меня очень маленькая, то разнесло её ужасно, белая, твердая, болит, молоко капает. Соски очень чувствительные, поэтому долго не могла терпеть во время кормления, да и медсестры говорили, что ребенку достаточно 10 минут пососать. Ну я и кормила 10 минут, а потом не понимала, почему дитё плачет.

Вся постель, сорочки, халат — всё было в моём молоке, с собой я не взяла ни бюстгалтер, ни прокладки для молока. Да и не помогли бы они — я сворачивала пеленку, подкладывала её, и через полчаса её можно было отжимать.

Приходили врачи, говорили «Молока тут на целый этаж хватит» и ещё говорили «Плохая грудь, до мастита доиграешься, расцеживай, но не сильно, а мягкими движениями». Ну я и цедила, молокоотсос Авентовский не помогал — соски разбухали и не давали молоко, поэтому цедила руками. Вся палата в брызгах. Руки болят. Всё время между кормлениями я сцеживала молоко, а шишки в груди оставались огромные. Я же не сильно нажимала, как учили.

Такая тоска была — не знаю, что делать, чувствую, что добром это не закончится — грудь-то болит, ребенок плачет, я реву. Как-то ночью сильно плакал сын, я пошла с ним на руках в детское отделение — мне дали бутылку со смесью и велели покормить его.
Представляете! У меня ведро молока в груди, а мне смесь дают!!!

Ребенок поел и уснул надолго. Так я поняла, что он не наедался, стала постоянно держать на груди. Ко всему прочему, появились трещины.
В день выписки врач сказала, что домой меня с такой грудью не отпустит. Пришла медсестра, увидела, что плачу, сцеживась в раковину, начала ругать, что грудь у меня не расцеженная. Я ей «Ну начите, как!!!» — «Я тебе не доярка». Я уже слезами заливаюсь, она сжалилась, начала мне грудь мять и приговаривать «Чего ты, дурочка, домой рвёшься. Мужу ты нужна красивая и здоровая, и чтоб обед готов и носки постираны, а такую он тебя бросит…» В общем, грудь немного сцедила, но довела практически до истерики.

Всё-таки выписали меня с сыном домой — в 6 вечера только сказали. Зима, темень, снегопад. Через час нас уже встречали мама и муж.

Дома я первым делом в интернет — даже фотка есть, я на коленках перед компом (сидеть нельзя из-за швов). Прочитала, как люди грудь расцеживают. Стала цедить. И тут мне очень помог муж! Он мне за пару дней своими сильными руками так все застои размассировал, что молоко полилось, как из лейки, а я летала от радости и облегчения!

Оказывается, расцеживать надо сильно! Неужели медсестры в роддоме этого не знали????
И учили кормить ребенка из бутылки, неужели не знали, что дитё может потом от груди отказаться????

Больше бутылочки он не видел, висел на груди часами — трещины были жуткие, через накладку он отказывался сосать. Я кормила и плакала от боли. Только к месяцу справилась с этим.

Потом были колики и моя добрая мама, которая говорила «Бросай ты это ГВ, от смеси перестнет у ребенка живот болеть».

Сейчас мы полностью на ГВ, прикорм ещё не вводила. Дитё набирает в месяц по 1 — 1,5 килограмма. Врачи нас любят (т-т-т). А мама всем хвалится, что мой бутуз ничего кроме груди не видел!

Дата публикации 15.09.2009
Автор статьи: Дикарёва

📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Как раздоить грудь?». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Нашла интересную статью, источник —  www.mamcompany.ru/articles/66/4103/ Из чего состоят детские смеси?Основные компоненты:  Белки (дают  незаменимые аминокислоты  — строительный материал для роста, иммунной системы, развития нервной системы и интеллекта),Жиры (дают  незаменимые жирные кислоты  — строительный материал для мембран клеток и работы иммунной системы; незаменимы для развития…

Если Вы планируете использовать детскую молочную смесь, у Вас конечно множество вопросов. Мы поможем Вам разобраться в составе молочной смеси, научиться её выбирать и правильно использовать.Какие есть виды молочной смеси?Молочные смеси бывают в трёх основных формах: готовые к использованию, жидкий концентрат и порошкообразная смесь.1. Готовые к использованию смеси, несомненно, являются наиболее…

Пост о моих родах, пишу для себя, дабы сохранить воспоминания, для подруг, с которыми хочу поделиться, и для тех, кто ищет информацию о родах в Видновском перенатальном центре и враче Колодиной И.А. Тут про то, как нам дался наш малыш http://www.baby.ru/blogs/post/389107246-252547298/ ТУТ чуть позже будет пост, о моей беременности… Я очень готовилась морально на легкие роды и настраивала себя…

25.08.2019 — 1 дц На 6 дц эндометрий 6 мм, 4 раза гирудотерапия: 2 вагинально, 1 на низ живота, 1 (11.09.19) на копчик. По подготовке — иноферт 2 р в день, омега 3, эстрожель гель 3 р в день. С 09.09.2019 + дюфастон 10 мг 3 р в день, иноферт на ангиовит сменила. *0 дпп* — 13.09.2019 (пятница) перенос 1 криоэмбриончика (мальчик, после ПГД, 4 аа, пятидневка, на эндометрий 12 мм, разморозился…

Медицина здорова, пока мы больны?ЗдоровьеУолтер Ласт Химиотерапия, вакцины, антибиотики и многие прочие «лечащие средства» виновны в неконтролируемом распространении в мире таких заболеваний, как раковые, аутоиммунные, астма и СПИД. Результаты недавних исследований объясняют причины быстрого роста числа ятрогенных заболеваний… Не претендуя на объективность этого расследования, я, тем не…

Довольно давно наткнулась в сети на эту статью, ссылка к сожалению не сохранилась — публикую что удалось сохранить. Для себя нашла ее очень полезной, надеюсь и вам пригодится. Вводим прикорм! Часть I: подготовка Что такое прикорм? Это пищевые добавки, назначаемые ребенку в дополнение к грудному молоку или молочным смесям. То есть прикорм – это не основная еда. Основным питанием до года…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.   Когда? Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Подготовка к протоколу Обычно начинаем готовиться к протоколу за 2-3 месяца. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2.Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3.Улучшаем работу…

Тема: ПРИКОРМ все подробно > Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) > > Зачем вводить прикорм? > > С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; > К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; > В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника…

Интересная статья, правда очень много написано, но мне кажется, что здесь каждый найдет ответ на свой вопрос по этой теме))желаю всем здоровых деток))Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают…

Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты;В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:1. Сидит с…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма…

1 часть:www.baby.ru/blogs/post/296130831-9313731/2 часть:www.baby.ru/blogs/post/296131203-9313731/ 3 часть:http://www.baby.ru/blogs/post/296131635-9313731/ Нет молока?Если вы по каким-то причинам выбрали искусственное вскармливание, важно знать основные правила и нюансы. Все прекрасно знают о том, как важно грудное вскармливание для новорожденного. Однако иногда случается так, что…

Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем работу яичников, снижаем ФСГ, улучшаем…

Подготовка к ЭКО(для себя) Кто как готовился? Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем…

Первый прикорм Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция)Зачем вводить прикорм?С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма…

Молочко будет! Как правильно организовать грудное вскармливание в первую неделю после родов. Как кормить грудью правильно: советы консультанта по ГВ

Наконец-то свершилось! Ваш малыш, такой долгожданный и всем сердцем любимый, появился на свет! Позади все заботы и беспокойства, связанные с ожиданием этой встречи, позади то прекрасное время, данное маме для подготовки к родам и последующей заботе о новорожденном.

Теперь главное для мамы — грамотно восстановиться после родов. А для малыша — плавно перейти к новому способу существования вне маминой утробы: стать «грудным» младенцем, т.е. полноценно питаться маминым молоком. Полностью удовлетворить эти потребности возможно только при наличии непрерывного контакта мамы с ребенком. Звучит парадоксально? Но давайте представим себе, как выглядит жизнь только что родившей женщины и ее малыша.

После родов

Первый раз новорожденный заявляет о своем желании пососать грудь практически сразу после родов. Благодаря этому первому прикладыванию к груди в организме мамы начинает активно действовать гормон окситоцин, «отвечающий» за сократительную деятельность матки, а значит, за благополучное отделение и рождение плаценты и за отсутствие послеродовых кровотечений. Именно поэтому в большинстве роддомов мира новорожденного не забирают от мамы и стараются обеспечить полноценное длительное сосание груди в первые полчаса после родов до самого момента рождения последа. После этого врач произведет осмотр и послеродовую обработку мамы — и кормление можно продолжить дальше. Через какое-то время, получив драгоценные капли молозива из маминой груди, малыш безмятежно засыпает.

Где кормить?

Обычно врачи рекомендуют маме в первые несколько дней после родов постельный режим. Это необходимо для благополучного «возвращения» органов брюшной полости на свои места — те, которые раньше занимала матка. Поэтому лучше без лишней необходимости не нарушать горизонтального положения тела. Этот момент необходимо учесть заранее — и продумать, как обеспечить достаточный уход за мамой в первую послеродовую неделю (готовая и вкусная еда, подручная помощь для смены подгузников и обработки пупочной ранки, организация быта).

А что обеспечивает эффективное сокращение матки и возвращение ее в дородовое состояние? Тот же гормон окситоцин. А его действие напрямую зависит от частоты и продолжительности сосания ребенком груди. Многие мамы после родов чувствуют слабые (а иногда и достаточно заметные) потягивания внизу живота во время кормления — как раз так и проявляет себя сократительный эффект выделяемого гормона. Таким образом, для полноценного восстановления матки после родов важно организовать неограниченный доступ новорожденного к груди. Как же это организовать удобнее всего? В идеале, место крохи — на постели вместе с мамой. Именно в этом случае маме не придется лишний раз вставать. Именно так она успеет зафиксировать первые признаки беспокойства у малыша и дать ему грудь до того, как он заплачет. Именно так мама будет кормить в наиболее удобном положении тела — лежа. И именно такой непрерывный физический контакт нужен новорожденному. Почему? Все очень просто: малышу тоже нужно восстанавливаться после родов! Сегодня уже не секрет, каким сильным стрессом для крохи является процесс появления на свет. Для полноценной компенсации этого стресса ему необходимо найти безопасное, родное и уютное место в этом мире. Где же оно, как не рядом с мамой, не у ее груди? Поближе к сердцу, пульсация которого задавала ритм его жизни в предыдущие 9 месяцев, поближе к знакомому теплу и запаху…

Как кормить?

Первое время после родов малыш в основном спит. И сосет грудь. И снова сладко засыпает, посасывая. Свои просьбы о прикладывании к груди он выражает следующими способами: начинает кряхтеть во сне и ворочаться, открывает ротик и высовывает язык, чмокает губами, делает попытки присосаться к предметам, касающимся его лица. Если мама своевременно отзывается на его просьбу и дает малышу грудь, то у него не будет поводов для плача. Как это чудесно — спокойный и радостный малыш, не правда ли? До прихода грудного молока новорожденный получает из груди ценнейшую жидкость — молозиво. По объему его совсем немного: как раз столько, сколько реально требуется новорожденному. Но по составу — это ничем незаменимый «продукт». Молозиво закладывает фундамент для развития иммунной системы ребенка, программирует благополучное формирование кишечной микрофлоры малыша, помогает наладить функционирование всех систем жизнедеятельности новорожденного. Никакое другое питание и жидкость в этот период крохе не нужны.

Через несколько дней после родов (а иногда даже и через 1-2 суток) состав молока поменяется — мама ощутит приход так называемого переходного молока. Это может сопровождаться повышением температуры, наполнением груди, появлением болезненных ощущений в молочной железе, самопроизвольным выделением молока («подтеканием») из груди. Самое главное в этот момент — кормить малыша как можно чаще и дольше. Основное правило: в одно кормление предлагаем одну грудь. При возникновении болезненных ощущений от преизбытка молока в груди можно ограничить на сутки количество выпиваемой жидкости — не более 3 стаканов. Через сутки — в независимости от ситуации — необходимо начать пить столько, сколько хочется, сколько требует организм. Окончательно состав молока (так называемое зрелое молоко) сформируется к концу третьей недели после родов.

Одним из важнейших компонентов благополучного начала грудного вскармливания — наряду с частыми прикладываниями в ответ на любой дискомфорт со стороны малыша и с обеспечением непрерывного контакта мамы с новорожденным — является так называемое правильное прикладывание к груди. Именно оно обеспечивает полноценную стимуляцию груди для выработки достаточного количества молока и является главной профилактикой застоев молока в груди. Как оно выглядит? Ротик малыша широко раскрыт, губки вывернуты наружу, подбородок и щечки плотно прилегают к груди, кончик носа упирается в грудь. А главное — вся ареола (коричневый околососковый кружок) находится во рту у крохи! Для мам с большой грудью добавлю уточнение: радиус захвата ареолы должен составлять не менее 2-3 см от основания соска. Не стесняйтесь обратиться за помощью к медперсоналу роддома: пусть вам покажут, как правильно приложить малыша к груди. Соседки по палате — если у них уже есть успешный опыт выкармливания старшего ребенка — тоже с удовольствием помогут вам. Малыш обучается правильно захватывать грудь в течение 1-2 недель. В этот период вам потребуется настойчивость и терпение в обучении крохи. Но боль при сосании терпеть нельзя ни минуты! Нужно осторожно вынуть грудь изо рта, просунув между деснами ребенка свой палец и разжав их, и попробовать приложить его к груди снова . Совершенно противопоказано использование заменителей груди — бутылочек, пустышек и сосок. Их применение вносит путаницу в манеру малыша захватывать грудь и может привести к отказу от груди.

Конец первой недели после родов знаменуется появлением сознательной улыбки малыша во время бодрствования. Кроха с маминой помощью вышел из состояния родового стресса. Его улыбка может появиться при взгляде на маму, как ответ на ее слова или ее улыбку. И какими бы ни были трудными роды для женщины — в этот момент она забывает всё. Радость переполняет ее сердце. Первый этап пройден. Теперь, с новыми силами — навстречу новым трудностям и открытиям.

А если не вместе?

Бывает, что мама и малыш по каким-либо причинам не могут после родов постоянно находиться вместе. В этом случае необходимо предпринять определенные шаги для обеспечения в дальнейшем полноценного грудного вскармливания. Главное, что важно помнить — никогда не поздно наладить нормальное кормление грудью! Даже если у вас «не пришло» молоко, даже если вы его по разным причинам «потеряли» — постарайтесь как можно раньше обратиться за квалифицированной помощью к консультантам по грудному вскармливанию. В нашей практике были мамы, которые переводили своих младенцев с полностью искусственного вскармливания на полностью грудное и в возрасте одной недели, и в двух-, трехмесячном возрасте, и после полугода…

Итак, что нужно делать, если после родов вы находитесь отдельно от малыша? Если он, например, попал в больницу, или если ваш послеродовой период проходит с осложнениями и у вас нет никакой возможности регулярно кормить кроху, то, начиная со вторых суток, необходимо организовать регулярные сцеживания. Неважно, что из груди почти ничего не выделяется. Наша задача на данном этапе — имитация прикладываний малыша к груди для формирования «запроса» на молоко путем стимуляции маминой гормональной системы (количество молока зависит от количества гормона пролактина). Регулярность сцеживаний до момента существенного прихода молока следующая: примерно каждые 2 часа (с перерывом между 24 и 6 часами утра) сцеживаем обе груди по 5-10 минут. После активного прихода молока (если он будет) график сцеживаний можно немного изменить: сцеживаем раз в 3 часа по 10-15 минут обе груди. Действия по этой схеме важно продолжать до момента воссоединения с малышом — т.е. до тех пор, пока у вас не появится возможность прикладывать его к груди так часто, как это ему и вам будет нужно. Не расстраивайтесь, если за счет сцеживаний количество молока заметно не увеличивается: как только будет обеспечен непрерывный контакт с крохой и частые сосания, ваша грудь сможет вырабатывать этот ничем незаменимый продукт в достаточном количестве. Необходимо только иметь в виду, что без вас малыш привык получать питание из бутылочки — и заранее настроиться на терпеливое и грамотное переучивание ребенка и постепенный перевод его на полноценное грудное вскармливание. Квалифицированную помощь в этом вопросе вам тоже смогут оказать консультанты по грудному вскармливанию.

Очень радостно, что в последнее время все большее количество роддомов организует совместное пребывание мамы и малыша после родов. Однако по-прежнему немало рожениц лишены этой возможности — и до момента выписки из родильного дома им приносят малыша строго по графику. Все остальное время новорожденный находится отдельно от мамы, регулярно получает докорм смесью и допаивается водичкой. Когда его приносят маме для кормления, он, как правило, глубоко спит или сосет вяло, а иногда даже и вовсе плачет при попытке дать ему грудь. В таких условиях оказывается невозможным сохранить нормальную лактацию. Что же предпринять? Постарайтесь как можно эффективнее использовать время, выделенное для кормления (обычно на него «дают» 30 минут). Задачи простые:

  1. Стимуляция выработки молока: предлагаем для сосания обе груди в один раз. Перекладываем малыша от одной груди к другой, если сосет беспокойно.
  2. Начать обучать малыша правильно брать грудь: попросить медперсонал или более опытную маму проконтролировать правильность прикладывания и ваших действий. Забирать грудь изо рта малыша при возникновении болевых ощущений и терпеливо продолжать свои попытки.
  3. Если совсем не получается покормить малыша — постарайтесь организовать с ним контакт «кожа к коже»: эта мера тоже эффективно стимулирует мамину гормональную систему на выработку молока. Распеленайте ваше сокровище — не бойтесь, никто вас за это ругать не будет! Положите кроху между ваших молочных желез (кожа к коже), накройте его сверху одеялом и просто полежите с ним это время. Расскажите ему, как вы его любите, как думаете о нем и с нетерпением ждете того момента, когда уже не нужно будет с ним расставаться ни на минуту. Погладьте его по спинке, пощупайте пяточки и нежные ладошки. Будьте уверены, малыш оценит вашу материнскую нежность!

В случае, если сосание не было эффективным (ребенок спал, или плакал, или не мог правильно взять грудь) — необходимо после кормления сцедить каждую грудь в течение 10-15 минут, не обращая внимания на то, сколько молока из нее выделяется: важен сам факт сцеживания, а не количество молока.

Таким образом нужно действовать до момента выписки из роддома.

Наряду со многими недостатками методика раздельного содержания мамы и ребенка после родов чревата двумя осложнениями: недостаток молока и резкий приход молока, провоцирующий развитие нагрубания груди. В первом случае — если вы не ощущаете существенного увеличения количества молока на 3-4-й день — необходимо к кормлениям по режиму добавить 2 дополнительных сцеживания: в 8 часов утра и в 22 часа. Сцеживать надо обе груди за раз, каждую — минут по 10-15.

В случае резкого прилива молока действуем следующим образом:

  1. На сутки (и не больше!) ограничиваем количество потребляемой жидкости двумя стаканами. Пьем мелкими глотками в течение дня.
  2. В 9 утра и в 21 час сцеживаем обе груди в течение 10-15 минут.
  3. Через сутки — если не стало легче — 1 раз в день сцеживаем обе груди полностью. В остальное время — при возникновении болезненного распирания груди слегка подцеживаемся до чувства облегчения.
  4. Для облегчения болезненных ощущений в молочной железе можно на 15 минут прикладывать на грудь полотенце, намоченное в холодной воде.

Отдельно хочется заметить, что в этой ситуации категорически противопоказано использование медикаментов, понижающих лактацию, а также спиртосодержащие компрессы.

После выписки из роддома тоже важно настроиться на переучивание малыша: отвыкание от бутылочного вскармливания, обучение правильному прикладыванию, налаживание индивидуальных биоритмов вашего крохи — ведь в роддоме он был насильно приучен к навязанному инструкцией режиму. Если на момент возвращения домой в рационе новорожденного присутствует смесь — постарайтесь получить консультацию у специалиста по грудному вскармливанию для постепенного перехода к естественному вскармливанию.

После завершения вынужденной разлуки с новорожденным отдельных усилий потребует восстановление психологического контакта с ним. Это необходимо и для преодоления послеродовой депрессии, которая часто возникает у мам в результате разделения с ребенком, и для налаживания кормления грудью, и для компенсации родового стресса у малыша — ведь в отсутствие мамы рядом она протекает не так быстро. Наилучший вариант — организовать постельный режим на ближайшие несколько дней. Мама лежит вместе с крохой, обнимает его, часто прикладывает к груди, налаживает контакт «кожа к коже». Если обстоятельства не позволяют действовать так — то в любом случае важно наладить круглосуточный контакт мамы и малыша: держим на руках, часто кормим, носим и качаем (можно использовать для этого перевязь или слинг). Как бы снова «погружаем» его в утробу со всеми привычными для «той» жизни ощущениями: мамины запахи, ритм дыхания и сердцебиения, ее голос, безмятежное посасывание и покачивание. Сигналом благополучного завершения процесса налаживания контакта с мамой будет та же радостная улыбка во время бодрствования, адресованная ей. К счастью, при правильных действиях мамы все неприятные последствия разлуки после родов сглаживаются достаточно быстро.

А как дальше?

Вот и пролетела незаметно первая неделя после родов. Заложен фундамент для дальнейшего развития взаимоотношений крохи с мамой и с окружающим миром. Начался священный и древнейший процесс грудного вскармливания. Для грамотного продолжения кормления грудью хочется напомнить основные правила успешного грудного вскармливания, сформулированные Всемирной организацией здравоохранения:

  1. Постарайтесь приложить малыша к груди в первые полчаса после родов.
  2. Организуйте совместное пребывание с ребенком после родов.
  3. Кормите малыша так часто и так долго, как ему это необходимо (в том числе и ночью).
  4. Научите малыша правильно прикладываться к груди: радиус захвата ареолы (коричневый околососковый кружок) должен быть не менее 2-3 см.
  5. Не давайте новорожденному никаких предметов для сосания, имитирующих грудь. При необходимости докорм можно дать из ложечки\пипетки\чашечки.
  6. До исполнения малышу 6 месяцев не давайте ему никакой другой жидкости и питания, кроме грудного молока.
  7. Приложите все усилия для сохранения длительного грудного вскармливания

Счастливого старта!

Грудное вскармливание. 10 заповедей и 10 мифов.

Грудное вскармливание.

10 заповедей и 10 мифов.

«Впитать с молоком матери…»

Грудное вскармливание. 10 заповедей и 10 мифов.Грудное вскармливание. 10 заповедей и 10 мифов.

Грудное молоко для малыша – это не просто еда, это поддержка иммунитета и защита от болезней, это уникальные вещества, необходимые для роста мозга и развития нервной системы, которых нет ни в одном искусственном заменителе.  Это первый опыт любви и построения партнерских отношений, совершенно уникальная энергетика – основа доверия к миру и к себе, которая закладывается с самого рождения. Сегодня в этом уже никто не сомневается и это воспринимается как заповедь.

Но что делать, если у мамы нет молока или его мало? Ведь молоко – это такая вещь непредсказуемая, тут уж как Бог даст – может быть, может и не быть… А вот это уже миф. Но, обо всем по порядку.

На самом деле, если мама здорова, смогла успешно зачать, выносить и родить ребеночка, то молоко у нее будет, причем в достаточном количестве. Истинный недостаток молока встречается не более, чем у 2 % женщин.

Так что же нужно, чтобы мамины молочные реки были «полноводны» и не иссякали раньше срока?

Были проведены специальные научные исследования, и выяснилось, что для успешного Всё о новорожденном. Новорожденный – это ребенок от рождения до 28 дней. вскармливания надо соблюдать ряд правил. Впрочем, оказалось, что все эти «новые» правила не более, чем немного подзабытый опыт наших предков. Тысячи поколений до нас успешно кормили детишек, мамы передавали свой опыт дочерям, и эта преемственность всегда работала естественным образом. Сегодня многодетные семьи, где девочка может это наблюдать изо дня в день с самого детства, уже редкость. Намного обычнее ситуация, когда первый ребенок, которого удается взять на руки – это твой собственный… и тогда начинается путь проб и ошибок. Цена ошибки тут может быть велика, поэтому даже для такого естественного процесса, как кормление грудью, пишут правила.

Вот они:

1.Важно, чтобы ребенок был правильно приложен к груди.

Кормление грудью – это процесс, приятный для малыша и для мамы. Никакой боли, удобная поза, тогда можно кормить сколь угодно долго и часто. Если появились ссадины, трещины, у мамы болит спина – значит, малыш неправильно захватывает грудь или неудобна поза для кормления. Иногда неправильное прикладывание может быть и безболезненным, но у ребенка при этом не получается полноценно высасывать молоко и он плохо прибавляет в весе. Такую ситуацию надо исправлять. У малыша нет рефлекса правильного прикладывания, он ждет, что мама его этому научит, и ни форма соска, ни размер груди не являются препятствием для этого

2.Длительность и частоту кормлений определяет ребенок.

Мы кормим малыша по требованию – прикладываем к груди на любое беспокойство и не отнимаем от нее, пока он сам не отпустит. Задача мамы при этом следить за тем, чтобы обе груди хорошо и равномерно опорожнялись. Лучше давать одну грудь в одно кормление, тогда ребенок будет получать не только «переднее», более жидкое молочко, но и жирное «заднее» – это залог того, что животик будет работать как следует и прибавка в весе будет хорошей. Дневные перерывы между кормлениями у детей первых месяцев жизни в среднем не составляют более полутора-двух часов, но малыш может просить грудь и четыре раза в час – это совершенно нормально. За сутки может получаться 10-12 кормлений и более, ведь грудное молоко, в отличие от смеси, легко перерабатывается и быстро усваивается. Кстати, человек – единственное млекопитающие, чье молоко содержит ферменты для собственной переработки, таким образом, нагрузка на желудочно-кишечный тракт малыша получается минимальной.

3.Ночные кормления важны для мамы и ребенка.

Ночью тоже надо кормить малыша. Это важно для него, чтобы хорошо прибавлять в весе, и важно для мамы, чтобы у нее было достаточно молока. Никакой «волшебный» чай не поможет наладить лактацию, если грудь не стимулируется ребенком достаточно. Ночные перерывы между кормлениями, в среднем, не бывают больше 4 часов

4.Лучше отказаться от сосок и пустышек.

Малыш совершенно по-разному захватывает соску и грудь – там задействуются разные группы мышц, разная техника сосания. Пустышка затрудняет обучение правильному прикладыванию к груди, при ее использовании ребенок может получать недостаточно молока. Кроме того, есть риск, что ребенок откажется в итоге от груди в пользу соски.


5.Не нужно сцеживаться после кормлений.

Молока приходит ровно столько, сколько нужно ребенку – организм мамы подстраивается к этому в течение 2-3 недель после родов.

Сцеживание может понадобиться только в случае вынужденного разлучения мамы и малыша.


6.Грудь не нуждается ни в какой специальной гигиене.

Не нужно ее мыть или мазать чем-то до или после кормления. Специальные железы на груди выделяют смягчающую бактерицидную смазку, если ее активно смывать – сохнет кожа, выше вероятность ее травмировать. Достаточно просто позаботиться о регулярных воздушных ваннах и удобном, правильно подобранном по размеру белье.


7.Не нужно взвешивать ребенка до и после кормления.

Контрольные взвешивания не дают точного ответа на вопрос «хватает ли ребенку молока» при кормлении по требованию. Чтобы следить за прибавками веса, вполне достаточно взвешивать малыша раз в неделю

8.До 6 месяцев ребенок не нуждается ни в каком дополнительном питании или допаивании водой.

В грудном молоке есть абсолютно все вещества, необходимые для питания малыша. Кроме того, оно на 87% состоит из структурированной воды, которая не только компенсирует потребности организма в жидкости, но и несет информацию, важную для его развития и роста. С другой стороны – все, кроме грудного молока, будет лишней нагрузкой для организма ребенка.

9.Грудное вскармливание полезно малышу до 2 лет и даже более.

После года снижается питательная ценность молока – это правда. Да это и естественно, ведь ребенок в таком возрасте уже ест практически то же, что и взрослые. У грудного молока меняется состав, возрастает его роль для поддержки иммунитета, пищеварения, стимуляции роста мозга и развития нервной системы.  Кроме того, сохраняется важность грудного вскармливания для психологического комфорта малыша. Мама может прекрасно совмещать работу, активную жизнь и грудное вскармливание своего ребенка.


10.Для успешного налаживания грудного вскармливания маме необходима информационная и психологическая поддержка.

Чтобы все получилось, нужно три вещи – желание, знания и вера в собственные силы. Если у мамы возникли вопросы – лучше сразу обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, не дожидаясь, пока они перерастут в проблемы. Но даже если проблемы появились, поверьте, они разрешимы, надо лишь немного потрудиться.

Вокруг грудного вскармливания много мифов и многие из них поразительно живучи.

Упомянем лишь часть из них.

1. Чем больше грудь, тем больше в ней молока.

Это не так. Наличие молока в груди практически не зависит от ее формы или размера.

2. «Неудачная» форма сосков является препятствием для грудного вскармливания.

У ребенка есть сосательный рефлекс, но нет рефлекса правильного прикладывания к груди, поскольку он не «знает» заранее, какая грудь ему «достанется». Поэтому его можно научить захватывать практически любую форму соска и ареолы, просто иногда может понадобиться немного больше времени, труда и терпения.

3. Не получается сцедить молоко – значит его мало или нет вообще.

Молоко вырабатывается в процессе сосания, поэтому грудь никогда не бывает «пустой». А вот сцедить легче ту, которая имеет свойство накапливать молоко – это всего лишь индивидуальная особенность, не более того.

4. Ребенок ведет себя беспокойно, но, после того как ему дают смесь, сразу засыпает на несколько часов – значит, ему не хватало грудного молока и он был голоден.

Смесь – это большая нагрузка на организм и все силы тратятся на ее переваривание, отсюда и «спокойный» сон. Лучше решать проблему с беспокойством, выяснить, чем оно было вызвано. Если причина действительно недостаток молока, то надо работать с этим, а не вводить смесь.

5. Если мама заболела – она может заразить ребенка через молоко.

Существует лишь очень небольшое количество болезней мамы, при которых грудное молоко может повредить ребенку. Любая простуда имеет инкубационный период, в течение которого у ребенка УЖЕ была возможность «познакомиться» с вирусом-возбудителем. Если мама заболела, то в молоке у нее тут же повышается уровень защитных антител, и перестать ребенку давать грудь, это значит лишить его защиты в данной ситуации. Таким образом, при болезни мамы главное – подобрать для нее схему лечения, совместимую с грудным вскармливанием. Тогда ребенок не заболеет вообще или перенесет болезнь в максимально легкой форме.

6. Молоко может пропасть от стресса раз и навсегда или «перегореть» от высокой температуры.

Если мама перенесла сильный стресс или заболела – это действительно может привести к уменьшению количества молока или к блокировке его в груди (как при стрессе), но это лишь временные трудности, вполне преодолимые.

7. Нельзя приучать малыша засыпать или успокаиваться с грудью, иначе его нельзя будет потом оставить даже ненадолго ни с кем другим, кроме мамы.

При сосании груди ребенок получает эндорфины, это гормоны счастья и удовольствия, которые компенсируют любой стресс. Поэтому для него  совершенно естественно успокаиваться и засыпать под грудью у мамы. При этом малыш прекрасно понимает, что грудь есть не у всех, и с другими членами семьи он найдет другой способ успокоиться.

8. Ребенка вредно много носить на руках, укачивать и брать к себе в постель для кормления.

Не зря китайцы утверждают, что беременность длится 18 месяцев: 9 из них носим малыша в себе и еще 9 – на руках. Тактильная стимуляция способствует выработке гормонов роста – чем больше «рук», тем лучше. Чем комфортнее пройдет для ребенка этот период полной зависимости, тем более уверенным в себе, открытым миру он будет в дальнейшем.

Укачивание – отличный способ успокоить ребенка, к тому же оно способствует развитию его вестибулярного аппарата. Важно лишь делать это правильно – укачиваем, плотно прижав малыша к себе, т.е. вместе со своим корпусом (себя мы никогда не раскачаем слишком сильно).

Кормя ребенка лежа, мама прекрасно отдыхает, и это наиболее оправданная и удобная позиция для ночных кормлений.

Не стоит бояться, что от всего вышеперечисленного малыш вырастет несамостоятельным или останется в родительской постели навсегда. У него врожденная программа взрослеть и развиваться, и чем полнее мы обеспечим его базовые потребности, тем лучше эта самая программа будет им реализована.

9. Без бутылки или пустышки невозможно выехать с ребенком из дома.

После того, как грудное вскармливание налажено, и молодая мама уже адаптировалась к своей новой роли, можно смело отправляться с малышом в путешествия и в гости. Просто нужно учитывать ритмы его снов и кормлений. Сейчас продается много замечательных приспособлений для ношения детей, модной «кормительной» одежды для мам – это позволит покормиться  незаметно для окружающих практические в любом месте и в любой ситуации.

10. Как только вырастут зубы – ребенок начнет кусаться и нужно уже отлучать его от груди.

Зубы совершенно не помеха кормлению грудью. Если ребенок начинает ее прикусывать, хитро заглядывая маме в глаза, нужно спокойно отнять его от груди и продемонстрировать свое нежелание общаться в таком ключе. Обычно после нескольких попыток дитя понимает, что результат не соответствует ожидаемому, и перестает так делать.

Грудное вскармливание – это процесс, который имеет естественное начало и естественное завершение. Поэтому можно не озадачиваться специально вопросом «как прекратить». Ребенок подрастает, у него созревает иммунитет, желудочно-кишечный тракт, нервная система, угасает сосательный рефлекс; у мамы, в свою очередь, сокращается количество молока…  и грудное вскармливание остается в прошлом естественным для обеих сторон образом.

О грудном вскармливании сказано и написано очень много, можно сказать и написать еще больше –  тема практически неисчерпаема, и опыт каждой пары мать-дитя будет уникальным.

В то же время, все кормящие мамы наверняка будут единодушны в том, что это прекрасный и очень радостный опыт.

Во всяком случае, дорогие мамы, это может стать вопросом нашего осознанного выбора – сделать свой опыт грудного вскармливания именно таким.

Как перетянуть грудное молоко (перевязать грудь) для предотвращения лактации: фото

Быстро «свернуть» грудное вскармливание после родов можно старым надежным способом – перетягиванием груди. Используется этот метод уже очень давно, но в нашей стране, а именно в Советском союзе, он приобрел наибольшую популярность. Все знают, что есть такой способ, но вот зачем на самом деле его применяют и как перетягиваться правильно без ущерба для здоровья, знают лишь единицы. Будем разбираться в нюансах.

Перетягивание грудиПеретягивание груди Одним из способов прекратить лактацию является перетягивание груди

Для чего перетягивают грудь?

Народное, казалось бы, средство для прекращения лактации, перетягивание груди, оказывается, широко используется и профессиональными медиками:

  • Необходимость прекратить грудное вскармливание по медицинским показаниям. В этом случае существует риск заразить ребенка через молоко инфекционными болезнями: СПИД или инфекционный мастит. Наличие воспалительных процессов, кишечных инфекций или вирусных заболеваний не являются показателями к прекращению лактации.
  • Желание мамы прервать грудное вскармливание. Малютку младше 1 года врачи не рекомендуют лишать маминого молока, так как оно – залог здоровой иммунной системы в будущем, а также успешного и благополучного физического и психического развития. Способ перевязывания груди для завершения лактационного периода, разумеется, очень эффективный, однако он не самый гуманный по отношению к самой груди. Пользоваться данным методом нужно, когда необходимо «свернуть» грудное вскармливание в кратчайшие сроки.

Перевязать железы не значит сократить выработку молока или уменьшить их объем. Часто можно услышать мнение специалистов по лактации, что это абсолютно бесполезно с точки зрения физиологии.

Перетягивание грудиПеретягивание груди

Нельзя не заметить, однако, эффективность данного способа. Молочные каналы блокируются, и железы наполняются молоком не так интенсивно, а, следовательно, и лактация постепенно сходит на нет. Полные груди, плотно зафиксированные под повязкой, не приносят такого сильного дискомфорта, как это было без нее.

Правильная техника

Метод перетягивания груди существует только один: плотная фиксация грудной области по всей поверхности. Выглядит это так:

  1. Для обертывания подойдет хлопчатобумажная простынь, широкое полотенце или пеленка.
  2. Перетягивать грудную клетку от подмышек и до нижних ребер.
  3. Концы простыни, полотенца завязать в области лопаток. Желательно приобщить к процедуре супруга. Давление должно быть сильным, но не травмирующим и не причиняющим боли.
Грудной ребенокГрудной ребенок Перед обертыванием груди необходимо сцедить молоко или дать ребенку поесть

Боясь ошибиться, можно посмотреть видео и фото уроки о том, как правильно накладывать такую фиксирующую повязку. Делать обертывание нужно только после полного опорожнения груди ребенком. На ощупь грудь должна быть мягкой. Нет надобности ходить перетянутой целый день. Сколько же тогда следует носить такой бандаж? Нескольких часов в день будет вполне достаточно.

Заблуждения о тугой перевязке

При перевязке груди некоторые женщины заблуждаются в следующих моментах:

  1. Начали перетягиваться – лишайте малыша молока. Такой вариант событий возможен по медицинским показаниям. Принятие самостоятельного решения о прекращении лактации должно сопровождаться более щадящими условиями для ребенка. Отучать малыша от груди следует постепенно, за 7-10 дней. Уменьшение количества ежедневных кормлений сократит выработку молока, а перевязка создаст условия для меньших приливов.
  2. При перевязке не нужно сцеживаться. Молоко не «перегорает» из-за бандажа и очень опасно так думать (рекомендуем прочитать: как долго перегорает грудное молоко после полного прекращения кормления?)! Чрезмерное накапливание молока в железах приводит к образованию лактостаза, и для предотвращения застоев молочко необходимо сцеживать. Уже за неделю нерасцеженные области перерастают в мастит. Непременно сцеживайте грудь при болезненных ощущениях от набухания (подробнее в статье: как вручную сцеживать грудное молоко?). Сцедить можно не все, а до легкости. Для сцеживания лучше использовать молокоотсос, он обеспечивает более качественное освобождение груди. Маммологи рекомендуют сцеживаться руками – более деликатная процедура является отличной профилактикой мастита.

Когда бросаешь кормить ребенка своим молочком, необходимо знать, как корректно перетянуть молоко (рекомендуем прочитать: как правильно закончить кормить грудным молоком?). Это важно знать каждой матери. С помощью данной процедуры можно не только завершить грудное вскармливание, но и регулировать объем поступающего молока. При слишком активном приливе молока, можно перевязывать грудь после каждого кормления на 2 часа (см. также: надо ли сцеживать молоко после каждого кормления?).

Сцеживание молокаСцеживание молока Сцеживайте грудь при болезненных ощущениях от набухания

Плюсы и минусы

Перевязка желез широкой тканью ускоряет процесс завершения лактации, и это оптимальное решение для женщины, вынужденной срочно выйти на работу или выехать куда-то в одиночестве. Не имея возможности кормить дитя грудью, женщины обращаются к данной процедуре.

Сцеживание молокаСцеживание молока

В своей практике маммологи не рекомендуют прибегать к этому способу без особой необходимости. Бандаж можно применять, только если нет возможности прекратить лактацию естественным путем.

Всегда есть опасность для здоровья:

  • Повреждение мягких тканей. Излишне тугая повязка может привести к травмированию груди. Присутствие боли при затягивании – признак излишне плотного обертывания.
  • Мастит. Плотная фиксация блокирует молочные протоки, а это может привести к лактостазу (подробнее в статье: симптомы лактостаза у кормящей матери). Болезненные уплотнения обнаруживаются уже при самообследовании. При обнаружении «комочка», его необходимо мягко массировать несколько раз в день. При игнорировании этого сгустка возможно появление инфекционного мастита.
  • Отеки и боли. Отечность появляется при отсутствии естественного кормления или сцеживания. Налитые груди доставляют дискомфорт и боль. «Каменную» грудь можно размягчить, сцедив часть молока, а снять боль с помощью болеутоляющего средства, при условии, что кормление грудью завершено.

Корректная техника наложения и своевременное «освобождение» налитых желез абсолютно безболезненны. Лактация, таким образом, может завершиться уже через 1 неделю (подробнее в статье: какие бывают продукты, уменьшающие лактацию?).

МаститМастит Следите за состоянием груди, проверяйте ее на ощупь для предотвращения мастита

Народные средства для снижения лактации

Снять отеки и боли первых дней «перетяжки» помогут народные средства, только использовать их рекомендуется с самого первого дня процедуры:

  • Отвары шалфея и мяты. Данные виды трав считаются прекрасными успокаивающими средствами и в то же время они уменьшают выработку молока. В день следует выпить около 0,5 литра такого настоя.
  • Снижение потребления жидкости. Ограничение это временное, но следует исключить из рациона супы, чаи и соки. Травяные отвары пить в течение дня небольшими глотками. Большое количество жидкости провоцирует активные приливы молока. Об этом правиле упоминает и доктор Комаровский, указывая на то, что заставлять себя пить жидкость, как это необходимо для увеличения лактации, теперь не стоит.
  • Капустные листья. Они способны снять боль и создать эффект охлаждения. Молочная сыворотка, нанесенная на марлю, может стать альтернативой капусте.

Женщина сможет обойтись без лекарственных препаратов гормонального плана, если будет помогать себе выше указанными народными средствами. Настоятельно рекомендуется каждой кормящей маме иметь представление о правильном проведении процедуры перетягивания. Зная эти правила, она обезопасит свое здоровье и сможет завершить лактацию при необходимости быстро и безопасно.

МаститМаститВрач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как правильно разминать и делать массаж груди после родов на mama-poslerodov.ru

Как делать массаж груди после родов?

Возможные проблемы с грудью после родов

Кормящие матери могут столкнуться с рядом проблем, связанных с грудью. Среди них механические повреждения, лактостаз, мастит и другие. Как правило, механических повреждений можно избежать, если соблюдать правила личной гигиены и грамотно прикладывать малыша к груди. Проблемы, связанные с застоем молока, решаются с помощью физического воздействия. Так как делать массаж груди после родов полезно для профилактики и лечения лактостаза (а он, в свою очередь, может вызвать более серьезную болезнь – мастит), каждой женщине надо знать технику его выполнения.

Как правильно разминать грудь после родов: готовимся к кормлению?

Каждое кормление малыша врачи рекомендуют начинать с разминки груди. Это поможет расслабиться и простимулировать выделение молока. Чтобы понять, как правильно разминать грудные железы после родов, надо в первую очередь усвоить, что все движения должны быть мягкими и не доставлять болезненных ощущений.

Итак, разминка перед кормлением займет всего несколько минут. Для этого надо выполнить следующие действия:

  1. Сделать ладонью несколько круговых движений по всей площади груди.
  2. Погладить груди от краев к центру (соску).
  3. Взять сосок пальцами и поочередно прижимать его и оттягивать обратно. Это сымитирует сосание ребенка.
  4. Слегка потрясти грудь, чтобы молоко «упало» вниз, освобождая место для секреции нового.

Перед тем, как разминать грудь после родов, можно принять теплый душ. Это поможет расширить протоки и уменьшить болезненность при кормлении.

Как правильно массажировать грудь после родов: техника выполнения

Массаж груди после родов применяется как для профилактики, так и для лечения лактостаза. Профилактический вариант заключается в мягком поглаживании железы от основания к соску. Это рекомендуется делать как можно чаще, особенно перед кормлением ребенка.

Лечебный вариант массажа применяется при лактостазе. Чтобы разобраться, как правильно разрабатывать грудь после родов, надо следовать следующей инструкции:

  1. Начинается массаж с разминки: легкие поглаживания груди.
  2. Затем поглаживания продолжаются, но с большим давлением. Давление ослабляется по мере продвижения ладони к соску.
  3. Массируются соски в произвольной форме, главное – не доставлять себе болевых ощущений.
  4. Наклонившись вперед, надо потрясти грудь некоторое время.

Кроме того, как массировать грудь после родов в борьбе с лактостазом, женщина может выполнять эти для стимуляции выработки грудного молока.

Важно помнить, что использовать лечебную технику массажа без видимых на то причин не стоит. Когда проблем с лактацией не наблюдается, достаточно просто разминать грудь перед кормлением и соблюдать правила грамотного прикладывания ребенка к груди. Рекомендации по кормлению можно получить у консультанта по грудному вскармливанию онлайн-курса.

Прежде чем начинать тот или иной вид массажа, обязательно надо вымыть руки с мылом. Это важная часть процедуры, поскольку через механические повреждения и открытые протоки желез существует высокий риск заполучить инфекцию.

Другие рекомендации по уходу за грудью для кормящих матерей

Помимо того, как массажировать грудь после родов, важно выполнять и другие уходовые процедуры при грудном вскармливании. Это поможет избежать многих потенциальных проблем и сделать материнство действительно радостным.

В первую очередь важно выбрать подходящее белье. Если бюстгальтер пошит из некачественного материала, либо подобран не по размеру и давит на грудные железы, это приведет к последующим проблемам. Если же белье недостаточно хорошо поддерживает грудь, есть риск развития мастоптоза.

Нельзя слишком активно увлекаться гигиеной груди: промывать железы с использованием мыла можно только один раз в сутки. В противном случае с сосков смывается защитная смазка, и они становятся подверженными попаданию инфекций. Кроме того, недопустимо использовать в качестве очищающего средства спиртосодержащие жидкости.

Если возникли какие-то проблемы с сосками, многие из них решаются нанесением лечебных мазей и кремов. Наносить их следует сразу после кормления, чтобы к следующему разу крем уже впитался, и малыш не всосал его остатки вместе с молоком.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о