Грудное вскармливание и сигареты: как влияет на кормление грудничка – влияние на мать и ребенка

Содержание

заблуждения, последствия кормления, советы и отзывы

Кормление грудью малышаПагубное влияние никотина на организм человека известно всем — и взрослым, и детям. Все это благодаря активной пропаганде против курения, которая набирает обороты в настоящее время. Но проблема курения в современном обществе продолжает оставаться актуальной, особенно когда речь идет о беременных женщинах и кормящих мамах. Ведь курение при грудном вскармливании влияет как на курящую мать, так и на ее ребенка.

Задаваясь вопросом, что лучше для малыша, искусственные смеси или грудное молоко курящей матери, исследователи ВОЗ пришли к выводу, что искусственное вскармливание никогда не сможет заменить грудное молоко, каким бы оно ни было. Но так ли это на самом деле?

Основные заблуждения курящих матерей

Заядлому курильщику всегда очень тяжело отказаться от вредной привычки даже ради родного ребенка. И поэтому для собственного успокоения многие курящие матери внушают себе и окружающим, что курение при грудном кормлении не несет никакого вреда для младенца по следующим причинам:

  1. Курение после рождения ребенкаВред никотина влияет только на организм женщины, не затрагивая младенца. Но это не так. При курении токсичные вещества никотина всасываются в кровь, а оттуда в грудное молоко, нанося не меньший урон несформировавшемуся организму маленького человека.
  2. Курящая мама может обеспечить ребенка таким же необходимым количеством молока, как и некурящая. Это также заблуждение. После родов в организме женщины начинает активно повышаться гормон пролактин, который воздействует на выработку молока у новоиспеченной мамочки. Никотин очень мешает этому процессу, воздействуя на гормональный фон женщины.
  3. Молоко курящей матери такое же питательное и вкусное для ребенка, как и нормальное. Это неверно.
    Под воздействием никотина молоко приобретает специфический запах и горьковатый вкус
    , так что малыш даже вовсе может отказаться от груди.
  4. Все вредные и токсичные вещества никотина нейтрализуются молоком. Нет, никакой нейтрализации не происходит, все яды поступают в организм младенца, постепенно его отравляя.

Вред курения для организма матери

Вред курения для женщиныБеременность — хоть и счастливый, но достаточно сложный этап для каждой женщины. Он отнимает много эмоциональных и физических сил. Ведь в это время организм матери отвечает не только за себя, но и за новую жизнь, которая в нем развивается за счет его ресурсов. Полное восстановление жизненных сил организма происходит только после родов при соблюдении правильного режима и полноценного питания, богатого необходимыми витаминами и микроэлементами.

Под воздействием никотина молодая мать не может получить все нужное для восстановления организма. От этого страдает ее эмоциональный фон, она испытывает недостаток сил для правильного ухода за новорожденным. Следовательно, быстро наступает износ организма и его истощение, что может привести к серьезным последствиям.

К тому же за счет действия никотина происходит сужение сосудов и молочных протоков, что влечет за собой трудности с кормлением ребенка. Снижается действие пролактина, который, кроме грудного вскармливания, отвечает еще и за блокировку овуляции. Это приводит к возобновлению менструаций и репродуктивных функций женщины.

Вред никотина для ребенка

Курение при грудном вскармливании несет для новорожденного ребенка необратимые последствия. Поэтому молодой матери необходимо хорошо подумать и решить, что для нее важнее: вредная привычка или здоровье маленького, ни в чем не повинного человека. Пагубное влияние никотина на несформировавшийся организм малыша может выражаться в следующем:

  1. Влияние никотина на здоровье малышаНикотин мешает организму ребенка осваивать витамин С, тем самым подрывая иммунную систему и приводя к частым простудным заболеваниям. Неспособность иммунитета младенца бороться с инфекциями порождает различные осложнения на нервную и дыхательную систему, вызывая такие заболевания, как пневмония, бронхит, отит и т. д. Кроме этого, малыш постоянно страдает от непрекращающегося ринита и кашля.
  2. Возрастает риск развития аллергических реакций.
  3. Сильное воздействие никотин оказывает на сердечно-сосудистую систему ребенка, приводя к серьезным болезням сердца. Впоследствии ребенок может страдать сердечной недостаточностью и высоким риском образования тромбов.
  4. Органы желудочно-кишечного тракта также серьезно страдают под действием никотина, малыш мучается коликами, газами, диареей, частыми срыгиваниями, которые приводят к нехватке важных микроэлементов в организме ребенка.
  5. Сильно страдают органы дыхания, что может вызвать астму.
  6. Курящая мать и ребенокВ связи с недополучением питательных веществ ребенок теряет в весе, плохо растет и медленно развивается.
  7. Психоэмоциональное состояние младенца также очень страдает. Он становится раздражительным и плаксивым. Нарушается сон.
  8. Риск возникновения внезапной смерти младенца значительно повышается.
  9. В будущем возрастает вероятность появления злокачественных заболеваний.

Такие страшные осложнения и проблемы несет с собой курение при грудном вскармливании. Последствия и отзывы, рассмотренные выше, помогают молодой мамочке сделать выбор в пользу здорового будущего своего ребенка.

Советы курящим матерям

Если все же вредная привычка настолько сильна, что отказаться от нее совсем не представляется возможным, нужно приложить все усилия, чтоб как можно больше снизить воздействие никотина на младенца. Для этого необходимо соблюдать следующие условия:

  1. Если мать продолжает курить при кормлении малышаКурить разрешается не больше 5 сигарет в день.
  2. Диапазон между курением должен составлять не менее 2 часов.
  3. Курить следует сразу после кормления.
  4. После курения нужно хорошо чистить зубы, мыть руки и желательно переодеваться в другую одежду.
  5. Не курить в одной комнате с ребенком.
  6. Много времени проводить с малышом на свежем воздухе.
  7. Употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, принимать витаминные комплексы.
  8. Пить много воды: это поможет быстрее выводить никотин из организма.
  9. Постепенно сводить к минимуму количество выкуренных сигарет.

Если вы кормите и курите одновременно

Некоторые матери задаются вопросом, что будет, если покурить при грудном вскармливании, когда никотин из сигареты еще не успел всосаться в кровь и молоко. Это недопустимо! Табачный дым оказывает чрезвычайно пагубное воздействие на легкие малыша. Бытует мнение, что пассивные курильщики страдают от никотина еще больше, чем активные. В данном случае страдают дыхательная и центральная нервная системы, что также приводит к серьезным последствиям. Кроме того, ребенок может перенять материнскую зависимость от никотина.

Поэтому каждой матери необходимо беречь неокрепший маленький организм от страшного воздействия никотина. Кроме того, хорошим примером воспитания для малыша станет здоровая и красивая мама без вредных привычек.

Курение опасно в любом случае, как бы ни пыталась мать сократить количество выкуриваемых сигарет. Я курила до беременности и во время нее, пыталась курить меньше. Когда родила, старалась следовать всем советам, сокращая количество сигарет. Мой сын рос здоровым до двух лет, а потом у него началась астма. До сих пор не можем вылечить, постоянно на ингаляторах. Так что отказ от всех вредных привычек — залог здоровья малыша.

Алина

Несомненно курение сильно вредит здоровью. Это давно всем известно. Будущие и настоящие мамочки это знают. Но, если они не берегут свое здоровье, это еще куда ни шло. Но ведь они в ответе за своих детей, а не только за себя! Почему из-за материнской глупости и слабости должен страдать маленький невинный человек! Берегите себя и своих детей!

Нина

Всегда курила, с подростковых лет. Не могла бросить, да и не хотела. Когда узнала, что беременна, испугалась, что моя привычка может сказаться на беременности и на самом малыше. Прочитала много информации, взвесила все «за» и «против». И решила, что смогу. Мне нужен здоровый малыш, а ему нужна здоровая мама. Да, было трудно, но я сделала это. Постепенно я отвыкала от курения. Ребенок родился абсолютно здоровым, несмотря на все мои страхи. Сейчас ему уже почти 7, собираемся в школу в этом году, активно занимаемся спортом. И ничем, кроме банальной простуды, никогда не болели. Потому что очень важно ценить и беречь здоровье родного человечка.

Кто Кристина

Курение и грудное вскармливание | Ла Лече Лига Россия

 

Перевод Наталии Полижак

Сегодня большинство людей осведомлены о риске курения для здоровья как курящего, так и для окружающих его людей.  Беременность часто становится стимулом для женщины для уменьшения количество выкуриваемых сигарет или полного отказа от курения.  Даже если мать курит, ее ребенок все-таки может наслаждаться преимуществами грудного вскармливания. Однако, чем больше сигарет выкуривает мать, тем больше риск и для ее здоровья, и для здоровья ребенка независимо от того, кормит ли она его грудью, или ребенок находится на искусственном вскармливании.

Согласно книге Ла Лече Лиги “THE BREASTFEEDING ANSWER BOOK”(“Книга вопросов и ответов по кормлению грудью”), если мать курит меньше двадцати сигарет в день, вред, причиняемый ребенку никотином в молоке, небольшой.  Если кормящая грудью мать выкуривает более 20-30 сигарет в день, вред, наносимый ребенку, увеличивается.  Частое курение может привести к уменьшению количества вырабатываемого молока, и в редких случаях быть причиной некоторых симптомов у грудного ребенка, например,  таких как тошнота, рвота, колики и диарея (Vorherr 1974).  Ограничивая количество выкуреваемых сигарет , мать может снизить риск для здоровья.  Во время курения уровень никотина в крови и молоке матери сначала увеличивается, а затем постепенно снижается.  Время полувывода никотина (время, которое необходимо для выведения из организма половинной дозы никотина) — 95 минут.  По этой причине мать должна воздерживаться от курения непосредственно перед и, конечно, во время кормления.

Курение матери является предпосылкой раннему отлучению от груди, снижению образования молока и торможению рефлекса притока молока, а также снижает уровень пролактина в крови. Исследование, проведенное Хопкинсом и др. 1992, ясно показало, что спустя две недели после родов, курение сигарет значительно снижает выработку грудного молока от 514 мл в день у некурящих до 406 мл в день у курящих матерей.  Также курящие матери имеют немного более высокие показатели метаболизма и могут быть худее, чем некурящие. В связи с этим, энергетические запасы  для лактации могут быть снижены, и маме, возможно, нужно будет больше есть.

Курение связано с беспокойством у ребенка.  В одном исследовании состояние 40 % грудных младенцев, вскармливаемых курящими матерями, расценивалось как колики (два — три часа «чрезмерного» плача) по сравнению с 26 % младенцев, вскармливаемых грудью некурящими (Matheson и Rivrud 1989).  Важно обратить внимание, что связь между курением и коликами была также обнаружена и у искусственно вскармливаемых  младенцев с одним или более курящими в доме (Lawrence, стр.519).

Вне зависимости от вида вскармливания, родители должны препятствовать воздействию выдыхаемого дыма на ребенка, куря в другой комнате или, предпочтительно, вне дома.  Пассивное курение является опасным для здоровья.  Исследователи подтверждают риск для здоровья детей, когда один или оба родителя курят.  В ходе исследования (Colley и Corkhill 1974), которое отслеживало респираторное здоровье 2205 младенцев, обнаружена существенная корреляция между курением родителей и частотой заболевания пневмонией, бронхитом, а также частотой синдрома внезапной детской смертности (СВДС) в течение первого года жизни младенцев. Возрастание риска для здоровья присутствует как у грудных, так и у искусственно вскармливаемых младенцев.

Дети на искусственном вскармливании намного больше подвержены респираторным заболеваниям, чем младенцы, вскармливаемые грудью.  Искусственно вскармливаемые дети, чьи матери или другие домочадцы курят, будут еще больше подвержены риску заболевания.  Доктор Джек Ньюман утверждает, что «для ребенка риск от некормления грудью выше, чем риск кормления грудью и курения. Решение остается за матерью, и я бы поддержал ее намерение кормить грудью».

Курение сигарет быстро формирует сильную зависимость.  Матери, которые хотели бы излечиться от никотиновой зависимости, могут задаваться вопросом о безопасности вспомогательных средств для прекращения курения, заменяющих никотин.  При правильном использовании, эти средства не опаснее курения матери.

Согласно Томасу Хейлу, автору «Medications And Mother’s Milk»(«Лекарственные препараты и материнское молоко) (1999), профессору педиатрии и фармакологу,  уровень никотина в крови у большинства курящих (20 сигарет в день) приближается к 44 нг/мл, тогда как уровень в большинстве заменителей никотина составляет в среднем 17 нг/мл.

Доктор Хейл пишет: «Следовательно, можно ожидать, что уровень никотина в молоке будет меньше с заменителями никотина, чем у курящих сигареты, полагая, что заменители используются корректно, и мать воздерживается от курения.   Женщины, которые и курят, и используют заменители, будут иметь чрезвычайно высокий уровень никотина в крови и могут подвергнуть грудного ребенка опасности.  Заменители не должны применяться в ночное время, чтобы меньше воздействовать на ребенка и уменьшить побочные эффекты, например, кошмары».

«При использовании никотиновых жвачек уровень никотина в сыворотке у матери в среднем на 30-60% меньше, чем у курящих сигареты.  Однако, в то время как пластырь (трансдермальные системы) создают непрерывный и более низкий уровень никотина в плазме, никотиновая жвачка может привести к большим вариациям в уровне никотина, содержащегося в плазме крови. Когда жвачку жуют быстро, колебания никотина в крови сходны с курением.  Мамам, которые хотят использовать никотиновую жвачку и кормить грудью, нужно рекомендовать воздерживаться от кормления грудью в течение 2-3 часов после использования жвачки».

Курение при грудном вскармливании — Статьи — Новорожденные

Фотобанк Лори

• При грудном вскармливании, как и в любой другой период, лучше не курить, потому что никотин и другие ядовитые вещества попадают с молоком мамы в организм малыша.
• Если совсем отказаться от этой привычки не получается, нужно добиваться того, чтобы курить как можно меньше.
• Даже одна выкуренная в течение дня сигарета ухудшает здоровье мамы и ребенка.

Как влияет курение на организм кормящей мамы и малыша?

Курение при грудном вскармливании опасно для молодой мамы, прежде всего, тем, что может уменьшить выработку молока. Это возможно потому, что никотин снижает производство пролактина – гормона, отвечающего за лактацию.

Поэтому, если у курящей женщины вдруг пропало молоко, этому есть вполне логичное объяснение. Особенно вредно курить ночью, когда происходит наиболее активная выработка пролактина.

Но главный вред курение наносит организму малыша. Прежде всего, он вынужден дышать дымом и становится пассивным курильщиком. Даже если вы не сидите с сигаретой рядом с ребенком, долго после очередного подхода вы оба будете продолжать выдыхать ядовитые вещества, в том числе угарный газ, который блокирует усвоение кислорода в крови.

По статистике, дети курящих родителей чаще болеют бронхиальной астмой, острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ). Но самое печальное, что такие дети в два раза чаще становятся курильщиками, и причина этого – подражание родителям и привычка к запаху табака.

Кроме того, малыш будет получать никотин и другие вредные элементы через молоко. Первое вещество, в свою очередь, довольно сильно влияет на нервную систему, причем его действие не успокаивающее, а возбуждающее. Дети курящих мам часто бывают неспокойными и капризными, хуже едят и спят.

К тому же, курение при грудном вскармливании может привести к нарушению работы легких ребенка и появлению у него аллергических реакций. В некоторых случаях эта практика может даже спровоцировать развитие астмы. И, наконец, у детей, которых кормят грудью курящие мамы, чаще случаются расстройства желудка и кишечника.

Позволять ли себе сигарету-другую в период кормления?

Бывает, что молодая мама курит давно, и ей достаточно трудно отказаться от этой привычки. В этом случае стоит постараться сократить дозу до возможного минимума.

В то же время, если женщина может уменьшить количество выкуренных сигарет до одной-двух в день, значит, она в состоянии отказаться от этой привычки вовсе, и, конечно, ей нужно так и поступить. Если же молодая мама не готова бросить курить, она будет невольно стремиться вернуться к привычной дозе.

Само собой разумеется, что ни в коем случае нельзя курить в помещении, где находится малыш. Если оставить это занятие совсем не получается, практикуйте его сразу же после кормления, тогда вредные вещества, пусть и в небольшом количестве, но все же успеют выйти из организма.

Чтобы хотя бы частично восполнить потерю важных питательных веществ и витаминов, важно следить за своим питанием и включать в рацион как можно больше фруктов и овощей. Также полезно пить много жидкости. После курения нужно обязательно мыть руки и полоскать рот.

В любом случае нужно понимать, что безопасной дозы табака нет, и даже выкуривая одну сигарету в день, вы вредите себе и ребенку. Не нужно обманываться тем, что этот вред незаметен.

опасно ли и насколько опасно?

Курение позиционируется вредной привычкой. По определению это процесс проведения пиролитической ингаляции, предполагающей вдыхание дыма, полученного при сгорании и тлении веществ (преимущественно, растительного происхождения). После проникновения в верхние дыхательные пути клубок дыма спускается к нижним, где постепенно всасывается. Со временем и при частом курении получаемый газ заполняет органы и системы человеческого тела, вызывая эйфорию и привыкание.

Чем опасно и опасно ли курение при ГВ?

Статистические данные показывают, что с каждым годом растет количество курящих женщин. Никотин оказывает отравляющее действие на организм. Многие представительницы слабого пола считают, что с помощью сигарет можно поддерживать хорошую фигуру. Действительно, табачный дым ускоряет метаболические процессы, но происходит это лишь потому, что организм пытается поскорее избавиться от токсичного вещества.

Курение при грудном вскармливании недопустимо, как и во время беременности. Так или иначе, никотин попадает в грудное молоко, после чего проникает в организм малыша. С самого раннего возраста ребенок подвергается влиянию токсинов, а ведь не известно, что ждет его в будущем. Особенно опасно, когда курит мама при грудном вскармливании, если у ребенка есть врожденные патологии сердца, пищеварительного тракта, органов дыхания или в процессе родоразрешения были получены травмы, вызвавшие неврологические отклонения.

курение при беременности и грудном вскармливании

Для женщины последствиями курения являются:

  • проблемы с кожей, раннее старение;
  • гормональный дисбаланс;
  • проблемы с лактацией;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • повышение вероятность опухолевых заболевания;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

На ребенке вред курения при грудном вскармливании отражается следующим образом:

  • уменьшается количество естественной пищи;
  • изменяется вкус молока;
  • ухудшается состав продукта питания;
  • оказывается токсичное влияние на мозг;
  • возникает недостаток кислорода;
  • затормаживается процесс роста;
  • повышается риск внезапной смерти новорожденных;
  • нарушается сон;
  • повышается беспокойство и плаксивость;
  • учащаются заболевания дыхательных путей.

Негативные последствия курения при грудном вскармливании зачастую являются провоцирующим фактором для матерей и повышают потребность в никотине. Дело в том, что таким методом женщина старается успокоиться, не осознавая неразрывную взаимосвязь повышенного беспокойства малыша с сигаретами.

курение при гв: последствия для ребенка

Как влияет курение на лактацию?

Влияет ли курение на ГВ? Этот запрос часто вводят женщины в поисковые системы, желая получить добро на потребление никотина. Рассуждать по этому поводу можно сколько угодно, но лучше привести реальные факты, подтвержденные многочисленными опытами и экспериментами.

  1. Высокие дозы никотина вызывают снижение объемов вырабатываемого молока. В процессе выкуривания папиросы происходит сужение артерий и сосудов. В результате грудь не работает прежним образом, так как основное кровоснабжение в критической ситуации организм направляет в мозг.
  2. Курение при ГВ приводит к подавлению синтеза пролактина. Без должного количества данного гормона молоко не вырабатывается по требованию ребенка. Малыш сосет грудь, но она пустая.
  3. Никотин при грудном вскармливании способен изменять органолептические свойства молока. Детская пища принимает привкус табака, становится горькой и неприятной. Как показывает статистика, дети курящих матерей часто отказываются от ГВ без видимой для этого причины.

курение при грудном вскармливании: последствия для ребенка

Уменьшается ли вред от курения при ГВ после года?

Вред от курения при грудном вскармливании – Комаровский рассказывает – не снижается даже после года. Единственным положительным моментом в данном случае можно считать то, что ребенок перестает получать высокие дозы никотина через грудное молоко. После 12 месяцев большинство детишек уже кушают обычную еду, лишь изредка прикладываясь к материнской груди. Если женщина курит с самого момента родов, то к первому году молока у нее, как правило, уже нет. Эти факты позволяют предполагать, что после года курение не вредит ребенку, на что и надеются мамы, оставляя отзывы об отсутствии негативного влияния своих вредных привычек.

В реальности все обстоит иначе. Даже после того, как малышу исполнился годик, он неизбежно подвергается токсичному влиянию табачного дыма. Как правило, мама и ребенок неразрывно связаны. Практика показывает, что быть пассивным курильщиком гораздо опаснее, чем самостоятельно потреблять никотин. Поэтому малыш неизбежно вдыхает дым, нюхает кожу мамы, чувствует неприятный запах папирос, исходящий изо рта и от одежды.

Негативное влияние курения при грудном вскармливании после года не снижается, об этом подробно рассказывает Комаровский в своих видео-уроках.

Что насчет электронных сигарет и кальянов?

курение кальяна при грудном вскармливанииКурение кальяна при грудном вскармливании особенно опасно. Принято считать, что данное устройство фильтрует табачный дым и очищает его с помощью воды. В реальности дыхательная система человека при курении кальяна получает в десятки раз больше смол и вредных веществ. За час курения приятной табачной продукции женщина получает порцию никотина, содержащуюся в упаковке сигарет.

 

курение электронных сигарет при грудном вскармливанииВсе чаще молодежь прибегает к альтернативе папиросам – курению электронных систем, так называемых вейпов. Устройства по сей день не исследованы полностью. Химические вещества, входящие в их состав, могут вызывать серьезные заболевания дыхательной системы – бронхиты, ХОБЛ, астму, а также аллергию. Вспомнив о вреде пассивного курения, ни одна здравомыслящая мама не станет употреблять электронные сигареты.

Что делать, если никак не бросить курить?

Современное общество организует различные центры взаимопомощи зависимым от табака лицам. Помогают бросить курить отзывы женщин, оставленные на форумах. Если осознание вреда для ребенка не заставляет новоиспеченную маму отказаться от пагубной привычки, то есть смысл обратиться к наркологу. Врач подберет препараты с содержанием никотина, доза которых будет постепенно снижаться. Безусловно, вред от них для ребенка будет. Возможно, даже придется отказаться от ГВ. Однако со временем женщина сможет избавиться от вредной привычки, исключив риск пассивного курения для своего ребенка.

Никотин еще никому не принес пользы. Курение марихуаны при ГВ особенно опасно, так как может вызвать необратимые изменения в нервной системе новорожденного. Поэтому отказаться от пагубной привычки лучше заблаговременно – до планирования беременности.

Курение при грудном вскармливании – как влияет никотин на лактацию и малыша?

Курение при грудном вскармливании – как влияет никотин на лактацию и малыша?

Специалисты давно признали курение стойкой психологической зависимостью. От этой пагубной привычки сложно избавиться самостоятельно, даже когда встает вопрос о здоровье родных людей. Так, курение при грудном вскармливании способно не только снизить количество молока, но и повлиять на здоровье малыша.

Влияет ли курение на грудное вскармливание?

Специалисты установили, что курение во время грудного вскармливания влияет не только на сам процесс лактации, но и на организм малыша. Большой вред в себе таит никотин – токсичное вещество, опасное для человека. Ученые подсчитали, что смертельной для человека дозой является 1 мг на 1 кг массы тела. При этом не учитывается никотин, который частично содержится в выдыхаемом табачном дыме. Непосредственно он попадает малышу в легкие, поэтому курение и лактация – несовместимые понятия.

Как влияет никотин на грудное молоко?

Специалисты считают, что никотин и грудное вскармливание – несовместимые понятия из-за прямого воздействия яда на состав молока и его количество. Одна сигарета содержит около 4000 опасных соединений, 70 из которых провоцируют онкологические заболевания. Курение при грудном вскармливании оказывает прямое воздействие на кровеносные сосуды, уменьшая их просвет. Воздействию подвергаются и те сосуды, что сопровождают железистые протоки.

Параллельно отмечается уменьшение концентрации гормона пролактина. Его сниженная концентрация уменьшает темпы выработки грудного молока. Кроме того, уменьшается и питательность молока, его вкусовые качества. Курение может вызвать отвращение у младенца к такому молоку. Уменьшается и продолжительность лактации: у курящих кормящих мам этот период длится 4–6 месяцев.

никотин в грудном молоке

Попадает ли никотин в грудное молоко?

Не желающих расставаться с вредной привычкой мам нередко интересует вопрос относительно того как влияет курение на грудное вскармливание. Курящая должна помнить, что поступающий в ее дыхательные пути никотин всасывается в кровоток в течение 30 минут. В результате вместе с кровью он поступает и в ткани молочной железы. Спустя непродолжительное время после курения можно обнаружить никотин в грудном молоке. В процессе кормления он поступает в организм младенца, оказывая прямое воздействие на его внутренние органы и системы.

Через сколько никотин выводится из грудного молока?

Кормящие мамы, которые не в силах быстро расстаться с вредной привычкой, часто интересуются у врачей, через сколько выходит никотин из грудного молока.

При ответе на него необходимо учитывать несколько факторов:

  • продолжительность курения;
  • период полураспада никотина;
  • состояние здоровья женщины.

Период полураспада никотина после его попадания в кровяное русло длится 2 часа. Большая часть ядов, поступивших в организм после курения, выводится с мочой спустя 15 часов. Для очищения организма от вредных веществ задействуются следующие органы:

  • почки;
  • печень.

Как влияет на ребенка курение при ГВ?

Как показывают исследования врачей, курение во время ГВ негативно сказывается на развитии ребенка, его здоровье. Постоянное попадание в организм никотина приводит к снижению активности иммунной системы. В результате дети у курящих мам болеют чаще. Снижение концентрации пролактина в кровяном русле женщины ведет к уменьшению объемов синтезируемого молока: ребенок может недополучать пищу, что отрицательно сказывается на его физическом развитии.

Пассивное курение при грудном вскармливании не менее опасно. Поэтому важно следить за тем, чтобы ребенок не находился в одной комнате с курящей. Стоит отметить, что дети из курящих семей уже в подростковом возрасте становятся заядлыми курильщиками. Подобная привычка может передаваться из поколения в поколение. Вероятность того, что повзрослевший ребенок начнет курить, в семье с курящими родителями выше.

Курение при грудном вскармливании – последствия для ребенка

Врачи советуют полностью прекратить курение при грудном вскармливании: последствия для здоровья малыша могут быть плачевными.

Табачный дым, который вдыхает ребенок, может провоцировать следующие состояния:

  • тошнота;
  • аллергическая реакция;
  • спазм кровеносных сосудов.

Находящийся в непосредственной близости с курящей мамой малыш вместо кислорода вдыхает угарный газ вместе с продуктами горения. В результате его головной мозг недополучает необходимый кислород. Кроме того, увеличивается и нагрузка на сердце ребенка.

От ежедневного воздействия дыма в сердечно-сосудистой системе возможны следующие патологии:

  • аритмия;
  • тахикардия;
  • сердечная недостаточность.
курение при гв

Можно ли курить во время ГВ?

Как отмечалось выше, курение при ГВ пагубно сказывается не только на материнском организме, но и на здоровье ребенка. В связи с этим, если привычка имеет психологические корни, можно попытаться заменить курение другим ритуалом:

  • грызть орешки;
  • сосать леденец;
  • делать что-то, чтобы отвлечься от желания покурить.

Если ничего не выходит, в качестве альтернативы можно попробовать электронные сигареты.

Можно ли курить Айкос при ГВ?

Нередко женщины, которые не могут прекратить курение в период лактации, прибегают к альтернативным методам. Среди таковых IQOS (Айкос). Это лицензированная технология, которая предполагает нагревание табака с помощью электронного элемента. Она позиционируется как менее вредная альтернатива для курильщиков. Устройство Айкос сконструировано таким образом, что при его использовании продукты горения отсутствуют.

Вредные для организма смолы выделяются в меньшем количестве. Однако нагревание табака с помощью Айкоса позволяет извлечь из него никотин, поэтому вредного воздействия на материнский организм и ребенка не избежать. По сути это та же сигарета, только в другом формате. Курение такого рода при грудном вскармливании оказывает не меньший вред.

Можно ли курить электронную сигарету при ГВ?

Не желающие прекращать курение во время лактации женщины нередко используют электронные сигареты как менее вредный, по их мнению, вариант. При этом они стараются использовать безникотиновые жидкости. В результате во время курения в организм не поступает это вредное вещество. Однако сами по себе курительные смеси могут принести вред здоровью ребенка.

Выходящий из электронной сигареты пар содержит такие вещества, как глицерин и пропиленгликоль. Исследования показали, что данные соединения способны раздражать слизистую оболочку горла у тех, кто вдыхает пар, поэтому вредного воздействия на ребенка не избежать. Однако, использование жидкостей без никотина и курение вейпов вдали от ребенка нанесут меньший вред, чем обычный табак.

Можно ли курить кальян во время ГВ?

Курение кальяна при грудном вскармливании также под запретом. Стоит учитывать, что один кальян с табаком может равняться 100 выкуренным сигаретам. Кроме того, при тлении угля выделяется большое количество угарного газа, независимо от того, используется безтабачный вариант или обычный кальян.

Ввиду этого кормящая женщина, а вместе с ней и малыш, могут испытывать ухудшение самочувствия:

  • слабость;
  • упадок сил;
  • сонливость.

 

Курение сигарет, вейпинг и грудное вскармливание

smokingОсвобождаясь от привычки курить, мама совершает одно из тех изменений, которые кардинально улучшают здоровье сразу двоих людей: её и её ребёнка.

Освобождаясь от привычки курить, мама совершает одно из тех изменений, которые кардинально улучшают здоровье сразу двоих людей: её и её ребёнка. Консультанты-волонтёры Ла Лече Лиги могут поддержать маму, если она решит избавиться от курения, предоставив ей точную информацию. Это особенно важно для матерей, ведь новые привычки формировать и поддерживать сложнее всего, когда мы испытываем одно из 4-х состояний: голод, усталость, гнев или одиночество. А женщины, которые совсем недавно стали мамами, чаще пребывают в одном из них, а иногда и во всех этих состояниях одновременно [1].

Избавление от курения

Существует миф, что резкое прекращение курения может принести вред. На самом деле, такие симптомы как, например, усиление кашля на непродолжительное время, демонстрируют восстановление естественных реакций организма, до того угнетённных из-за курения. Кроме того, по статистике, успешнее всего люди бросают курить, если делают это резко.
Многие верят, что постепенное избавление от привычки безопаснее для них и их семьи, но на практике они начинают компенсировать это более длительными и глубокими затяжками дымом, тем самым сохраняя уровень потребляемого никотина и других вдыхаемых химических веществ [2]. Тем не менее, если вы хотите освободиться от вредной привычки — используйте тот метод, в который вы верите, как в самый эффективный лично для вас в вашем конкретном случае.

Навредит ли ребёнку, если мама резко бросит курить?

Нет. Имеются некоторые данные о том, что воздействие никотина во время беременности и через грудное молоко может привести к симптомам синдрома отмены у младенцев, когда малыши рождаются или их матери перестают курить. Однако, эффект синдрома отмены следует сравнить с рисками для здоровья ребёнка, если его мама курит. Если мама, которая отказывается от курения, выбирает метод никотинозаместительной терапии (НЗТ) во время грудного вскармливания, её ребёнок будет получать постепенно уменьшаемую дозу никотина (поскольку концентрация вещества и/или частота воздействия снижаются), что помогает свести к минимуму возможный синдром отмены [3].

Компоненты сигарет

tobacco-1652069_640Основная проблема, связанная с никотином в сигаретах — высокая степень привыкания к нему.

Три главных вредоносных компонента сигаретного дыма это смолы (они влияют на вероятность возникновения рака), угарный газ (повышает вероятность возникновения сердечных заболеваний, инсультов и внутриутробных болезней у детей) и никотин.

Смолы проникают в кровь через лёгкие и разносятся по всему телу. Достоверной информации, переходят ли смолы в грудное молоко, нет. В то время как точно не известно, присутствуют ли смолы в грудном молоке курящей женщины, они совершенно точно поступают в организм при пассивном курении. Все данные подтверждают, что, если кормящая мама не имеет возможности бросить курить, то кормление грудью частично нейтрализует вредное воздействие смол на младенца.

Никотин в концентрированной форме — это яд, но когда организм регулярно подвергается его воздействию, развивается толерантность. Основная проблема, связанная с никотином в сигаретах — высокая степень привыкания к нему.

При никотинозаместительной терапии (НЗТ) в организм попадает никотин без примесей, а также этот способ вызывает меньше привыкания. Дело в том, что чем быстрее никотин попадает в мозг, тем сильнее развивается зависимость: например, при курении сигарет никотин попадёт в мозг менее, чем за 7 секунд. При НЗТ организм получает меньшие количества никотина, чем при курении, и размер дозы никотина постепенно уменьшается.

В Великобритании все препараты НЗТ лицензированы для использования при грудном вскармливании, при этом рекомендуется использовать препараты с прерывающимся действием (жевательная резинка, например), ввиду возможности минимизировать количество никотина в организме в конкретные моменты (что сложно достичь при использовании пластырей). Период полувыведения никотина из организма около 90 минут, поэтому курение или использование НЗТ сразу после кормления позволяет матерям свести к минимуму дозу никотина, передаваемого ребёнку [4]. Все же, воздействие небольшого количества никотина намного менее вредно, чем его воздействие при курении, поэтому лучше, если мама выберет тот метод НЗТ, который эффективно поможет ей бросить курить, даже если это будет пластырь.

При использовании НЗТ-препаратов важно понимать, что доза никотина, содержащаяся в них, несёт терапевтический эффект только для курильщиков, а для некурящего организма это значительная передозировка: остаток никотина в использованном препарате может нанести большой вред ребёнку. Никотиновый пластырь может случайно отклеиться (в постели, например) и прилепиться к человеку, спящему рядом. Это даже может быть часть использованного пластыря или кусок жевательной резинки. Но и этого количества достаточно, чтобы вызвать у взрослого человека ощущения, похожие на сердечный приступ, так что последствия для ребёнка будут серьёзными. Как и сигареты, препараты НЗТ до и после их использования важно хранить в безопасном и недоступном для детей месте.

Электронные сигареты (вейпы)

vape-1207378_640В России продукция производителей жидкостей для вейпов находится вне правового поля.

Национальная служба здравоохранения Великобритании недавно опубликовала анализ исследований, касающихся электронных сигарет. Если говорить коротко — то данные демонстрируют, что использование электронных сигарет на 95% безопаснее, чем обычных [5]. Использование электронной сигареты не подвергает ребёнка воздействию смол и угарного газа. Уровень никотина, попадающего в окружающее пространство при курении электронной сигареты, значительно ниже — например, в воздухе дома или на поверхности вещей, вблизи которых курится сигарета. Дело в том, что 85% дыма от обычной сигареты в пространстве — это побочный дым, то есть дым, который выделяется горящей сигаретой, которой в данный момент никто не затягивается.

В Великобритании электронные сигареты как продукт регулируются общим законодательством о потребительских товарах, которое соблюдается по торговым стандартам. Это означает, что компаниям легче выводить на рынок эту продукцию, которая прошла меньше тестов и с гораздо меньшим контролем, чем если бы они контролировались как лекарства. Таким образом, контроль работает по принципу “будут проблемы, тогда и будем решать”, но не превентивно.
Если вы собираетесь использовать электронную сигарету, выберите ту, у которой есть маркировка Kitemark (знак качества Британского института стандартов) или знак стандартизации Евросоюза CE, поскольку это гарантирует, что на товаре указан достоверный состав продукта, а электрические компоненты безопасны (актуально для Великобритании) [6].

Примечание переводчика: В России ГОСТов или других утвержденных стандартов качества электронных сигарет нет. По словам представителя Роспотребназдора Аллы Брычевой, производители жидкостей в России (а это основной компонент вейпа) не обязаны получать никаких сертификатов, то есть, их продукция находится вне правового поля. Нет даже списка веществ, которых не должно содержаться в таких жидкостях.

Каждый производитель и продавец жидкости разрабатывает свои стандарты и сам отвечает за качество и безопасность продукции. Иными словами, в России любой может начать производить электронные сигареты и любой — продавать. Если говорить о кормящей грудью маме, она берет на себя личную ответственность за любые последствия (или их отсутствие) для себя и младенца. Возможные способы сделать наилучший выбор продукта для себя в данной ситуации — самостоятельно собрать информацию о производителе: с какими поставщиками сырья он работает, как эти поставщики тестируют жидкость, с какими лабораториями они сотрудничают и по каким методикам эти лаборатории работают. Также есть производители, которые проходят добровольную сертификацию — в этом случае хорошо понимать статус и историю организаций, которые эту сертификацию проводят для конкретного производителя.

Пар, выделяемый электронной сигаретой, образуется из пропиленгликоля и глицерина, и, насколько нам известно, не вызывает ничего более серьёзного, чем иногда ощущение раздражения в горле. Но, что касается влияния на легкие при долгосрочном использовании — таких исследований пока не проводилось и они, несомненно, нужны.

Электронные сигареты выпускают с различными ароматическими добавками, включая ментол, а масло перечной мяты (из которого получают ментол) часто связывают с ухудшением оттока молока. Если вы сомневаетесь, можно проверить, содержит ли выбранная вами марка этот компонент. Ментоловые сигареты повышают вероятность возникновения рака лёгких из-за эффекта онемения горла, в результате чего дым глубже входит в лёгкие и дольше удерживается. У электронных сигарет такого эффекта нет.

На сайте общественной организации США по борьбе с курением (ASH — Action on Smoking and Health) есть хорошая подборка материалов про электронные сигареты: http://ash.org.uk/….

NICE (National Institute for Health and Care Excellence, Национальный институт повышения качества охраны здоровья Великобритании) рассматривает электронные сигареты как возможный способ снижения вреда при курении — он не может рекомендовать нелицензированный продукт, но при этом электронные сигареты точно менее вредны, чем обычные сигареты. Известно, что многие женщины бросают курить во время беременности, но возобновляют курение после рождения ребёнка [7]. Если мама заменила курение обычных сигарет на электронные, и её ребёнок какое-то время не подвергался воздействию химических веществ, содержащихся в дыму — теперь есть смысл задуматься об успешном отказе от курения совсем. Планируя это, важно помнить, что курение электронных сигарет лучше, чем возврат к обычным из-за слишком резкого отказа от вейпов.

Совместный сон, курение обычных и электронных сигарет

Курение матери (и, в меньшей степени, отца или другого родителя, спящего с ребёнком в одной постели) уже давно связывают с повышенным риском развития СВДС (Синдромом Внезапной Детской Смерти). Воздействие никотина вредит нормальному развитию неврологических функций, которые должны обеспечивать защиту дыхания ребёнка. Он также угнетает лёгочную функцию и увеличивает риск возникновения респираторных проблем, связанных со сном. Согласно анализу исследований, проведенному ВОЗ, пока неясно, насколько этот риск связан с табакокурением во время беременности, которое приводит к нарушению развития плода, а насколько — с пассивным курением после рождения [8].

Поэтому важно обратить внимание на организацию сна ребёнка в случаях, когда мама курила во время беременности, даже если она бросила курить до рождения и сейчас не курит. Кроме того, изменения сна у взрослых, связанные с курением, такие как апноэ, могут проходить не сразу после прекращения курения, а лишь со временем, и это может повлиять на возможность мамы оперативно реагировать на внезапно проснувшегося ребёнка по ночам.

Курение конопли (марихуаны) и кормление грудью

marijuanaУ заядлых курильщиков конопли уровни ТГК в грудном молоке могут превышать в восемь раз уровень ТГК в сыворотке крови.

В большинстве случаев коноплю курят вместе с табаком — это означает, что сохраняется негативное влияние табака на здоровье, плюс дополнительный эффект: при курении самокрутки (джойнт или косяк в народе — прим. редактора) каждый вдох более долгий и глубокий, что увеличивает риск вреда для лёгких. Из-за высокого содержания масел в конопле одна выкуренная самокрутка является эквивалентом 5—7 обычных сигарет [9].

Данные о влиянии конопли через грудное молоко на развитие ребёнка противоречивы. Некоторые исследования показывают, что в долгосрочной перспективе никакого влияния нет, другие демонстрируют, что развитие моторики у годовалых детей, которые регулярно подвергались воздействию, происходит немного хуже [10]. Кроме того, большинство детей, которые подвергались воздействию ТГК (см. ниже) через грудное молоко, также подвергались его воздействию внутриутробно, что усложняет понимание, в какой именно момент воздействие было более значимым [11].

Активный интоксикант конопли — дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК), он жирорастворим, откладывается в жировых запасах организма и потом попадает в грудное молоко. Этот компонент может воздействовать на ребёнка сразу, оказывая седативный эффект, вызывая слабость и ухудшая механику сосания [12]. Поскольку ТГК откладывается и выводится из организма медленно, у заядлых курильщиков конопли уровни ТГК в грудном молоке могут превышать в восемь раз уровень ТГК в сыворотке крови.

Сон мамы после курения конопли будет глубже, кроме того, её ребёнок также подвергается повышенному риску СВДС вследствие курения табака. Таким образом, совместный сон в данном случае совершенно точно противопоказан.

Конопля угнетает производство пролактина, что может повлиять на выработку молока. На данную тему есть данные исследований, проведённых с животными. Однако, результаты подобных исследований с людьми не выявили разницы в возрасте завершения кормления между детьми матерей, куривших и не куривших коноплю [13] [14].

В случае зрелой лактации подавление производства пролактина может не так сильно сказываться на выработке молока.

Мнения исследователей насчёт рисков для ребёнка вследствие употребления конопли разделяются, включая не изученные пока риски, связанные с долгосрочным развитием ребёнка — остаётся неясным, «перекрываются» ли эти риски защитными свойствами грудного молока. При этом эффект зависит от употребляемых доз — то есть риск для младенца при разовом воздействии сильно отличается от рисков при регулярном употреблении [15].

Кальян

При курении кальяна ароматизированный табак помещается на тлеющую угольную пластину, дым проходит через воду и затем попадает в рот. Иногда кальян делают без табака. Тем не менее, при горении угля образуется густой дым, содержащий много окиси углерода (угарного газа). Кроме того, процесс курения кальяна часто долгий. Совокупность этих факторов означает, что, покурив кальян один раз, вы можете вдохнуть количество дыма, эквивалентное выкуриванию 100 сигарет [16]. Если вы хотите понять, насколько сильно влияет курение кальяна на вашего ребёнка через грудное молоко, следует учитывать, единоразовое ли это воздействие или регулярное. При разовом использовании маме необходимо учесть повышение рисков при совместном сне ввиду воздействия угарного газа.

Автор: Ребекка Койл, редактор Рут Льюис
Публикация принадлежит Ла Лече Лига Великобритания (LLLGB’s Leader FEEDBACK)
Авторское право LLLGB 2016. Оригинал статьи https://www.laleche.org.uk/smoking-vaping-cannabis-breastfeeding/
Перевод Елена Александрова
Редакторы Катя Локшина, Ольга Нодвикова, Мария Сорокина
Дополнительный источник при переводе на русский язык: статья РБК 03/2017 http://www.rbc.ru/magazine/2017/03/58a2edf89a7947f8952b35d8

Ещё о курении на сайте ЛЛЛ Россия: https://lllrussia.ru/tag/курение/

Дополнительные материалыю https://www.laleche.org.uk/smoking-breastfeeding/
Марихуана и кормление грудью http://breastfeeding.support/smoking-weed-while-breastfeeding/

[1] http://www.chinnstreetcounseling.com/zomerland/zomerland_11.shtml
[2] http://www.ncsct.co.uk/usr/pub/Briefing%202.pdf
[3] http://www.medicines.org.uk/emc/medicine/15340/SPC/NiQuitin+21+mg+transdermal+patches
[4] https://www.health-e-learning.com/resources/articles/40-social-drugs-and-breastfeeding
[5] https://www.gov.uk/government/publications/e-cigarettes-an-evidence-update
[6] http://www.bsigroup.com/en-GB/about-bsi/media-centre/press-releases/2015/july/E-cigarettes-guidance-published/
[7] http://www.who.int/tobacco/publications/gender/en_tfi_gender_women_pregnancy_postpartum_smoking_cessation.pdf
[8] http://www.who.int/tobacco/media/en/mitchell.pdf
[9] http://www.nhs.uk/news/2012/06june/Pages/cannabis-lung-health-risks-underestimated.aspx
[10] http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp/~HqAUxb:1
[11] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2809366/?tool=pubmed
[12] http://www.health-e-learning.com/resources/articles/40-social-drugs-and-breastfeeding
[13] http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp/~HqAUxb:1
[14] http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp/~HqAUxb:1
[15] http://www.health-e-learning.com/resources/articles/40-social-drugs-and-breastfeeding
[16] https://www.bhf.org.uk/heart-health/risk-factors/smoking/shisha

последствия и советы как бросить

Каждый знает, что курение вредно. Одна сигарета собрала около 4000 отравляющих компонентов, 70 из которых могут вызвать рак. Если кормящая мама курит, то ядовитые вещества вместе с молоком попадают в организм новорожденного.

Никотин всасывается в кровь в течение получаса и затем поступает к ребенку через молоко. Поэтому курение и кормление грудью – несовместимые вещи!

Вредное воздействие никотина

Курение при грудном вскармливании негативно сказывается на качестве молока, на здоровье малыша и мамы. Вредные ферменты в первую очередь сужают сосуды, что не дает приходить грудному молоку в необходимом объеме. Кроме того, падают и темпы прихода молока в женскую грудь.

У курящей мамы молоко будет наделено неприятным привкусом. Так, малыш постепенно привыкает к сигаретному вкусу. Поэтому многие такие дети начинают курить уже в подростковом возрасте.

Никотин быстро распространяется в еще неокрепшем организме новорожденного, в котором начинаются разрушительные процессы. Страдает сердце, дыхательные пути и легкие, пищеварение и другие важные органы. Одновременное грудное вскармливание и курение приводит к необратимым последствиям.

Последствия курения

  1. Объемы молока значительно уменьшаются – при курении молока хватит максимум на полгода;
  2. Молоко теряет витамины, гормоны и полезные ферменты, защитные антитела. Питательность снижается;
  3. Табачный дым часто вызывает у грудничка тошноту, аллергию, спазмы и заболевание дыхательных путей. Ведь вместо кислорода ребенок получает угарный газ, наполненный ядовитыми свойствами;
  4. Процесс восстановления организма будет проходить медленно. Никотин заменяет необходимые вещества, утраченных во время беременности и родов. Из-за курения они не подлежат восстановлению;
  5. Зависимость негативно влияет на эмоциональное состояние и забирает энергию. Мама быстро устает, а малыш больше раздражается и капризничает;
  6. Если мама будет курить весь период кормления, то у малыша может развиться сердечная недостаточность и нарушиться сердечный ритм;
  7. У мамы и малыша могут появиться такие болезни, как аритмия и тахикардия;
  8. Нарушение сна и бессонница;
  9. У ребенка снижается аппетит и теряется вес, замедляется рост и развитие, ухудшается иммунитет;
  10. Аллергия на никотин в 99% случаях – сыпь, воспаления и покраснения, насморк и кашель;
  11. Склонность к заболеваниям легких, возникновение астмы;
  12. Предрасположенность к онкологическим заболеваниям;
  13. Повышается риск внезапной младенческой смерти.

Как уменьшить вред от курения при грудном вскармливании

Курение во время грудного вскармливания наносит непоправимый вред здоровью и развитию ребенка, который несопоставим с “удовольствием” пагубной привычки.

Уменьшить влияние сигарет можно только при полном отказе от курения. Если вы не хотите или не можете бросить курить, то есть вариант перехода на кормление искусственными смесями.

Конечно, грудное молоко всегда предпочтительнее для питания малыша. По мнению некоторых экспертов, выкуривание до пяти сигарет в день не сильно влияет на качество молока. Однако у каждого малыша индивидуальная реакция. В некоторых случаях новорожденные сами отказываются от молока из-за резкого запаха и неприятного привкуса.

Курение и кормление грудью или переход на искусственное питание? Сегодня однозначного ответа нет. Неизвестно, чей иммунитет будет здоровее: ребенка-”искусственника” или вскормленного молоком с никотином.

Если вы не хотите переходить на искусственные смеси, то постарайтесь снизить количество выкуриваемых сигарет. Как уже говорилось ранее, максимально допустимое количество – 5 штук. Курить можно только днем и минимум за 2 часа до кормления.

Не курите в одном помещении с ребенком и во время прогулки рядом с коляской. Сохраняйте временной промежуток между сигаретами в 2-3 часа. Пейте больше жидкости, так как она выводит никотин из организма. Лучше, если это будет питьевая вода или яблочный компот.

Можно ли курить электронные сигареты кормящей маме

Многие курильщики в попытке бросить курить заменяют настоящие сигареты электронными. Электронные сигареты представляют компактные устройства со сменным картриджем, который содержит очищенный никотин, глицерин, воду и ароматизаторы. Такой состав нередко вызывает аллергическую реакцию и другие негативные последствия. Кроме того, следует понимать, что даже безникотиновые электронные сигареты все равно содержат небольшую долю никотина.

Электронный прибор не обжигает гортань и не травмирует слизистую оболочку дыхательных путей, как кальян или обычные сигареты. Он не содержат такие опасные вещества, как смесь оксидов, бензол и различные продукты горения. При использовании таких устройств не желтеют зубы, а руки не пахнут дымом. Кроме того, предметы вокруг не пропитываются дымом, и окружающие люди тоже не страдают от него.

Однако многочисленные медицинские исследования показывают, что они тоже вызывают вред. Количество отравляющего вещества в электронной сигарете больше, чем в обычной! Кроме того, такое устройство не дает привычной “тяжести” от затяжки и не удовлетворяет потребность в никотине. Поэтому в скором времени женщина снова возьмется за сигарету и будет курить чаще, чем при использовании классической табачной продукции.

электронные и обычные сигареты

Электронные сигареты оказывают следующее негативное влияние на маму и малыша:

  • Продолжительное курение вызывает гипертонию, заболевания сердца, сосудов и легких;
  • Содержание ароматизаторов и добавок провоцируют сильное отравление и аллергическую реакцию;
  • У грудничка может наблюдаться потеря аппетита и отказ от грудного молока, замедление роста, умственного и психического развития;
  • Ухудшение лактации и изменение вкуса грудного молока;
  • Нарушение работы пищеварения и усиление коликов;
  • Ухудшение сна у ребенка, нервозность и беспокойство;
  • Усталость и вялость, малая активность, потеря концентрации;
  • Блокировка полезных веществ, минералов и витаминов в составе грудного молока, которые нужны ребенку для полноценного роста и развития;
  • Возникновение аллергии;
  • Развитие астмы и других заболеваний дыхательных путей;
  • Появление заболеваний легких и дыхательных путей;
  • Потеря аппетита и веса;
  • Вызывает головокружения и головную боль, мигрени, снижение концентрации, внимания и ухудшение работоспособности;
  • Не заменяют обычные сигареты, не помогают оперативно бросить курить и полностью избавиться от никотиновой зависимости.

электронные сигареты при лактации

Электронные устройства наносят серьезный вред здоровью и еще более сильный “никотиновый удар”, чем обычные сигареты. Последствия этого вреда, безусловно, сказываются и на организме малыша. Поэтому врачи ни в коем случае не рекомендуют кормящей маме использовать данные устройства или переходить на них, если женщина хочет бросить курить.

Если вы все-таки используете электронные сигареты, внимательно отнеситесь к выбору изделия и жидкости для выпаривателя. Важно, чтобы это были качественные надежные устройства с соответствующим сертификатом ВОЗ. Сегодня на рынке можно встретить много подделок, которые только навредят организму!

Как бросить курить кормящей маме

Курение при грудном вскармливании очень опасно. Если вы не хотите навредить ребенку, чтобы он отставал развитии, болел и тоже пристрастился к этой пагубной привычке, бросайте курить.

Это тяжело, но бросить курить можно. Главное, настроиться психологически и не забывать о здоровье малыша. В современном мире существует масса различных способов, которые помогают прекратить курить. Приведем несколько способов:

  • Составьте список позитивных факторов, которые вы получите при отказе от курения. Экономия денег, улучшение здоровья и т.д.;
  • Составьте список ограничений для себя. Выберите четыре главных пункта, которые старайтесь выполнять. После того, как правила войдут в образ жизни, добавьте еще два правила. Кстати, по мнению экспертов, привыкание возникает через 21 день.
  • Всего лишь три недели понадобиться, чтобы довести полезные действия до автоматизма;
  • Не курите за два часа до еды и не курите натощак. Не курите с утра – оттягивайте прием дозы никотина, как можно дальше;
  • При необходимости покурить займитесь другим делом, которое может полностью вовлечь в процесс;
  • Не носите с собой зажигалку. Если кончились сигареты, не просите закурить;
  • Выкуривайте половину сигареты и не втягивайте дым;
  • Не покупайте больше одной пачки сигарет за раз.
  • Известный метод, когда сигарету заменяют леденцом, семечками или конфеткой. Также можно использовать аптечные средства – антиникотиновый пластырь, специальная жвачка или таблетки. Однако к таким продуктам и препаратам следует относиться очень осторожно. Так как при грудном вскармливании они могут вызвать у малыша аллергию, колики или отравление;
  • Лекарственным препаратам лучше предпочитать народные средства. Например, травяной отвар.

электронные сигареты при лактации

Отвары относят к самому действенному способу. Кроме того, как уже упоминалось, жидкость выведет токсины из организма. Безопасным средством при грудном кормлении станет отвар овса.

Чтобы приготовить такой отвар, одну столовую ложку овсяных зерен или крупы залейте 400 мл теплой воды и уберите в холодильник на 12 часов. после этого, проварите овес 15 минут. Добавьте в раствор ложку ноготков календулы, перелейте в термос и оставьте на 45 минут. Пить такое средство можно только в течение одного дня, так как овес в таком виде склонен быстро портиться.

Надеемся, что хотя бы некоторые способы помогут вам побороться с вредной привычкой. Помните, что курение при лактации убивает вас и вашего малыша.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о