Эхинацея со скольки лет можно детям: прием для иммунитета, инструкция по применению, лечебные свойства и противопоказания, отзывы по применению у детей 2-3 лет

Содержание

С какого возраста можно давать ребенку эхинацею

Наиболее часто дети подвергаются простудным заболеваниям, гриппу, ОРЗ и ОРВИ. В этом случае прием эхинацеи повысит сопротивляемость организма, причем не только к этим, но и другим вирусным болезням. Кроме того, она укрепит иммунитет, поможет в борьбе с хроническими недугами, воспалениями, урологическими и аутоиммунными заболеваниями, поддержит организм в период реабилитации после мощных терапевтических воздействий таких, как антибактериальное или лучевое лечение.

В целом действие эхинацеи можно определить как общеукрепляющее. Поможет она и для стимуляции нервной системы, для наружного применения при долго незаживающих ранах. Это растение содержит большое количество витаминов, благодаря чему в сочетании, например с отваром настоя плодов шиповника, она обогатит организм всеми необходимыми полезными веществами.

Эхинацея выпускается в самых различных формах, среди них существуют специально предназначенные для детей. Ее выпускают в виде настойке, в сушеном виде и в гранулах.

Настойка эхинацеи производится на спирту, поэтому подходит только детям старше двенадцати лет, да и то ее следует перед применением разбавить водой в соотношении 1 к 3. В один прием можно дать ребенку несколько разведенных водой капель настойки. Принимают лекарство до еды, три раза в день.

В профилактических целях для укрепления организма достаточно пить настойку на протяжении двух недель. Если средство предназначено, чтобы помочь при лечении определенного заболевания, тогда его прием длится от трех до восьми недель по назначению врача. Побочные эффекты такого средства минимальны. В основном в редких случаях возможна аллергическая реакция. Самое важное, соблюдать дозировку и не превышать максимально допустимую продолжительность лечебного курса.

Для детей от четырехлетнего возраста подойдет эхинацея в безопасных таблетках – это современный препарат «Иммунал». Одного курса профилактического лечения согласно инструкции хватит на то, чтобы защитить ребенка от болезней на несколько месяцев или хотя бы как минимум облегчить процесс протекания болезни и ускорить выздоровление. Раствор «Иммунала» разрешено давать также детям от года по 20 капель максимум трижды в день.

Вообще, для малышей от года чаще всего применяют заварку из сухих цветов, листьев и корней растения. Однако следует иметь в виду, что возможно появление аллергической реакции, поэтому начинать прием можно только после консультации с педиатром. В качестве альтернативы не следует забывать о пользе умеренных физических нагрузок, закаливании и других растительных средствах укрепления иммунитета таких, как шиповник, черника, малина, брусника.

Эхинацея для детей: небольшой инструктаж родителям

Как защитить ребёнка от бактерий, инфекций, как укрепить его и без того ослабленный иммунитет? Вот главный вопрос волнующий современных родителей. Рассмотрим, почему детские педиатры сегодня рекомендуют именно эхинацею. Вредна ли эхинацея для детей? Или это только миф, блуждающий среди взволнованных, напуганных родителей?

Детский организм очень хрупок, беспомощен перед бактериями, инфекциями. А если учесть, что ребёнок всегда находиться в большом коллективе (в детском саду, в школе), понятно, почему дети всё время болеют.

Тем более на сегодняшний день врачебная статистика (детские педиатры) бьёт тревогу. Есть несколько групп здоровья: в одну педиатры причисляют практически здоровых детей, в другую — детей с небольшими осложнениями и есть группа риска. Так вот, после того как все дети в последние годы распределились по этим группам оказалось, что здоровых детей вообще нет. У каждого ребенка выявлены те или иные проблемы со здоровьем.

Вот и получается, что наше подрастающее поколение нуждается в защите, но в золотую клетку их не посадишь. Поэтому приходится все усилия направлять на защиту иммунитета.

Некоторые мамочки, насмотревшись рекламы, покупают йогурты. И правильно. Пища ребёнка должна быть разнообразной. И если особых проблем со здоровьем нет, ребёнок не уходит каждые 3-5 месяцев на больничный режим, получает витамины в нужном количестве, то и дополнительные средства для укрепления иммунитета ему ни к чему.

А вот в остальных случаях врачи первым делом настоятельно рекомендуют родителям давать ребёнку эхинацею. Современные родители перестали слепо слушаться советов врачей (иногда это даже правильно), поэтому разберёмся сами: полезна ли эхинацея для детей, как и когда её применять.

Эхинацея, применение для детей

Чаще всего дети подвержены простудным заболевания: ОРЗ, ОРВИ, грипп. Приём эхинацеи повысит сопротивляемость организма этим и многих другим вирусным, инфекционным заболеваниям. Укрепит иммунитет. Позволит бороться с хроническими болезнями, воспалительными процессами, аутоиммунными, урологическими заболеваниями. Поддержит организм в реабилитационный период, после мощной атаки на организм терапевтическими методами (лучевая, антибактериальная). Т.е. действие эхинацеи можно назвать общеукрепляющим. И помогает она в большинстве случаев. Даже для стимуляции работы нервной системы, и для наружного применения (при долго не заживающих ранах). Кроме того, эхинацея богата витаминами, в сочетании например с шиповником (отвар) она обогатить организм необходимыми полезными витаминами. Остаётся только вопрос, как применять её в случае с детьми.

Эхинацея для детей: инструкция родителям

Эхинацея производится в разных формах, есть и специальные для детей: в препаратах, в гранулах, в сушёном виде, в настойке.

Настойка эхинацеи на спирту, поэтому подойдёт только детям старшего возраста (от 12 лет), и то в разбавленном виде, в пропорциях 1 к 3 (одна часть настойки и три части воды). За раз ребёнок может выпить несколько капель разбавленной настойки. Принимать следует до еды, 3 раза в день. Для укрепления организма достаточно пропить настойку в течение 1, 2-х недель. В целях помощи при лечении определённого заболевания – 3-8 недель (как скажет врач!). Побочные эффекты минимальны – только аллергическая реакция и то редко! Главное, соблюдать дозировку и не превышать максимальную продолжительность курса.

Эхинацея для детей от 4 лет подойдёт в безопасных таблетка – Иммунал (современный препарат). Один курс в соответствии с инструкцией и ребёнок не будет болеть несколько месяцев. А если уже болеет, выздоровеет быстрее. Раствор Иммунала можно давать детям от 1 года: 20 капель максимум 3 раза в день.

Для самых маленьких детишек (от года) применяется эхинацея в виде заварки. Можно купить в аптеке засушенные цветки, листья или корни эхинацеи и заварить по инструкции на упаковке.

Если возникнет аллергическая реакция (да эхинацея для детей не всегда пригодна), помните о пользе физических нагрузок, закаливании, других природных средствах укрепления иммунитета, поддержания сил в организме (шиповник, малина, брусника, черника).

Эхинацея детям — Статьи — Дети старше 7 лет

Фотобанк Лори

Когда используют лекарство?

Эхинацея детям назначается при острых и хронических респираторных («простудных») заболеваниях, гриппе, воспалениях ротовой полости, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также хронических инфекциях мочевыводящих путей.

Кроме того, препарат можно наносить на долго не заживающие раны и трофические язвы.

Какое вещество входит в состав препарата и как оно действует?

Настойку эхинацеи пурпурной производят из корней и корневищ этого растения. Неизвестно, какие именно из множества содержащихся в ней веществ действуют на иммунитет, но препарат активирует работу иммунных клеток, и они начинают более интенсивно поглощать чужеродные вещества.

Как принимать настойку эхинацеи?

Для приема внутрь препарат нужно растворить в небольшом количестве воды. Настойку эхинацеи принимают до еды. Для компрессов, примочек, полосканий препарат используют в разведенном виде. Длительность курса лечения и дозы лекарства определяет лечащий врач в каждом случае отдельно.

Настойка эхинацеи для детей от 7 до 12 лет обычно назначается по 5-10 капель препарата 2-3 раза в день. Длительность курса лечения не должна превышать 8 недель.

Взрослым и детям в возрасте старше 7 лет для лечения ран и трофических язв обычно назначают 20-60 капель препарата растворенных в 100 мл 0,9% раствора натрия хлорида (физрастворе).

Побочные действия и противопоказания

Пациенты обычно хорошо переносят препарат, только в единичных случаях отмечались нарушения пищеварения, тошнота, рвота, озноб и кожные аллергические реакции, в том числе сыпь, зуд и крапивница.

Возможно появление повышенной чувствительности к компонентам препарата и растениям семейства сложноцветных.

Лекарство не назначают при сахарном диабете, туберкулезе, коллагенозах, лейкозах и аутоиммунных заболеваниях.

Не используйте препарат самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом. Помните еще о том, что эхинацея детям младше 7 лет не назначается.

Не давайте эхинацею детям

Британское агентство по регулированию лекарственных средств и продуктов для здоровья MHRA предупреждает, что родители не должны давать эхинацею детям до 12 лет в связи с возможным возникновением сильных аллергических реакций.

Почему не стоит давать эхинацею детям?

Исследования показывают, что некоторые сорта эхинацеи могут стать причиной возникновения сыпи у ребенка, отека слизистой оболочки рта и языка, и что самое страшное, могут даже вызвать анафилактический шок. Эхинацея уже многие десятилетия пользуется большой популярностью, как натуральное общеукрепляющее, повышающее иммунитет натуральное средство (читайте подробнее о полезных свойствах эхинацеи). В 2007 году было опубликовано исследование в журнале The Lancet, где говорилось о том, что эхинацея способна вдвое сократить вероятность возникновения простуды. Это дало мощный импульс производителям натуральных лекарственных средств к производству препаратов на основе эхинацеи. Ее прием также сокращает продолжительность простуды на 1 — 4 дня, о чем свидетельствуют 14 отдельных исследований.

После консультаций с Европейский Комитетом Растительных Лекарственных Средств (HMPC) и Консультативным комитетом по травяным лекарственным средствам Великобритании (HMAC), теперь MHRA предупреждает, что эхинацею детям до 12 лет не следует давать. Пресс-секретарь MHRA сказал: «Предполагаемые выгоды использования эхинацеи детьми в возрасте до 12 лет превышают потенциальные риски в этой возрастной группе, т.к. существует незначительный риск возникновения аллергических реакций с очень серьезными последствиями». Он также добавил, что существует теоретический риск анафилактического шока, но подобные случаи до сих пор небыли задокументированы.

Дети старше 12 лет и взрослые могут смело принимать препараты на основе эхинацеи, что дает отличные результаты по устранению и профилактике простудных заболеваний и снижению риска побочных эффектов синтетических препаратов. Читайте подробнее о применении и показаниях эхинацеи.

Ричард Вудфилд, глава MHRA, сказал: «Родители и воспитатели должны быть осведомлены, что дети в возрасте до 12 лет могут иметь определенный риск возникновения аллергических реакций, таких как сыпь от перорального приема эхинацеи, во избежание неприятностей лучше не давать эхинацею детям».

Эхинацея ребенку. Кто-нибудь пробовал? — пишет Lalipuma на BabyBlog

Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) родом из Северной Америки, и своё название она оправдывает – её цветы имеют красивый пурпуровый цвет. Есть и другие виды этого растения: наиболее известны эхинацея узколистная, и ещё бледно-пурпурная, однако чаще всего используется именно Echinacea purpurea.

Сегодня эхинацея культивируется в России и странах СНГ, как лекарственное и декоративное растение. В лечебных целях используются её цветки, листья и корни.

Состав и полезные свойства эхинацеи

Иммуномодулирующие свойства эхинацеи обусловлены тем, что в ней содержится много биологически активных веществ. Это полисахариды, эфирные масла, гликозиды, сапонины, смолы, органические кислоты (в том числе полиненасыщенные жирные) и фитостерины, алкалоиды, дубильные вещества; феноловые кислоты – обладающие антисептическими свойствами; полиены – вещества, уничтожающие многие виды грибков.

В корнях и корневищах растения есть инулин, глюкоза, эфирное и жирное масло, смолы, бетаин – вещество, свойства которого позволяют предупреждать развитие инфаркта и инсульта; фенолкарбоновые кислоты, укрепляющие иммунитет и обладающие мочегонными свойствами.

Во всех частях растения очень много минеральных веществ, в том числе и редких, которых нам часто не хватает в питании: это кальций, калий, селен, марганец, цинк, молибден, серебро, кобальт, хлор, железо, алюминий, магний, ванадий, барий, бериллий, никель.

Эхинацея обладает противовоспалительным, противогрибковым, противовирусным, противоаллергическим, противоревматическим и иммуномодулирующим действием.

Применение и лечение эхинацеей

Препараты эхинацеи можно назначать даже детям в раннем возрасте – с 2-3 лет. Её применяют при простудах, гриппе, инфекциях ушей, заболеваниях мочевого пузыря, мононуклеозе, заражениях крови; болезнях печени, хронических воспалительных процессах, сахарном диабете; последствиях воздействия химических веществ – инсектицидов, пестицидов, фунгицидов, тяжёлых металлов; после химиотерапии и лучевой терапии, лечения антибиотиками.

При кожных заболеваниях и проблемах эхинацею применяют наружно: при герпесе, экземе, крапивнице; фурункулах, абсцессах, ранах, ожогах, укусах насекомых.

Из отвара эхинацеи делают примочки: при псориазе, укусах змей, стрептококковых инфекциях.

Укрепляя иммунитет, эхинацея к тому же может уничтожать некоторые вирусы и бактерии: так, её экстракты задерживают размножение вирусов гриппа, стоматита и герпеса, кишечной палочки, стафилококков и стрептококков. Это говорит о том, что растение действительно можно считать уникальным природным антибиотиком.

Отличный результат дают препараты эхинацеи при женских заболеваниях, простатите, остеомиелите, полиартрите, заболеваниях верхних дыхательных путей.

Состав и действие эхинацеи пурпурной изучены достаточно хорошо, но всё-таки не полностью.

Наиболее известно действие полисахаридов – крахмала, целлюлозы и гемицеллюлозы, инулина и пектина. Они помогают организму бороться с вирусами и очищают ткани от поражённых клеток, так как стимулируют выработку Т-лимфоцитов и увеличивают активность белых кровяных телец.

Полисахариды обеспечивают нашим клеткам защиту от инфекции: они окружают их, не давая проникнуть внутрь бактериям и вирусам. Это и есть то самое действие, которое называют иммуностимулирующим; полисахариды также ускоряют регенерацию тканей. Полисахарид эхинацин повышает иммунитет к бактериям и вирусам, уничтожает грибки и микробы, подавляет воспаления, уменьшает боли и ускоряет заживление тканей.

Благодаря гликозидам кофеиновой кислоты, эхинацея существенно ускоряет выздоровление при инфекционных и вирусных заболеваниях. Кофеиновая кислота и её производные вообще отличаются высокой биологической активностью – прежде всего, они обладают антиоксидантным действием, а также антиканцерогенным – даже могут задерживать развитие метастаз; уничтожают грибки и плесень; снижают уровень токсинов.

Оксикоричные кислоты, содержащиеся в эхинацее, работают, как самостоятельные активные вещества, тоже оказывая выраженное антимикробное и противовоспалительное действие, улучшая работу почек и печени; они также уменьшают в крови количество продуктов азотного обмена, и тем самым предупреждают развитие хронических заболеваний.

Эхинацея не даёт разрушаться гиалуроновой кислоте, которая заполняет пространство между клетками и блокирует распространение бактерий и вирусов. Инулин тоже разрушает вирусы и способствует увеличению активности лейкоцитов.

Как видим, действие эхинацеи весьма обширно, и возможности для борьбы с заболеваниями, которые открывает это растение, до сих пор внимательно изучаются.


эхинацея

Эхинацею рекомендуется принимать месяц, а потом делать месяц перерыва – тогда иммунная защита сможет работать и укрепляться самостоятельно.

В косметологии эхинацея пурпурная используется для лечения поблемной кожи, бородавок, гнойников; для удаления веснушек и пигментных пятен. Проблемные зоны смазывают свежим соком, желательно на ночь, и через некоторое время кожа полностью очищается.

Принимать препараты эхинацеи не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, больным системной красной волчанкой, ревматоидным артритом, ревматизмом, рассеянным склерозом, лейкозом и туберкулёзом. Противопоказанием также является аллергия на само растение. При острой ангине нельзя принимать настойку.

При употреблении эхинацеи в больших дозах может начаться бессонница, человек становится возбудимым, появляется тошнота, рвота, нарушается работа кишечника и почек.

Эхинацея Использование, побочные эффекты и предупреждения

Общее название: эхинацея (EKI NAY Sha)
Фирменное наименование:

Медицински рассмотрен Drugs.com 13 апреля 2020 года — Автор Cerner Multum

Что такое эхинацея?

Эхинацея — это трава, также известная как Фиолетовый Конус, Черный Сампсон, Черные Сьюзаны, Флер Эриссон, Ежик, Игелкопфурцель, Голова индейца, Канзас Снакрут, Красный Подсолнух, Рок-Шляпа, Ротер Сонненхут, Рудбеки Пурпре, Цергу Рот Snakeroot и многие другие имена.

Эхинацея используется в альтернативной медицине в качестве возможного эффективного средства при лечении простуды или вагинальных дрожжевых инфекций.

Эхинацея также использовалась для лечения ушных инфекций или повышения физической активности. Однако исследования показали, что эхинацея может быть неэффективной в этих условиях.

Другие применения, не подтвержденные исследованиями, включают лечение тревоги, мигрени, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), гингивита, тонзиллита, генитального герпеса, вируса папилломы человека (ВПЧ), низкого уровня лейкоцитов, инфекций мочевого пузыря, заболевания глаз, называемого увеит и другие состояния.

Нет уверенности в том, что эхинацея эффективна при лечении любого заболевания. Лекарственное использование этого продукта не было одобрено FDA. Эхинацея не должна использоваться вместо лекарств, назначенных врачом.

Эхинацея часто продается как травяная добавка. Для многих растительных соединений не существует регламентированных производственных стандартов, и было обнаружено, что некоторые продаваемые добавки загрязнены токсичными металлами или другими лекарственными средствами. Травяные / медицинские добавки должны быть приобретены из надежного источника, чтобы минимизировать риск загрязнения.

Эхинацея также может использоваться в целях, не указанных в данном руководстве по продукту.

Важная информация

Следуйте всем указаниям на этикетке продукта и упаковке. Сообщите каждому из ваших медицинских работников обо всех ваших медицинских состояниях, аллергии и всех лекарствах, которые вы используете.

Прежде чем принимать это лекарство

Не следует использовать этот продукт, если у вас аллергия на эхинацею или если у вас есть:

Спросите врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг, безопасно ли для вас использовать этот продукт, если у вас есть какие-либо аллергии, особенно растительные (особенно амброзия, мамы, ноготки или маргаритки).

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием эхинацеи, если вы беременны или кормите грудью.

Не давайте никаких травяных / медицинских добавок ребенку без медицинской консультации. Эхинацея не должна использоваться у ребенка младше 12 лет.

Как принимать эхинацею?

При рассмотрении вопроса о применении травяных добавок, обратитесь к врачу. Вы также можете проконсультироваться с практикующим врачом, который обучен использованию травяных / медицинских добавок.

Если вы решили использовать эхинацею, используйте ее в соответствии с указаниями на упаковке или вашим врачом, фармацевтом или другим медицинским работником. Не используйте больше этого продукта, чем рекомендуется на этикетке.

Считается, что эхинацея лучше всего действует при первых признаках простуды. Хотя эхинацея не может предотвратить простуду, этот продукт может сделать симптомы простуды менее серьезными.

Не принимать актуальную (для кожи) эхинацею через рот. Актуальные формы этого продукта предназначены для использования только на коже.

Не используйте различные формы (таблетки, жидкость, настойка, чай и т. Д.) Эхинацеи одновременно без консультации с врачом. Совместное использование различных составов увеличивает риск передозировки.

Позвоните своему врачу, если состояние, при котором вы лечите эхинацею, не улучшится или ухудшится при использовании этого продукта.

Хранить при комнатной температуре от влаги и тепла.

Что произойдет, если я пропущу дозу?

Пропустите пропущенную дозу и примите следующую регулярно назначаемую дозу.Не принимайте две дозы за один раз.

Что произойдет, если я передозирую?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в службу помощи по отравам по номеру 1-800-222-1222.

Чего следует избегать при принятии эхинацеи?

Избегайте кофе, чая, колы, энергетических напитков или других продуктов, содержащих кофеин. Прием эхинацеи с продуктами, содержащими кофеин, может усилить побочные эффекты, связанные с кофеином, такие как головная боль, учащенное сердцебиение и ощущение нервозности.

Эхинацея побочные эффекты

Получите неотложную медицинскую помощь при признаках аллергической реакции : крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Хотя не все побочные эффекты известны, эхинацея считается безопасной, если принимать ее в течение короткого периода времени.

Общие побочные эффекты могут включать в себя:

Эхинацея, наносимая на кожу в форме наружного применения, может вызывать зуд или покраснение кожи.

Это не полный список побочных эффектов, и могут возникнуть другие. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах FDA в 1-800-FDA-1088.

Какие другие препараты будут влиять на эхинацею?

Не принимайте эхинацею без медицинской консультации, если вы используете лекарство для лечения любого из следующих условий:

Этот список не полный.Другие лекарства могут влиять на эхинацею, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. Не все возможные лекарственные взаимодействия перечислены здесь.

Дополнительная информация

  • Проконсультируйтесь с лицензированным медицинским работником, прежде чем использовать любые травяные / медицинские добавки. Независимо от того, лечитесь ли вы у врача или у врача, обученного использованию натуральных лекарств / добавок, убедитесь, что все ваши медицинские работники знают обо всех ваших медицинских состояниях и методах лечения.

Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не делитесь своими лекарствами с другими и используйте это лекарство только по назначению.

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.

Copyright 1996-2018 Cerner Multum, Inc. Версия: 3.02.

Медицинский отказ от ответственности

Подробнее об эхинацеи

Профессиональные ресурсы

Руководства по лечению

,
Как приготовить настойку из эхинацеи ~ Рецепт своими руками

Настойки — удобный способ принимать лечебные травы. Они готовы к использованию, просто закапайте несколько капель в рот или стакан воды, и все готово. Проблема в том, что… настойки стоят дорого.

Простая настойка эхинацеи продается по цене от 8 до 12 долларов за унцию. Если вы заранее планируете сезон гриппа за несколько месяцев до этого, вы можете приготовить себе настойку эхинацеи всего за 1 доллар за унцию.

Преимущества настойки эхинацеи

Настойка эхинацеи узколистной широко известна своей способностью поддерживать здоровый иммунный ответ.Существуют десятки, если не сотни исследований, подтверждающих это, с довольно впечатляющей статистикой.

Исследователи из Университета Коннектикута обнаружили, что прием эхинацеи снижает вероятность простуды на 58%, а если вы все же заболеете, эхинацея может сократить среднюю продолжительность болезни почти на полтора дня.

Универсальные средства борьбы с инфекциями показывают многообещающие возможности при лечении ряда инфекционных заболеваний, включая герпес, малярию, сифилис и инфекции мочевыводящих путей.

Эхинацея использовалась коренными американцами как естественное универсальное болеутоляющее, от головных болей до укусов змей.

Другие исследования показывают, что эхинацея является сильнодействующим противовоспалительным средством, которое может способствовать лечению многих заболеваний.

Дозировка настойки эхинацеи

Сколько настойки эхинацеи вы принимаете? Рекомендации сильно различаются. Большинство травников рекомендуют принимать полную капельницу, то есть от 25 до 30 капель настойки, три раза в день.

Травник Сьюзан Вид, автор бестселлера Wise Woman Herbal , рекомендует более конкретную дозировку в зависимости от веса. Она прописывает 1 каплю на каждые 2 фунта веса тела.

Для большинства детей это не больше, чем полная пипетка, и она признает, что часто округляет до полной пипетки для детей от 25 до 50 фунтов.

Для взрослых и детей старшего возраста она предлагает следующую дозировку настойки эхинацеи:

От 50 до 100 фунтов: 2 полных пипетки
От 100 до 150 фунтов: 3 полных пипетки
От 150 до 200 фунтов: 4 полных пипетки
От 200 до 250 фунтов: 5 полных пипеток

При заболевании или появлении острых симптомов полную дозу можно вводить каждые 1-2 часа.Если вы подхватите его до того, как сильно заболеете, каждые 3-4 часа должно хватить.

Тем не менее, для среднестатистического взрослого человека весом 150 фунтов это много настойки эхинацеи в течение 2–3 дней. После этого она предлагает постепенно снижать дозу до более редких в течение недели или двух, чтобы укрепить вашу иммунную систему и предотвратить рецидив.

С учетом этих рекомендаций по дозировке настойки, сколько настойки эхинацеи нужно для борьбы с простудой?

Полная пипетка составляет примерно 25–30 капель, и чуть менее 100 капель на чайную ложку или около 600 капель на унцию.

Если вы принимаете 3-4 полных пипетки, или примерно чайную ложку, каждые 1-2 часа, это полная бутылка на одну унцию за 6-12 часов.

Выращивание эхинацеи для продажи на местной ферме в Вермонте недалеко от нашего дома. Как только это произойдет, эхинацея станет плодовитой и год за годом будет давать огромные урожаи.

Смеси настойки эхинацеи

Одним из преимуществ приготовления собственной настойки эхинацеи является то, что вы можете создавать свои собственные смеси. Мы склонны делать смесь настойки эхинацеи и бузины, потому что они имеют взаимодополняющий эффект, а также потому, что ягоды бузины помогают замаскировать резкий вкус эхинацеи.

Это означает, что лекарство усваивается легче, поэтому мы с большей вероятностью его действительно примем.

Другие распространенные смеси настойки эхинацеи включают:

  • Золотая печать
  • Тысячелистник
  • липа
  • Ромашка
  • Бузина
  • Бузина
  • Шиповник
  • Орегонский виноград
  • имбирь
  • Кайен

Настойка эхинацеи Побочные эффекты

WebMD оценивает эхинацею как «вероятно безопасную» для большинства приложений.Любое лекарство всегда может вызвать аллергическую реакцию, но такие реакции случаются редко.

Главное предостережение для людей с аутоиммунными заболеваниями. Поскольку эхинацея взаимодействует с иммунной системой и может стимулировать ответ, это может вызвать проблемы, если у вас уже есть ненормально функционирующая иммунная система. В частности, если у вас сверхактивная иммунная система, это может усугубить ситуацию.

Как приготовить настойку из эхинацеи

Самый простой способ приготовить настойку эхинацеи — воспользоваться методом народного травника.Начните с чистой каменной кувшины и примерно наполовину наполните ее сушеной эхинацеей. Если у вас есть свежий растительный материал, наполните банку на 2/3.

Эхинацею легко вырастить из семян (семена доступны здесь), но не следует собирать урожай в течение первых 3 лет, когда она укоренится. Мы часто покупаем эхинацею оптом в Интернете. Фунт сушеной травы продается примерно за 20 долларов, и этого достаточно, чтобы приготовить около галлона настойки. Мы обычно делаем из него настойку, а остальное оставляем для чая.

После того, как вы добавили траву в каменную банку, просто залейте ее спиртом.

Добавьте нейтральный спирт, содержащий около 40% спирта (80 ед.). Водка — хороший выбор, но подойдет любой алкоголь. Некоторые люди предлагают использовать спирт из натурального зерна, который составляет около 100%, но на самом деле это не очень хорошая идея. Сверхвысокое содержание алкоголя — не лучший способ извлечения лекарственных трав, если вы не имеете дело с особенно эластичной смолой.

Для простых травяных листьев, цветов и корней используйте около 40% спирта для достижения наилучших результатов.

Мне нравится использовать водку средней полки, потому что она делает полученную настойку более вкусной.Если вы выберете самый дешевый алкоголь, который можно купить за деньги, помните, что вам придется его выпить. Лучше выбрать самый дешевый ликер, который вы действительно выпили добровольно.

Заполните банку на полдюйма от верха, убедившись, что вы полностью залили весь травяной материал.

Закройте банку крышкой и быстро встряхните. Храните банку в прохладном темном месте не менее месяца, постоянно встряхивая.

Настойка эхинацеи после 3 месяцев хранения.

После 1–3 месяцев настоя пора отфильтровать настойку эхинацеи. Используйте мелкоячеистое сито или марлю, чтобы отфильтровать травяной материал от спирта. У вас должна получиться жидкость темно-янтарного цвета с сильным землистым запахом.

Настойка эхинацеи имеет немного резкости, поэтому лучше всего принимать ее, смешав с водой или соком.

Храните настойку эхинацеи вдали от прямых солнечных лучей, желательно в стеклянных бутылках янтарного цвета.Флаконы для настойки янтарного цвета многоразовые и удобны для дозирования. Вы можете купить дюжину бутылок из янтаря емкостью 2 унции дешевле, чем стоимость одной 30 мл приготовленной настойки эхинацеи.

Они также достаточно малы, чтобы их можно было брать с собой в поездку и даже в ручной клади в самолете. Я чаще всего болею во время путешествий, поэтому наличие портативного усилителя иммунитета — это большой плюс.

Что ты думаешь? Готовы попробовать приготовить настойку эхинацеи самостоятельно?

Связанные

,
Может ли эхинацея противостоять простуде? — Центр простуды и гриппа

Если вы один из 38 процентов взрослых американцев, попробовавших альтернативную медицину, возможно, вы принимали эхинацею для профилактики простуды или облегчения симптомов простуды. Тем не менее, до сих пор неясно, действительно ли эхинацея предотвращает простуду.

«Если принимать эхинацею на ранних стадиях болезни, есть некоторые признаки того, что она может сократить продолжительность простуды на один день», — говорит Стивен Р.Браун, доктор медицины, семейный врач медицинского центра Banner Good Samaritan в Фениксе, штат Аризона, «хотя не все исследования подтверждают это открытие».

Эхинацея: что это такое и зачем ее использовать?

Используемая много лет назад как лекарственная трава в Северной Америке, эхинацея получила свое название от греческого слова «эхинос», или «еж», из-за колючей чешуи и конусообразной семенной головки. Корни эхинацеи, а также часть растения над землей содержат полисахариды, гликопротеины, алкамиды, эфирные масла и флавоноиды — вещества, которые, как известно, повышают активность иммунной системы.

Сегодня эхинацея остается популярной, поскольку считается, что она предотвращает простуду, укрепляя иммунную систему. И, помимо исследований, некоторые врачи категорически верят в способность эхинацеи уменьшать симптомы простуды.

«Он действует как стимулятор иммунной системы, — говорит Джейкоб Тейтельбаум, доктор медицины, медицинский директор национальных центров фибромиалгии и усталости, расположенных по всей стране. «Я рекомендую принимать его при первых признаках простуды, но не для профилактики».

Возможная обратная сторона эхинацеи

Хотя эффективность эхинацеи остается предметом споров, она считается безопасной для большинства взрослых, говорит д-р.Браун. Тем не менее, «беременным и кормящим женщинам не следует принимать эхинацею, и следует соблюдать осторожность, давая ее детям».

Также будьте осторожны, если у вас аллергия. Люди с аллергией на амброзию или другие цветы могут испытывать серьезные аллергические реакции на эхинацею. Люди с другими типами аллергии также могут подвергаться повышенному риску аллергической реакции.

Кроме того, не принимайте эхинацею, если у вас:

  • В анамнезе есть астма, ревматоидный артрит, волчанка, ВИЧ, рак, коллагеновая болезнь, туберкулез, диабет, лейкемия, трансплантация органов, пневмония, проблемы с желудком или рассеянный склероз.
  • Принимаете антибиотики, кортикостероиды или химиотерапию.
  • У вас жар или инфекция.

Концентрация эхинацеи различается в зависимости от производителя, как и смесь видов растений и различных частей растения эхинацеи.«Как и в случае со всеми лечебными травами, здесь нет контроля со стороны Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, поэтому препараты эхинацеи могут быть несовместимыми», — говорит Браун. «Фактически, одно исследование показало, что 10 процентов препаратов, купленных в розничных магазинах, содержали нет эхинацеи, и только 43 процента стандартизированных препаратов соответствовали стандарту качества, описанному на этикетке».

Перед покупкой эхинацеи попросите своего врача порекомендовать вам надежный бренд. Вы также можете поговорить со специалистом по травяным добавкам в надежном магазине здорового питания или витаминов, чтобы получить рекомендации.

Рекомендации по дозировке эхинацеи

Производители добавок эхинацеи рекомендуют различные дозировки, поэтому проверьте этикетку или попросите своего врача порекомендовать, сколько эхинацеи вам следует принимать. Большинство дозировок предполагают одну или две капсулы от двух до четырех раз в день на срок до 10 дней. Другие формы эхинацеи требуют других рекомендаций по дозировке. Ниже приведены некоторые общие рекомендации по приему эхинацеи для укрепления иммунной системы.

В зависимости от формы эхинацеи принимать три раза в день:

  • Чай из сушеного корня эхинацеи: от 1 до 2 граммов
  • Стандартизированный экстракт настойки: от 2 до 3 миллилитров (мл)
  • Активный экстракт эхинацеи (с 4 процентов фенолов): 300 миллиграммов
  • Настойка (концентрированная форма — используйте разведение 1: 5): от 1 до 3 мл (от 20 до 90 капель)
  • Стабилизированный свежий экстракт эхинацеи: 0.75 мл (от 15 до 23 капель)

Эксперты рекомендуют проконсультироваться с врачом перед приемом эхинацеи, чтобы убедиться, что она не мешает принимать какие-либо лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.

Эхинацея от простуды: работает ли она?

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Эхинацея — это группа цветковых растений, принадлежащих к семейству маргариток, наряду с такими растениями, как подсолнух, цикорий, ромашка и хризантемы.

Существуют разные виды, популярны Echinacea purpurea . Другие виды включают Echinacea pallida, Echinacea laevigata, и Echinacea tennesseensis.

Листья и корни растения давно используются в традиционной медицине для уменьшения воспаления и усиления иммунной функции (1).

Это популярное натуральное средство для уменьшения симптомов простуды и гриппа, таких как заложенность носа, чихание и давление в носовых пазухах. Однако вы можете задаться вопросом, заслуживает ли эта трава места в вашей аптечке и действительно ли она предотвращает и лечит простуду.

В этой статье рассматривается безопасность и эффективность использования эхинацеи для лечения простуды.

Работает?

Исследования показали неоднозначные результаты относительно способности эхинацеи уменьшать симптомы простуды.

Например, в одном обзоре 16 исследований был сделан вывод о том, что это растение более эффективно, чем плацебо, для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда (2).

Другой обзор 14 исследований показал, что он снижает вероятность развития простуды на 58% и уменьшает продолжительность симптомов на 1,4 дня (3).

Аналогичным образом, в одном исследовании с участием 80 человек прием эхинацеи при появлении симптомов простуды сокращал продолжительность симптомов на 67% по сравнению с плацебо (4).

В обзоре, в котором приняли участие около 2500 человек, было обнаружено, что экстракт эхинацеи снижает риск рецидивирующих инфекций дыхательных путей и уменьшает такие осложнения, как пневмония, тонзиллит и ушные инфекции (5).

Многочисленные исследования в пробирках и на животных также показали, что экстракт может усиливать иммунную функцию за счет увеличения производства специфических иммунных клеток в организме (6, 7, 8).

Не только это, но также может помочь в лечении симптомов гриппа.

В одном исследовании с участием 473 человек, заболевших гриппом, употребление напитков на основе эхинацеи было столь же эффективным при лечении симптомов, как и противовирусные препараты.Тем не менее, исследование финансировалось производителем лекарств, что могло повлиять на результаты (9).

С другой стороны, большой обзор 24 исследований показал, что эхинацея существенно не предотвращает симптомы простуды. Однако было обнаружено слабое свидетельство того, что это растение может снизить заболеваемость простудой (10).

Тем не менее, согласно обзору, многие исследования эффективности эхинацеи имеют высокий риск систематической ошибки и недостаточны, что означает, что результаты могут быть не статистически значимыми (10).

Следовательно, необходимы более качественные исследования, чтобы определить, может ли эта трава помочь в лечении простуды.

Резюме

Некоторые исследования показали, что эхинацея может помочь в профилактике и лечении простуды, но необходимы дополнительные исследования.

Возможные побочные эффекты

Хотя эхинацея обычно считается безопасной при использовании по назначению, она связана с потенциальными побочными эффектами, включая боль в желудке, тошноту, сыпь, затрудненное дыхание и отек кожи (1).

Кроме того, хотя исследования показывают, что это растение можно безопасно использовать беременными и кормящими грудью женщинами, его следует использовать с осторожностью, пока не станут доступны более качественные исследования на людях (11, 12).

У детей эхинацея может быть связана с повышенным риском высыпания, поэтому ее часто не рекомендуется применять у детей младше 12 лет (13, 14).

Кроме того, если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства, перед применением эхинацеи лучше проконсультироваться с врачом.

Резюме

Эхинацея в целом безопасна и ассоциируется с минимальными побочными эффектами. Дети, люди с сопутствующими заболеваниями, а также беременные или кормящие женщины должны соблюдать осторожность при его использовании.

Как использовать

Эхинацея широко доступна в магазинах здоровья, аптеках и в Интернете в форме чая, таблеток и настойки.

Хотя официальной рекомендованной дозировки экстракта эхинацеи не существует, в большинстве исследований оценивалось влияние дозировок 450–4000 мг в день на срок до 4 месяцев (10).

Многие капсулы и добавки содержат один или два типа корня эхинацеи и часто сочетаются с другими ингредиентами, такими как витамин С или бузина.

Также доступен чай эхинацеи, который может содержать до 1000 мг корня на порцию.

Независимо от того, какую форму вы выберете, лучше всего начинать с низкой дозы и постепенно повышать ее, чтобы оценить вашу переносимость. Если вы заметили какие-либо отрицательные побочные эффекты, прекратите использование и проконсультируйтесь с врачом.

При покупке дополнения ищите продукты, которые были протестированы независимой третьей стороной.

Резюме

Эхинацея содержится в форме чая, настойки и капсул. В большинстве исследований оценивалось действие эхинацеи в дозах 450–4000 мг в день на срок до 4 месяцев.

Итог

Эхинацея — сильнодействующее растение с сильными лечебными свойствами.

Хотя некоторые исследования показали, что он может лечить и предотвращать простуду, другие исследования пришли к выводу, что оно вряд ли окажет какое-либо существенное влияние. Следовательно, необходимы более качественные исследования на людях.

Тем не менее, эхинацея оказывает минимальное вредное воздействие на здоровье и может стать отличным дополнением к вашему естественному режиму холодного боя, если вы сочтете это полезным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *