Чай повышающий лактацию: какой лучше пить кормящим мамам – 10 лучших чаев для лактации

Содержание

Чай для повышения лактации — обзоры чаёв для кормящих мам

Ни одна, даже самая дорогая и адаптированная смесь не сравнится с материнским молоком. Грудное вскармливание заложено природой, но не всегда у мамы достаточно молока и иногда приходится его увеличивать. Самым распространенным способом является прием лактогонных средств.

Среди всего многообразия смесей, лекарственных препаратов и БАДов многие молодые мамочки отдают предпочтение чаю. То, что теплое питье способствует приливу молока, известно с давних пор. Какой чай для повышения лактации самый лучший и действенный?Чай для улучшения лактации

Черный чай с молоком

Это средство используется с тех времен, когда женщины еще не знали, что такое чай для лактации. Действие чая с молоком выраженное, после его приема значительно увеличивается прилив и количество грудного молока.

Есть два способа приготовления:

  1. Заваривание чая в молоке;
  2. Разбавление готового чая молоком.

По сути разницы нет, каждая женщина выбирает удобный для нее способ приготовления. Чай с молоком принимают несколько раз в день за 30 минут до кормления. Не стоит заменять черный чай зеленым. Последний считается более полезным, но содержит теин, который действует возбуждающе, подобно кофеину. Малыш может стать капризным и возбудимым, появятся проблемы со сном.

Иногда можно встретить рекомендации пить чай со сгущенным молоком. Стоит предостеречь мам. Сложно найти современную сгущенку без добавок и растительного сырья. Да и лишний сахар может спровоцировать у ребенка аллергию. Поэтому лучше использовать натуральное молоко или сливки.Чай с молоком

Hipp

Чай для повышения лактации hipp является одним из популярнейших. Растворимый напиток в гранулах, который быстро готовится и не требует заваривания. Достаточно 4 ложки гранулированного продукта hipp смешать со стаканом теплой или горячей воды. В день рекомендуется пить 2 стакана. Чай hipp имеет приятный вкус, рекомендуется для улучшения лактации и восстановления сил после родов.

Состав hipp:

  • фенхель;
  • крапива;
  • тмин;
  • галега;
  • анис.

Напиток hipp собрал в состав те растения, которые издавна используют для улучшения приливов и повышения качества молока. Анис и фенхель также благоприятно действуют на пищеварительную систему мамы, помогают справиться с коликами у малыша. Мелисса, которая также содержится в hipp, обладает легким успокаивающим действием. Выпускается напиток hipp в картонных круглых пачках. Открытая упаковка хранится в закрытом состоянии не более 6 месяцев.

Бабушкино лукошко

Еще один популярный чай для лактации на основе полезных растений. В составе только натуральные ингредиенты, не имеет никаких добавок. Вкусный напиток, продается в картонных пачках, в каждой 20 пакетиков. Чай Бабушкино лукошко может быть с добавлением шиповника или аниса. На 1 пакетик идет 150 мл кипятка. Достаточно 2-3 чашек напитка, чтобы почувствовать увеличение молока. Рекомендуется пить за 20 минут до кормления ребенка.

Состав сбора:

  • фенхель;
  • клевер;
  • тмин;
  • крапива;
  • мелисса.

Сбор с шиповником может вызвать аллергическую реакцию, поэтому вводить в свой рацион новый напиток кормящая мама должна аккуратно и внимательно следить за реакцией крохи. По сути, этот напиток имеет состав, аналогичный hipp, но стоит в 4 раза дешевле.

Лактавит

Также можно встретить этот чай под новым названием – Лактофитол. Еще один напиток с аналогичным составом: фенхель, фенхель, крапива, анис, тмин. Не имеет посторонних добавок, расфасован в разовые пакетики. В отличие от своих предыдущих аналогов требует заваривания, и настаивания в течение 15 минут. Для улучшения приливов и увеличения количества грудного молока нужно пить напиток 2 раза в сутки по 100 мл во время ужина и завтрака. Готовый напиток можно хранить в холодильнике до 2 дней.

Многие женщины отмечают терпкий вкус напитка. Чтобы его сгладить, можно добавить немного молока или сливок. Пропивают Лактавит курсом от 14 до 28 дней. Улучшения в лактации отмечают уже после нескольких дней приема средства.Чай для лактации

Humana

Растворимый напиток из экстрактов полезных трав. Стимулирует увеличение молока и удовлетворяет потребность организма кормящей женщины в жидкости. Не содержит химических добавок, красителей и консервантов. Чай обогащен витамином С.

Состав Humana:

  • гибискус;
  • фенхель;
  • галега;
  • пажитник;
  • вербена;
  • малина;
  • сахароза.

Состав напитка достаточно обширный и отличается от большинства подобных средств. Поэтому принимать нужно с осторожностью, начиная с небольших порций и постепенно доходя до 3 чашек в сутки. Производится продукт в Германии на собственном заводе компании, выпускается в картонных упаковках по 200 гр.

Домашнее приготовление травяных чаев

Если малыш не очень хорошо переносит чаи или появилась аллергическая реакция, то маме можно попробовать самостоятельно готовить напитки для лактации. Состав большинства продуктов одинаков и в них входят доступные и недорогие ингредиенты. Их можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Состав чая и пропорции готовить по вкусу, добавляя ягоды, плоды и разрешенные при грудном вскармливании травки. Вначале напиток может состоять из 1-2 ингредиентов, затем его можно разнообразить.

Какой чай для увеличения количества грудного молока самый лучший? Тот, который подходит маме и малышу. Готовить сбор самостоятельно или приобретать фабричный зависит от предпочтений женщины и наличия свободного времени. Но у покупных чаев есть одно большое преимущество – проверка качества. За продукцией, предназначенной для детей и кормящих матерей, следят с повышенным вниманием.

Чай с молоком для лактации: эффект и рецепты

Существует широко распространенное и достаточно устоявшееся мнение, что употребление чайных напитков с молоком в составе помогает лактации. Чай с молоком кормящей маме могут посоветовать старшие родственницы или даже врач. Кажется логичным, что для большей «производительности» при кормлении грудным молоком нужно употреблять именно молоко.

чай с молоком и сухофрукты

Можно ли чай с молоком кормящей маме

Польза такого напитка очевидна, хотя бы потому, что в коровьем молоке содержится немало питательных веществ и витаминов, оно обычно легко усваивается, да и вкусовые качества у него высоки.

Тем не менее, есть случаи, когда молодой маме от молока лучше отказаться:

  1. Парное молоко. Пора расстаться с заблуждением, что чем меньше времени пройдёт между доением коровы и употреблением молока, тем полезнее будет напиток. Во-первых, отсутствие какой-либо обработки молока повышает риск вместе с набором необходимых витаминов и питательных веществ проглотить и нежелательных «пассажиров» — гельминтов и микроорганизмов, вызывающих бруцеллез, сальмонеллез и ботулизм. Во-вторых, в только что выдоенном молоке содержатся ещё и эстрогены, которые могут и вовсе ухудшить естественный процесс лактации у женщины.
  2. Аллергия и непереносимость. Если у матери непереносимость лактозы, аллергия на коровий белок, то пить чай с молоком для лактации будет даже вредно. Коровье молоко может вызвать аллергические реакции и у грудничка. В большинстве случаев организм матери замечательно справляется с «фильтрацией», и с материнским молоком ребенку достается только необходимое, но иногда случаются и сбои. При любых симптомах аллергии у матери или ребёнка употребление молочного чая, цельного молока и кисломолочных продуктов нужно прекратить и обратиться к врачу.

Помогает ли чай с молоком для лактации

Между тем, ученые и хорошо информированные врачи не находят ни в каких чайно-молочных сочетаниях невероятных лактогонных свойств. Выпитый незадолго до кормления тёплый напиток в большинстве случаев будет сопровождаться приливом молока ко времени кормления или сцеживания. Можно пить просто тёплую воду, эффект будет одинаковый.

С другой стороны, при большой любви к вкусу чая с молоком и отсутствии противопоказаний вроде аллергии молочный чай будет лучше хотя бы тем, что принесет молодой маме больше радости, что тоже ценно.

Отслеживайте количество выпитого чая, ведь в нём тоже есть кофеин, который может навредить ребенку или режиму сна матери. Обычно рекомендуется не пить в день больше 750 мл.

Прием любой жидкости при грудном вскармливании должен происходить в первую очередь по желанию. Если молочный чай пить неприятно, не стоит заливать его в себя через силу — может оказаться, что стресс от неприятного питья станет фактором сокращения, а не прибавления молока.

женщина с младенцем

Почему чай с молоком повышает лактацию

Теплое питье перед кормлением для увеличения лактации грудного молока — один из вариантов помочь организму матери настроиться на кормление, этот способ также хорошо зарекомендовал себя в сочетании с тёплым душем. Эффект повышения молочности от чая с молоком вызывает не его состав, а температура напитка и время приема. Наверное, каждый замечал за собой, как после горячего или теплого питья бросает в жар. Так мы чувствуем эффект расширения сосудов.

Кормящей матери, конечно же, не стоит пить крутой кипяток, но и теплый, не обжигающий напиток окажет действие: выделится окситоцин, сосуды расширятся, ток крови усилится, и она устремится к органам, снабжая их кислородом.

Расширяются не только кровеносные сосуды, но и молочные протоки кормящей матери — молоку становится проще «выйти наружу», и ребенок затрачивает меньше усилий, чтобы наесться. С этим эффектом и связано заблуждение о невероятном действии чая с молоком: на самом деле молока окажется такое же количество, но грудничок получит возможность получить его за более короткое время.

Видео

В этом видео подробно рассматривается вопрос об употреблении жидкости при грудном вскармливании: что, как и в каких количествах нужно пить. Объясняется и эффект горячего чая с молоком:

Рецепты чая с молоком для увеличения лактации

Чай для улучшения лактации грудного молока лучше всего выбирать с меньшим содержанием кофеина, отказаться от крепкого чёрного, тем более нельзя пить кофе. Зато можно делать чай с молоком на основе всевозможных травяных отваров, шиповникового напитка, липового цвета, листьев малины, имбиря и зеленого чая, вариантов очень много. Нельзя сказать, какой лучше выбрать рецепт, всё зависит только от личных предпочтений.

молочный чай

Зеленый чай с липовым цветом и молоком

В предварительно прогретый заварочный чайник опустите заварку зеленого чая и липовый цвет. Количество заварки обычно определяют по вкусу, примерно по 2/3 чайной ложки того и другого на 250 мл воды.

Доведите воду до кипения белым ключом, залейте заварку и оставьте настаиваться. Тем временем можно подогреть (но не кипятить) молоко и налить его в чашку. В подогретое молоко чай вливают в равной пропорции.

На время грудного вскармливания лучше отказаться от мёда в качестве подсластителя, поскольку это один из сильнейших аллергенов.

Имбирный чай с молоком

Чайную ложку заварки и чайную ложку свежего натертого корня имбиря без кожуры залить 1,5–2 стаканами кипятка. Перемешать и оставить настаиваться. Подогреть 1,5–2 стакана молока, влить в чай. Пить такой напиток лучше предварительно процедив чрез мелкое сито.

чай с молоком и пряностями

Что говорит Комаровский

Евгений Олегович Комаровский, известный педиатр, писатель и телеведущий, так комментирует вопрос о целесообразности употребления молочных напитков и чая: ребенку нужна довольная и радостная мама, и если ребенок здоров, а чай с молоком помогает матери прийти в хорошее расположение духа, то он, безусловно, полезен.

Обычно молочные продукты, которыми питается мать, не оказывают влияния на ребенка, не вызывают колик. Если вопрос с коликами встает остро, то нужно сначала попробовать пересмотреть количество съедаемой ребенком пищи, колики могут быть от переедания.

чай с молоком в чашке с узором

Отзывы

Екатерина: Сначала дочке молока не хватало, и, по-моему, мне пить чай с молоком советовали вообще все, кому не лень — бабушка, мама, даже дедушка подключился. Не знаю, как это должно было работать, но меня тошнило от его вкуса, не могла больше пары глотков выпить. Молока потом стало больше, но я думаю, что от прикладывания, а не от чая.

Саша: Когда случился лактационный криз, я настолько испугалась, что пила всё, что не приколочено — чай со сгущенкой, с молоком, лактогонные чаи из аптеки (на травах которые), страшно было ребенка голодом морить. Сказали мне меньше нервничать, а как тут не нервничать… В итоге помогла больше дыхательная гимнастика и душ, чем чай.

молочный чай в коричневой кружке

Отзывы на чай с молоком как напиток, стимулирующий лактацию, довольно неоднозначные. Кому-то он по ощущениям помогает, а кто-то настолько не выносит его вкус, что ни о каком расслаблении и хорошем настроении не может быть и речи. Да, кормящей матери нужно пить больше, но что именно это будет — не так важно, лишь бы не алкоголь.

Чай для лактации кормящим мамам: какой лучше

Главная > Грудничок > Грудное вскармливание >

В первые месяцы жизни новорожденного грудное молоко является главным питанием. От его качества и количества зависит здоровье маленького человечка. Но что делать, если у мамы слишком мало молока, и ее малыш не наедается досыта. Отличным выходом из подобных ситуаций может стать чай для лактации.

чай для кормящей мамы

Периодическое снижение количества молока в груди женщины считается нормальным и довольно распространенным явлением. Такие периоды называют лактационными кризами. Некоторые мамочки при наступлении лактационного криза переводят ребенка на искусственное вскармливание, не зная, что лактацию можно и нужно восстанавливать.

Содержание статьи

Чаи домашнего приготовления

Чаи, приготовленные на основе травяных сборов, обладают множеством полезных свойств. Поэтому мамам рекомендуется заваривать травы, не только помогающие увеличивать лактацию, но и не вредящие малышу.

травяной чай

Мелисса

Аромат мелиссы — тонкий и приятный. Это растение часто используют в качестве одного из компонентов для заваривания чая. Мелисса имеет успокаивающий и расслабляющий эффект, поэтому ее можно использовать, когда малыш капризничает и плохо спит. Однако нужно помнить, что длительное употребление чайного напитка с добавлением мелиссы вызывает у мамы постоянную сонливость.

Фенхель

Очень полезен чай с фенхелем для кормящих мам. Листья этого растения напоминают укроп, хотя фенхель имеет более длинные и толстые стебли. Для заваривания чая используют как листья и стебли растения, так и корнеплод. Поскольку фенхель обладает специфическим привкусом и запахом, немного похожим на анис, напиток из него получается очень ароматный со сладковатым привкусом.

девушка пьет чай

Укроп

Чай для повышения лактации на основе укропа считается одним из наиболее популярных. Это связано с тем, что укроп не только помогает улучшить приток молока, но и избавляет малыша от колик и других проблем с кишечником и желудком. Кроме того, эта широко распространенная пряная трава часто используется при головных болях, бессоннице, а также для лечения воспалительных процессов в организме.

Для приготовления чая чаще всего используют семена укропа, хотя при их отсутствии пользуются и зеленой частью растения.

Иван-чай

Иван-чай имеет еще одно название — кипрей узколистый. Это лекарственное растение содержит природные компоненты, придающие сил, энергии и положительно влияющие на лактацию.

Ромашка

чай из ромашки

При кормлении грудью полезен чай из цветков ромашки. Это лекарственное растение обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Но следует учесть, что ромашка вызывает аллергию, поэтому первое время необходимо понаблюдать за реакцией организма малыша на «ромашковое» молоко.

Базилик

Базилик является не только прекрасной приправой к салатам, но и средством, повышающим иммунитет, улучшающим работу сердца и нервной системы. Зеленый чай при грудном вскармливании из базилика положительно воздействует на лактацию, обладая при этом довольно приятным вкусом и запахом.

Тмин

Эта пряность способствует улучшению секреции молока, имеет мочегонное и целебное действие. Кормящей матери можно не только заваривать чай с тмином, но и покупать хлеб с его семенами.

Чабрец

Трава чабреца

Хороший эффект при недостаточном количестве молока у мам оказывает чабрец. Это лекарственное растение обладает сильными антибактериальными свойствами, сохраняющимися даже в высушенных стеблях и листьях. Кроме того, чабрец эффективно избавляет от повышенного газообразования и неполадок в работе ЖКТ.

Противопоказаниями к использованию чабреца является индивидуальная непереносимость, почечные заболевания и склонность к аллергиям.

Покупные чаи

В настоящее время на полках магазинов можно найти много всевозможных чаев, предназначенных для улучшения лактации. Почти все они содержат в своем составе травяные сборы, использующиеся и при самостоятельном заваривании лактационных напитков. Чтобы разобраться, как правильно выбрать чай для лактации, определить, какой лучше, нужно внимательно изучить состав и характеристики наиболее популярных из них.

чай для кормящих матерей

  • «Лактафитол» — лактационный чай российского производителя выпускается в одноразовых фильтропакетах, что упрощает процесс его приготовления. Одна упаковка «Лактафитола» содержит 20 пакетиков, рассчитанных для рекомендованного курса, составляющего 2-4 недели. В составе препарата содержатся фенхель, тмин, анис и крапива.
  • «Лактавит» — выпускается как в одноразовых пакетах, так и в рассыпном виде. Его разработала российская компания, специализирующаяся на создании многих продуктов здорового питания. Курс приема фиточая составляет 2-4 недели, в состав комплекса входят анис, фенхель, крапива и тмин.
  • «Хипп» — продукт представляет собой гранулы для заваривания лактационного средства. Чай Hipp для кормящих матерей содержит анис, тмин, фенхель, крапиву и мелису. Чай «Хипп» обладает успокаивающим эффектом, способствует повышению лактации и устранению колик.
  • «Бабушкино лукошко». Производитель выпускает несколько видов такого чая: из плодов шиповника, а также анисовый, мелиссовый, крапивный. Заваривать чай «Бабушкино лукошко» очень удобно, поскольку продукт запакован в одноразовые фильтропакеты.

чай бабушкино лукошко

  • Bebivita рекомендован для употребления со второй недели жизни малыша. Продукт выпускается в одноразовых пакетах, содержащих анис, фенхель, тмин. «Бебивита» эффективно устраняет кишечные колики и способствует повышению лактации.
  • Чай Humana. Препарат состоит из экстрактов растений: гибискуса, фенхеля, ежевики, вербены, и витамина С. Humana выпускается в гранулах и предназначен не только для увеличения выработки молока, но и восстановления матери после родов.

Лактационные смеси

Кроме чаев в магазинах найдутся и специальные смеси, предназначенные для повышения лактации у кормящих матерей. К наиболее распространенным среди них относят:

  • «Млечный путь».
  • «Мамил мама».
  • «Амалтея».
  • «Лактамил».
  • «Фемилак».

Можно ли при лактации пить обычные чаи

Нужно учитывать, что черный чай при грудном вскармливании пить нежелательно, поскольку в нем содержатся компоненты, близкие по действию к кофеину. То же касается и большинства магазинных зеленых чаев.

Если женщина любит чай с бергамотом, то следует учесть, что этот компонент в напитке содержит большое количество эфирных масел, способных вызвать у малыша аллергию. Поэтому такой чай необходимо пить очень осторожно, внимательно наблюдая за реакцией организма грудничка. Если через несколько часов после выпитого чая у крохи не появилось признаков аллергии, то разрешается иногда побаловать себя чашечкой чая с бергамотом. То же касается и добавления в чай имбирного корня.

Многих женщин интересует вопрос: можно ли пить чай с молоком при грудном вскармливании. Молоко способствует повышению лактации, но у некоторых малышей этот продукт может вызывать аллергию и проблемы, проявляющиеся болями в животе, коликами и запорами. Поэтому чай с молоком для лактации необходимо вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Если его организм переносит молочный белок нормально, то можно смело добавлять немного молока в чай. Если же у ребенка возникла негативная реакция, то для повышения лактации стоит использовать специальные чаи без добавления молока.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

отзывы, какой лучше для улучшения грудного молока

Проблема естественного вскармливания новорожденных с каждым годом затрагивает все больше женщин. Для одних эта проблема остается не решаемой, для других – временными трудностями. Чтобы помочь женщине вырастить здорового малыша, фармацевтические компании и производители специального питания предлагают множество лактогонных средств.

Как работает чай для повышения лактации

Травяной чай для лактации на основе укропа или фенхеля использовали еще наши бабушки. Семена этих пряных растений заваривали и пили как чай, а также предлагали малышам для устранения проблем с пищеварением. Сегодня в аптеке можно купить готовые чаи, повышающие выработку молока, или приготовить его в домашних условиях.

Как работают подобные средства? Выработка молока происходит благодаря особому гормону, который активно вырабатывается после родов. Это важный, но не главный момент успешного вскармливания. Специалисты склонны утверждать, что многое зависит от психологической настроенности матери и правильности прикладывания крохи к груди. Стимуляция молочных желез, правильное кровообращение и расширение протоков тоже играет важную роль.

Большинство чаев для лактации работают на усиление кровообращения. Кроме этого, они представляют собой дополнительный источник жидкости, употребление которой очень важно для выработки достаточного количества молока. Лекарственные травы снимают нервное напряжение, помогают восстановиться после родов, оказывают противовоспалительное воздействие, улучшают работу молочных желез.

Параллельно с приемом специальных средств для стимуляции лактации женщине необходимо регулярно прикладывать ребенка к груди, делать легкий массаж молочных желез под теплым душем, выпивать до 2 литров жидкости в день, половина из которой должны составлять молочные и кисломолочные напитки. Женщине необходимо много отдыхать, а главное спать, хорошо питаться, принимать витамины и быть максимально спокойной.

Самым сложным в деле налаживания лактации является первый месяц после родов. За это время и мама, и малыш должны разработать для себя режим, который включает сон, кормления, водные процедуры и воздушные ванны. Если такой режим будет установлен, в дальнейшем все будет гораздо проще, в том числе решится и вопрос кормления грудью.

Домашние чаи

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют в целях профилактики после выписки из роддома готовить полезный чай для увеличения лактации. Если уже с первых дней есть проблемы с выработкой молока, прием лактогонных напитков должен стать систематическим. Самым простым домашним напитком считается чай с молоком для лактации. Для этого подходит обычный черный чай, заваренный горячей водой и разбавленный на ½ теплым молоком. Сахар добавлять можно. Двух-трех чашек такого напитка достаточно, чтобы поддержать выработку молока. Такой напиток можно готовить со сгущенкой.

Укроп и фенхель
Фенхель и укроп – два родственных растения с лактогонными свойствами

Более выраженный эффект дают травяные чаи. Самые эффективные травы, увеличивающие выработку молока:

  • мята;
  • фенхель;
  • укроп;
  • мелисса;
  • крапива;
  • базилик;
  • ромашка.

Если чай из трав готовится впервые, в его состав включают только один компонент и проверяют реакцию ребенка на него. В первый день допускается употребление нескольких глотков свежезаваренного чая. Если негативной реакции нет, можно увеличивать объем до 1 чашки, а позже до 2. Непрерывно можно употреблять чай 10 дней, потом делают перерыв, чтобы организм не привыкал к действию компонентов, и чтобы в организме ребенка не накапливались возможные аллергены.

Самый лучший из домашних чаев – с семенами фенхеля или укропа. Он готовится из 1 ч. л. семян и 250 мл воды. Заваривают семена кипятком, настаивают до комнатной температуры, процеживают и пьют за 1 или 2 приема. Специалисты рекомендуют пить такой чай за 30 минут до предполагаемого кормления. Аналогично готовится чай с мятой или мелиссой. Ромашку принято томить на водяной бане 10-15 минут.

Чай с мятой или мелиссой относится не только к улучшающим лактацию, но и к успокаивающим. Если малыш плохо спит, беспокоен, мало ест, чай с мятой будет ему полезен не меньше, чем волнующейся о его здоровье маме. Чай с ромашкой снимает воспаления и спазмы в желудке, которыми тоже часто страдает малыш. Фенхель и укроп обладают ветрогонным действием, поэтому избавляют ребенка от метеоризма и колик. Компоненты лекарственных трав поступают с грудным молоком в организм ребенка в небольших дозах, но и их бывает достаточно, чтобы не прибегать к помощи лекарств.

Что предлагают известные бренды

Кроме домашних рецептов приготовления чаев для улучшения лактации есть большое разнообразие аптечных средств, тоже основанных на силе лекарственных трав. Вот список наиболее востребованных брендов, которые предлагают свою продукцию на отечественном рынке:

  • Бабушкино лукошко;
  • Эвалар;
  • Хумана;
  • Хипп;
  • Weleda и др.

Они предлагают травяные чаи с примерно одинаковым составом, способствующие усилению выработки грудного молока, нормализуют работу пищеварительной системы, снимают нервное напряжение. Ниже описаны продукты некоторых известных брендов.

Лактавит

Это продукт отечественной компании, которая носит одноименное название. Чай представлен смесью измельченных листьев крапивы и плодов фенхеля, аниса и тмина. По компонентному составу Лактавит идентичен другому продукту от Красногорсклексредства – Лактафитолу. Продукт можно купить в одноразовых фильтр-пакетиках или россыпью в картонной пачке. Это недорогой продукт для улучшения лактации, но его не рекомендуют пить матерям новорожденных детей. Виной тому многокомпонентный состав. Можно начинать его прием со 2-3 месяца жизни ребенка.

Лактавит
Сколько можно пить такой чай? Инструкция рекомендует употреблять напиток на протяжении 3-4 недель по 2 чашки в день. Один фильтр-пакет заваривают 200 мл кипятка

Мамин чай

Это продукт компании Health Здоровье. Представляет собой лактационный чай в пакетиках, в состав которых входят:

  • плоды фенхеля, аниса и укропа;
  • трава душицы.

Чай приятен на вкус, облает хорошим ароматом, его можно пить без сахара. Не содержит аллергенных продуктов и синтетических добавок. Его пьют по 2 стакана в день во время приема пищи. Продолжительность приема 2 недели.

Чай для лактации
Продукт позиционируется как биологически активная добавка к пище, источник эфирных масел

Хумана

Чай для повышения лактации от немецкой компании Хумана производится в гранулах. Состоит из экстрактов лекарственных растений:

  • малина;
  • гибискус;
  • ройбос;
  • пажитник;
  • фенхель;
  • галега.

Дополнительно в состав продукта входит сахароза и аскорбиновая кислота. Принимать чай рекомендуется 3 раза в день по 1 чашке, заварив 1 ч. л. гранул стаканом горячей воды.

Чай Хумана
Этот чайный продукт оказывает комплексное воздействие на организм молодой мамы от укрепления иммунитета и повышения лактации до улучшения самочувствия в целом

Hipp

Чайный напиток, повышающий выработку молока, от немецкой компании Хипп тоже производится в виде быстрорастворимых гранул из экстрактов лекарственных растений. Это крапива, фенхель, анис, мелисса и тмин. Хипповский продукт отличается еще успокоительным и ветрогонным действием, что важно для малыша с плохо развитой пищеварительной функцией.

Чай Хипп
Чай представлен и продуктом в фильтр-пакетиках с аналогичным составом

Какой чай более эффективный? Стоит ли испытывать их действие, не навредят ли они малышу? Все эти вопросы останутся без ответа, пока молодая мама сама не оценит на себе их эффективность или бесполезность. Здесь очень важна индивидуальная реакция организма на компоненты чая. Это можно оценить только на практике.

Отзывы

Кристина: После первых родов были серьезные проблемы с лактацией. Молока не было вообще, скудные капли, грудь мягкая, прилива вообще не ощущала. Уже в больнице стала пить Мамин чай. Мне понравился его приятный вкус, даже сахара не добавляла. Не могу сказать, он мне помог, или все само нормализовалось, но через 2 недели молочка было достаточно, чтобы прокормить кроху. Кормились так до 4 месяцев.

Ольга: Лучше чай готовить самим. Взять обычный укроп, залить кипятком и пить по половине стакана перед каждым кормлением. Ну примерно 4 раза в день. Это натурально, безопасно и полезно. Хотя на вкус не очень приятно.

Марина: Кормление для меня было мучением. Грудь плотная, кажется полная, а молока пару ложек сцеживала. Ничего не помогало, ни питьевой режим, ни чаи, ни отдых. Пришлось быстро переходить на смеси. Хорошо они все адаптированные и нравятся деткам.

Инесса: Чаи – это хорошо. Вреда от них не будет, только если аллергия, но и она пройдет при отмене. Иногда приходится пробовать несколько видов, пока не найдешь тот, который действительно помогает. Экспериментировать нужно, ведь это для ребенка.

какой лучше повышает лактацию, домашние рецепты

Период лактации – самое важное время для каждой матери. Именно в моменты кормления грудью между молодой мамой и ее малышом устанавливается особая связь.

чаи для лактации

Однако грудное вскармливание может прерваться лактационными кризисами. Это периоды, когда материнского молока вырабатывается меньше, чем необходимо. Верные помощники в этой ситуации – чаи для лактации.

Принцип действия

Процесс выработки молока зависит от гормонов и их влияния на женский организм. Какое место здесь занимают чаи для лактации?

  1. На лактацию напрямую влияет количество воды. Для того, чтобы молоко выделялось, в организм мамы должно поступать достаточно жидкости, в чем непосредственно поможет ароматный напиток;
  2. Чай для лактации стимулирует выброс гормона окситоцина. Последний отвечает за скорость выработки и вытекания из груди материнского молока. Однако на его количество это не оказывает никакого влияния;
  3. Вещества, входящие в напиток, попадают в грудное молоко. Они полезны для младенца, так как улучшают его иммунитет, успокаивают малыша и хорошо усваиваются растущим организмом.

Выбирая подходящее питье, обратите внимание на его состав. Какой компонент наиболее важен? Такие травы, как крапива, тмин, гибискус и фенхель улучшают иммунитет, делают кожу более упругой и помогают выработать недостающее молоко.

Популярные чаи для повышения лактации

Преимущество этих продуктов заключается в удобстве их использования — достаточно приобрести их, распаковать и заварить.

В настоящее время себя зарекомендовали следующие чаи для лактации:

Продукт представлен в виде беловатых гранул, которые быстро растворяются, если поместить их в горячую воду. В состав чая Хипп входят мелисса, крапива, галеги, тмин. Они благотворно влияют на организм матери: успокаивают, укрепляют иммунитет и стенки кровеносных сосудов, улучшают работу молочных желез.

чаи для лактацииВсе это в конечном итоге стимулирует выработку молока в лактационный кризис. Продукт имеет привкус лимона, полученный с помощью натурального ароматизатора.

Гранулированный чай для лактации содержит в себе натуральные травы и семена. Помогает женщинам с недостаточной выработкой молока, улучшает общее самочувствие, способствует восстановлению сил в период после родов. Не содержит сахара, консервантов и искусственных красителей. Обладает приятным ароматом и вкусом.

Производители позиционируют этот напиток как эффективный молокогонный продукт. Представляет собой травяной сбор и не содержит никаких посторонних компонентов. В фильтр-пакетах расфасованы такие травы, как: пахучий укроп (фенхель), листья крапивы, плоды аниса и тмина.

лактация чай

Помогает грудным железам вырабатывать столько молока, сколько необходимо. Бонус товара — невысокая цена по сравнению с остальными продуктами.

Среди востребованных продуктов присутствует серия чаев «Бабушкино лукошко». Эти приятные на вкус напитки завариваются с помощью пакетиков. 

Наиболее экономичный вариант — Нестик. Он содержит ромашку и сок шиповника и по своему воздействию схож с остальными продуктами. Выбирать, какой чай лучше, предстоит самой женщине. Многое зависит от восприятия продуктов, ценовых категорий и вкусовых предпочтений.

Заваривание полезных чаев в домашних условиях

Молокогонные чаи можно сделать и дома. Для их приготовления пригодятся аптечные семена и травы. Классический черный чай с добавлением молока крайне не рекомендуется — он не только не повлияет на процесс лактации, но и вызовет аллергию из-за содержащегося в коровьем молоке животного белка. Какие же чаи для лактации лучше приготовить?

Рекомендуем обратить внимание на рецепты ниже:

  • Напиток на основе фенхеля (укропа)

Для приготовления чая необходимо взять сухие семена (1 ст.ложка) и заварить их в 1,5 стакане кипятка. Употреблять можно сразу после остужения. При желании семена укропа заменяются тмином или анисом. Эффект такого питья — ослабление колик в животе у малыша;

Для его приготовления используется предварительно измельченный корень имбиря. Чтобы сделать полноценный напиток, компонент следует на несколько минут поместить в кипящую воду, после чего остудить и добавить лимон и мед. Такой чай следует употреблять только в том случае, если у ребенка нет аллергии на цитрусовые;

  • Отвар ромашки

Такой чай делается из аптечной ромашки — 1 ст. ложка заливается стаканом кипятка и 15 минут варится на водяной бане. Употреблять напиток можно сразу после остужения. Однако если вы уверены, что у малыша аллергия на данный ингредиент, то лучше не рисковать и попробовать использовать другие чаи.

На различных форумах можно найти отзывы о том, какой именно чай лучше для мамы и его малыша. Следует помнить, что восприятие продуктов в большинстве случае очень субъективно — у одного малыша может обнаружиться аллергия на цитрусовые, у другого — на ромашки. Поэтому выбрать подходящий лактогонный чай предстоит самой маме.

Какие виды чая можно пить для лактации, ее повышения?

Самое главное питание для любого малыша – это грудное молоко. Грудное вскармливание — это залог отличного здоровья малыша. При кормлении грудью между мамой и ребенком устанавливается особая связь.

Но во время лактации бывают периоды, когда количество молока уменьшается. Это так называемые лактационные кризы. В такой ситуации маме можно и нужно бороться, в том числе при помощи правильного питания и применения лактационных напитков.

Чай для лактации

Какие чаи наиболее полезны при лактации

Чай для кормящей мамы обязательно должен присутствовать в рационе питания. Он необходим не только для увеличения количества молока. Поступая к ребенку с молоком мамы, чай поможет избавить малыша от проблем с животиком. Все чаи для увеличения лактации содержат травяные сборы, которые помогут ускорить процесс восстановления мамы после родов и принесут пользу для ее ослабленного организма.

Показаниями к применению чая в период лактации являются уменьшение количества грудного молока, восстановление после родов, ухудшение работы желудочно-кишечного тракта (запор после родов, метеоризм).

Состав чая для лактации определяет его полезные свойства.

  • Тмин улучшает секрецию молочных желез и обладает спазмолитическим действием.
  • Фенхель увеличивает выработку молока у кормящих мам, а также стимулирует пищеварение.
  • Лимонная вербена улучшает упругость и тонус кожи.
  • Анис увеличивает приток молока и дает спазмолитический эффект.
  • Крапива содержит много витаминов, нормализует обмен веществ, тонизирует нервную систему.
  • Мелисса нормализует сон, помогает при метеоризме и восстанавливает нормальное пищеварение.
  • Гибискус налаживает работу кишечника и дает противовоспалительный эффект.
  • Трава галеги уменьшает уровень сахара и обладает мочегонными свойствами.

Популярные чаи для увеличения лактации

Чаи для повышения лактации сегодня производятся многими компаниями. Они удобны в приготовлении, а их ингредиенты обязательно проходят экологический контроль. Различаются чаи по составу. Одни только увеличивают лактацию, другие имеют массу прочих положительных свойств.

Чай Хипп содержит в своем состав лактозу, мелиссу, крапиву, тмин, экстракт аниса, траву галеги, фенхель и глюкозу. Применять его очень удобно, так как чай легко заваривать, кроме того, напиток обладает приятным вкусом. Чай Хипп оказывает на организм общеукрепляющее действие, снимает стресс, улучшает сон, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и стимулирует иммунную систему кормящей женщины. Полезные свойства чая через молоко передаются и новорожденному малышу. Немаловажно и то, что чай Hipp не содержит красителей, консервантов и ароматизаторов. У этого напитка для увеличения лактации отзывы достаточно хорошие.

Чай Нестик тоже быстрорастворимый. В его составе — глюкоза, лактоза, экстракты галеги, крапивы, ромашки, концентрированный сок шиповника. Травы дополняют и усиливают положительные свойства друг друга. Это чай из более низкой ценовой категории, но это никак не сказывается на его полезных свойствах.

Чай Humana не содержит красителей, гранулированный, не вызывает аллергии. В его составе: фенхель, экстракт гибискуса, вербена, мальтодекстрин, ройбос, малина, пажитник и трава галеги, витамин С, сахар. Многие мамочки говорят о его высокой эффективности и приятном вкусе. В ройбосе (кустарниковом чае) имеется на 50% больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. Благодаря особой композиции трав, чай удовлетворяет повышенную потребность в жидкости кормящей мамы. Стоит заметить, что в чае для увеличения лактации Humana не содержатся тонизирующие вещества. Благодаря этому его можно пить практически неограниченно.

Травяной сбор Leros содержит в своем составе подорожник, траву галеги, тмин, мелиссу, золотую розгу, фенхель. У этого чая отзывы не такие хорошие. Кормящие мамочки говорят, что чай Leros обладает средней эффективностью.

Бабушкино лукошко — чай для лактации в пакетиках. В его состав входят плоды фенхеля, листья мелиссы, крапивы, цветы клевера, плоды и семена аниса и тмина. Чай популярен среди кормящих мамочек. Бабушкино лукошко — чай для лактации с ароматом и вкусом аниса. У данного чая отзывы отличные, кроме того, мамы часто предпочитают продукцию российского производства импортным напиткам.

Каждая кормящая мама может подобрать для себя подходящий чай и усилить лактацию. Но нужно иметь ввиду, что некоторые компоненты чая могут вызвать аллергию у ребенка.

Приготовление чая в домашних условиях

Чай для увеличения лактации можно приготовить и самостоятельно. В этом на помощь маме придут рецепты наших бабушек. С древних пор в народе для этих целей применяли разные травы — душицу, анис, крапиву, укроп и другие.

Существую разные рецепты на основе обычного черного чая:

  • Самый безопасный и распространенный — это напиток на основе черного чая с молоком и медом. Этот чай для повышения лактации нормализует основные процессы жизнедеятельности организма, питает его микроэлементами и витаминами, придает сил. Пить такой напиток можно до 4-5 раз в день, перед кормлением.
  • Взять 1 чайную ложку заварки (лучше крупно-листовой чай), добавить 20 капель экстракта боярышника. Вместо боярышника можно добавлять в чай отвар крапивы. Пить 3 раза в день в течение недели.
  • Взять в равных частях анис, душицу и укроп, перетолочь в ступке. Залить кипятком, настоять. На 1 чайную ложку смеси — стакан воды. Полученный настой добавлять в обычный черный чай по столовой ложке.
  • Взять в равных частях тмин, анис, крапиву и корень одуванчика, перемешать. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, лучше в термосе. Полученный настой разбавляем черным чаем в равных пропорциях, добавляем мед. Этот чай повысит лактацию, улучшит пищеварение и успокоит. Пить после еды.

Для приготовления чая из лекарственных трав ингредиенты лучше покупать в аптеке. Обращайте внимание на то, чтобы травы были заготовлены в текущем году.

При снижении лактации не нужно полностью переводить малыша на искусственное питание. Для ребенка нет ничего лучше, чем материнское молоко. Существует много способов повысить актацию. Использование чая для повышения лактации – это надежный и проверенный годами метод. Здоровья вам и вашим малышам!

Чай для лактации

чай для лактации

Кормление грудью – важный период в жизни мамы и малыша. Но порой молока у мамы меньше, чем необходимо ребенку. Для увеличения количества молока и поддержания лактации необходимо следить за количеством потребляемой жидкости. Это могут быть соки, молоко, вода, супы, компоты и т.п. При этом выпивать жидкости необходимо не меньше одного и не больше двух литров в сутки. Также есть продукты, увеличивающие выработку молока. К ним относятся: адыгейский сыр, морковь, орехи, семечки. Особую роль в рационе кормящей женщины играют чаи для увеличения лактации. Это могут быть готовые чаи различных фирм, продающиеся в аптеках и специализированных магазинах, или приготовленные собственноручно.

Готовя чай самостоятельно, можно воспользоваться следующими рекомендациями.

Самым простым в приготовлении и доступным средством для увеличения лактации является черный чай с молоком или заваренный на молоке. Такой напиток необходимо пить 4 раза в день перед кормлением за полчаса.

Часто можно услышать о пользе зеленого чая. Но в последнее время говорят о том, что зеленый чай при лактации может нанести вред. Все дело в том, что в нем содержится такое вещество как теин, а он по своим свойствам схож с кофеином. Объем молока, может, и увеличится, но при этом повышается возбудимость нервной системы. Ребенок может плохо спать и вести себя беспокойно.

Травяные чаи для увеличения и улучшения лактации

Существует еще множество видов трав, которые издавна используют как чай для лактации. Для этого используются как отдельные травы, так и целые сборы. Очень популярными являются тмин, укроп, фенхель, анис, душица, мелисса.

Самым действенным и наиболее часто используемым для увеличения лактации является чай с фенхелем (или укропом). Семена (1 столовую ложку), которые можно приобрести в любой аптеке заливают 300 мл кипятка, остужают и пьют в течение дня. Пьют его 2-3 дня, затем делают перерыв.

В это время можно пить также ромашковый чай – еще одно действенное средство, применяемое при лактации. Кроме своего основного назначения, он обладает еще и успокоительным эффектом. Однако не стоит забывать, что ромашка, как и многие другие травы, может вызывать аллергию, поэтому необходимо следить за состоянием ребенка и в случае необходимости заменить его каким-то другим.

Также полезен имбирный чай при лактации. Готовят его следующим образом: измельчают один корень имбиря и кипятят 5 минут в литре воды. В готовый отвар добавляют лимон и мед по вкусу и пьют небольшими порциями три раза в день. Важно отметить, что имбирь имеет еще ряд положительных свойств. Он улучшает память, бодрит, улучшает пищеварение и помогает в профилактике и борьбе с вирусными инфекциями.

Важно упомянуть о продуктах, которые многие привыкли употреблять в обычной жизни. Например, при простуде – лимон и малину, для успокоения – мяту. Тем не менее, чай с лимоном или малиной при лактации необходимо употреблять с осторожностью, так как эти продукты (особенно малина) могут вызывать аллергию у малыша.Ромашковый чай при лактации

Во время простуды при кормлении грудью лучше пить липовый чай. Заваривают липовый цвет как обычный чай и настаивают 15 минут, после чего пьют в горячем виде. Горячий чай помогает пропотеть и снижает температуру. А вот чай с мятой при лактации употреблять не стоит. За исключением тех случаев, когда необходимо ее снизить. Применение напитков с мятой резко уменьшает выработку молока. Это же относится и к шалфею.

Главное, что необходимо помнить – травяной чай может быть как полезен, так и опасен при кормлении грудью. Поэтому травы необходимо выбирать с осторожностью и после консультации с врачом.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *